Sylvie Bataillie - Coach Holistique

11/02/2026

Je ne suis pas mes pensées, je m'ancre dans l'instant présent en prenant conscience de ma respiration, de mes racines, de chaque cellule de mon corps. Je prends de la hauteur et discerne ce que je dois lâcher pour aller de l'avant sereinement 🌸

05/02/2026

03/02/2026

02/02/2026

Et si nous osions montrer notre propre lumière pour qu'elle rayonne autour de nous. 🌸

01/02/2026

" Tu sais quoi ? Tu n'es pas parfait, et tu es conçu pour avoir des problèmes, mais tu mérites de recevoir l'amour et d'être parmi nous." 🌸

Super travail de la conférencière Brene Brown, qui, sans le savoir nous fait une leçon d'humanité... La vulnérabilité, la peur de ne pas plaire lorsqu'on est...

22/01/2026

Si vous sentez un mal être en vous alors que tout va bien dans votre vie. Posez-vous les questions : De quoi je nourris mon esprit ? Quelles sont mes pensées récurrentes ? Puis-je accepter ce que je ne peux changer et avancer dans ma vie ?
Si vous êtes prêt(e) pour un premier pas et que vous avez besoin d'un accompagnement, contactez-moi au 06 05 07 09 69 🌸

19/01/2026

Bain sonore, après la méditation le mercredi 28 janvier à 18h30 🌸

15/01/2026

Je ne suis pas ma maladie. Je ne peux pas agir sur la maladie, mais je peux agir sur mon mental, cause de souffrance supplémentaire. La méditation permet de prendre du recul et de discerner les pensées qui me font du bien de celles qui me font souffrir. Ensuite, je choisis de modifier mes pensées pour créer d'autres paradigmes et changer mes fonctionnements autodestructeurs.
Prochain atelier méditation le mercredi 28 janvier à 18h30. 🌸