20/11/2025
Nous avons souvent le réflexe de ne plus faire d'activités physiques lorsque nous avons des douleurs. La douleur nous envoie un message pour que nous ralentissions notre rythme, nous nous reconnections à notre corps et nous posions les bonnes questions.
Lors de cours de Pilates, de Qi Gong, je vous accompagne pour mieux comprendre le fonctionnement de votre corps.
N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements 🌸
Pour plus de conseils en rééducation ► https://www.reeducpourtous.com/Dans cette vidéo je vous explique ce qu'est une hernie discale et je vous donne 5 véri...