ITCCA Nîmes - Tai Chi Chuan, Qi Gong & Méditation

19/04/2026

Cover dans fighting form.
Kesako?
Cover :Prendre le dessus sur le partenaire en utilisant son énergie interne et non pas sa force
musculaire
Fighting form : mouvements de la forme de taichi à mains nues en face à face.
Retrouvez cette pratique parmi d autres lors des
Masterclass de Lou Yan
Du 11 au 15 juillet à Attuech dans le Gard
Toutes les infos sur STAGE d'été Taï Chi Chuan - du 11 au 15 juillet 2026 - www.le-jardin-interieur.com/actualités

19/04/2026

Un petit aperçu du stage de qi gong pour harmoniser les 2 cerveaux hier dans ce magnifique jardin de la Fontaine à Nîmes.
Nous avons pris le temps de tester nos latéralités avec le " remodelage de la latéralités " de Dennison et le beau daoyin yangsheng gong pour renforcer les tendons et muscles de Zhang Guang De.
Le but de ces pratiques est de se rendre compte à quel point les synchronisation de nos cerveaux de façon automatiques enlèvent du stress dans notre quotidien.
Une après-midi sous le signe de l énergie du bois.
Merci à toutes les participantes de leur attention et motivation

16/04/2026

STAGE D' ETE ITCCA MEDITERRANEE à ATTUECH Gard (30)
Vous aimez pratiquer avec intensité en extérieur à un rythme soutenu mais adapté à la saison.

Lou Yan et les enseignants ITCCA vous accueillent pour un stage dans un cadre magnifique près d'un bel étang .
Il est organisé en 2 SESSIONS se déroulant chacune sur 4 demi-journées :

SESSION 1 : du samedi 11 juillet à 15h au lundi 13 juillet à 12h30
La 1ère session est accessible à partir de la connaissance de la forme à mains nues.

SESSION 2 : du lundi 13 juillet à 15h au mercredi 15 juillet à 12h30
La 2ème session est accessible à tous les niveaux, débutants complets en Taiji Quan et pratiquants de Qi gong. Il n’est pas possible de ne faire que la 1ère session.
Possibilité de logement à tarif préférentiel au camping du fief d'Anduze.
Repas du midi bio et végé .
Inscription et détails sur https://www.le-jardin-interieur.com/stage-ete-tai-chi-chuan-2025_itcca-sud-2/

10/04/2026

10/04/2026

C est dans 3 jours, profitez de la présence de Lou Yan à Nimes pour la première fois cette année

10/04/2026

C est dans une semaine. Rejoignez nous