Consultmadiet, 2 Rue Roger Salengro, Marly-la-Ville (2026)

24/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟐𝟒 ✨🎄

📅 J𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟒 — 𝐋𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞 𝐟𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝐜𝐚𝐥𝐞𝐧𝐝𝐫𝐢𝐞𝐫 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 24e et dernière case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un plat festif, parfumé et réconfortant 🎄✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟒 : 𝐃𝐢𝐧𝐝𝐞 𝐚𝐮𝐱 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 & 𝐦𝐚𝐫𝐫𝐨𝐧𝐬
Les 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 et les 𝐦𝐚𝐫𝐫𝐨𝐧𝐬, deux saveurs emblématiques de la saison, apportent douceur, parfum et chaleur.
Un plat parfait pour entrer dans la magie du réveillon.

Une assiette festive et chaleureuse ❄️🍽️

Merci d’avoir suivi ce calendrier avec moi… et 𝐣𝐨𝐲𝐞𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐟𝐞̂𝐭𝐞𝐬 𝐚̀ 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐞𝐭 𝐭𝐨𝐮𝐬 🎁✨

Dites-moi : qui prépare de la dinde pour Noël ? 😍

23/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟐𝟑✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟑 — 𝐋𝐞𝐬 𝐥𝐞́𝐠𝐮𝐦𝐞𝐬 𝐝’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐚̀ 𝐥’𝐡𝐨𝐧𝐧𝐞𝐮𝐫 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 23e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un duo coloré et ultra réconfortant 🥦🍠✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟑 : 𝐂𝐡𝐨𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐁𝐫𝐮𝐱𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬 & 𝐩𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 𝐫𝐨̂𝐭𝐢𝐬
Un plat simple, gourmand et plein de fibres, parfait pour l’hiver.
Les 𝐜𝐡𝐨𝐮𝐱 𝐝𝐞 𝐁𝐫𝐮𝐱𝐞𝐥𝐥𝐞𝐬, légumes de saison par excellence, deviennent fondants et légèrement caramélisés au four.
La 𝐩𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 apporte douceur et chaleur à l’assiette.

Un plat savoureux, plein de bonnes choses ❄️💚

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟐𝟒… la dernière ! 🎁✨

Dites-moi : vous cuisinez souvent les choux de Bruxelles ? 😍

22/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟐𝟐 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟐 — 𝐔𝐧 𝐝𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐭 𝐞́𝐥𝐞́𝐠𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 22e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un grand classique de la pâtisserie française 🍐✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟐 : 𝐓𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐁𝐨𝐮𝐫𝐝𝐚𝐥𝐨𝐮𝐞
La 𝐩𝐨𝐢𝐫𝐞, fruit de saison, se marie à la crème d’amande pour un résultat fondant et délicieusement parfumé.
Un dessert réconfortant mais raffiné, parfait en décembre.

Un vrai plaisir d’hiver ❄️🥧

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟐𝟑 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : fan de poires ici ? 😍

21/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟐𝟏 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟏 — 𝐔𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐨𝐫𝐢𝐠𝐢𝐧𝐚𝐥𝐞 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 21e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un légume racine souvent oublié 🤍✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟏 : 𝐕𝐞𝐥𝐨𝐮𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐩𝐚𝐧𝐚𝐢𝐬
Le 𝐩𝐚𝐧𝐚𝐢𝐬, légèrement sucré et très parfumé, donne un velouté élégant et réconfortant.
Un plat simple, riche en fibres et parfait pour l’hiver.

Une soupe douce comme un cocon ❄️🍲

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟐𝟐 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous cuisinez le panais ? 😍

20/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟐𝟎 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟎 — 𝐔𝐧 𝐦𝐢𝐣𝐨𝐭𝐞́ 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐨𝐧 𝐥𝐞𝐬 𝐚𝐢𝐦𝐞 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 20e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un grand classique plein de saveurs 🥕✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟐𝟎 : 𝐁œ𝐮𝐟 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐭𝐭𝐞𝐬 & 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐞
Les 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐭𝐭𝐞𝐬, indispensables en hiver, apportent fibres et douceur.
Mijoté lentement, ce plat devient fondant, parfumé et parfait pour se réchauffer.

Un vrai plat d’hiver ❄️🍲

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟐𝟏 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous aimez les plats qui mijotent longtemps ? 😍

19/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟗 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟗 — 𝐔𝐧𝐞 𝐭𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐞́𝐞 𝐭𝐨𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 19e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un légume star de l’hiver 🎃✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟗 : 𝐐𝐮𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐚𝐮 𝐩𝐨𝐭𝐢𝐦𝐚𝐫𝐫𝐨𝐧
Le 𝐩𝐨𝐭𝐢𝐦𝐚𝐫𝐫𝐨𝐧, doux et légèrement sucré, apporte une texture fondante à cette quiche gourmande.
Un plat simple, complet et parfait pour la saison.

De l’orange et du réconfort dans l’assiette ❄️🍽️

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟐𝟎 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous aimez les quiches maison ? 😍

18/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟖 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟖 — 𝐔𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝 𝐜𝐥𝐚𝐬𝐬𝐢𝐪𝐮𝐞 𝐝’𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐯𝐢𝐬𝐢𝐭𝐞́ !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 18e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à une recette chaude, familiale et délicieuse 🥬✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟖 : 𝐂𝐡𝐨𝐮 𝐟𝐚𝐫𝐜𝐢
Le 𝐜𝐡𝐨𝐮, légume d’hiver traditionnel, devient fondant et savoureux après cuisson.
Un plat complet, riche en fibres et parfait pour réchauffer les soirées de décembre.

On adore ❄️🍽️

Rendez-vous demain pour la case n°19 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous aimez les plats mijotés ? 😍

17/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟕 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟕 — 𝐔𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐟𝐫𝐚𝐢̂𝐜𝐡𝐞𝐮𝐫 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞́𝐞 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 17e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à un dessert simple, léger et 100 % saison 🍐🍊🥝✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟕 : 𝐒𝐚𝐥𝐚𝐝𝐞 𝐝𝐞 𝐟𝐫𝐮𝐢𝐭𝐬 𝐝'𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫
Poire, clémentine, kiwi, gr***de : un combo riche en vitamines C et fibres, parfait pour garder de l’énergie en décembre.

Un dessert léger, frais et coloré ❄️💛

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟏𝟖 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous aimez les salades de fruits ? 😍

16/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟔 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟔 — 𝐔𝐧𝐞 𝐬𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐯𝐢𝐭𝐚𝐦𝐢𝐧𝐞́𝐞 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 16e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à une recette simple, colorée et réconfortante 🥕✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟔 : 𝐕𝐞𝐥𝐨𝐮𝐭𝐞́ 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐭𝐭𝐞𝐬
Les 𝐜𝐚𝐫𝐨𝐭𝐭𝐞𝐬, omniprésentes en hiver, offrent une belle couleur et une douceur naturelle.
Un velouté chaud, léger et riche en fibres.

La simplicité qui fait du bien ❄️🍲

Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟏𝟕 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous aimez les veloutés ? 😍

15/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟓 ✨🎄

📅 𝟏𝟓 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 — 𝐎𝐧 𝐨𝐮𝐯𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝟏𝟓ᵉ 𝐜𝐚𝐬𝐞 !

Aujourd’hui, on part sur un vrai plat “doudou” de saison : 𝐮𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐮-𝐟𝐥𝐞𝐮𝐫 𝐞𝐭 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐞 🥔🥦
Le genre de recette simple, généreuse et ultra-réconfortante qui fait du bien quand il fait froid ❄️.

Le 𝐜𝐡𝐨𝐮-𝐟𝐥𝐞𝐮𝐫 est un légume d’hiver formidable : riche en fibres, doux pour le microbiote, et délicieux une fois gratiné.
Associé à la pomme de terre, on obtient un plat complet, familial et très gourmand.

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 15 : 𝐆𝐫𝐚𝐭𝐢𝐧 𝐝𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐮-𝐟𝐥𝐞𝐮𝐫 & 𝐩𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐭𝐞𝐫𝐫𝐞

Fondant, doré, parfumé… un classique qui met tout le monde d’accord et qui revient chaque année dans les menus d’hiver.
Parfait avec une petite salade à côté !

📆 Rendez-vous demain pour la 𝐜𝐚𝐬𝐞 𝐧°𝟏𝟔, avec une nouvelle idée gourmande de saison 🎁✨

14/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟒 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟒 — 𝐔𝐧 𝐩𝐥𝐚𝐭 𝐠𝐞́𝐧𝐞́𝐫𝐞𝐮𝐱 𝐞𝐭 𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐧𝐟𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 14e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à une recette fondante et ultra gourmande 🧡✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟒 : 𝐏𝐚𝐫𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐧𝐚𝐫𝐝 & 𝐩𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞
La 𝐩𝐚𝐭𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐨𝐮𝐜𝐞, parfaite en saison froide, apporte douceur et couleur.
Associée au canard, elle crée un plat à la fois réconfortant, savoureux et festif.

Un vrai bonheur d'hiver ❄️🍽️

Rendez-vous demain pour la case n°15 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : vous aimez la patate douce ? 😍

13/12/2025

🎄✨ 𝐂𝐀𝐋𝐄𝐍𝐃𝐑𝐈𝐄𝐑 𝐃𝐄 𝐋’𝐀𝐕𝐄𝐍𝐓 𝐂𝐔𝐋𝐈𝐍𝐀𝐈𝐑𝐄 – 𝐉𝐎𝐔𝐑 𝟏𝟑 ✨🎄

📅 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟑 — 𝐎𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐝𝐞 𝐯𝐞𝐥𝐨𝐮𝐭𝐞́ 𝐜𝐨𝐜𝐨𝐨𝐧𝐢𝐧𝐠 !

Aujourd’hui, on ouvre ensemble la 13e case de mon calendrier de l’Avent culinaire…
Et place à une soupe d’hiver douce comme un plaid chaud 🎃✨

🎁 𝐉𝐨𝐮𝐫 𝟏𝟑 : 𝐒𝐨𝐮𝐩𝐞 𝐝𝐞 𝐩𝐨𝐭𝐢𝐫𝐨𝐧
Le 𝐩𝐨𝐭𝐢𝐫𝐨𝐧, star des cucurbitacées, apporte une belle couleur et une texture fondante.
Un velouté riche en fibres et bêta-carotène, parfait pour l’hiver.

Un bol de douceur pour réchauffer les soirées ❄️🍲

Rendez-vous demain pour la case n°14 et une nouvelle idée gourmande 🎁✨

Dites-moi : team soupe tous les soirs ? 😍

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