Au gré du corps - Roth Catherine Réflexologie Massage Ayurvédique

09/01/2026

Je vous souhaite une belle année et je reste à votre disposition pour bien la commencer en toute zenitude 🙏👣🙏

06/01/2026

19/12/2025

J-7 avant Noël : et si vous offriez du mieux-être ?

Offrir une séance de réflexologie, c’est proposer une expérience, un temps pour soi, une vraie pause dans un quotidien souvent chargé.

🎁 Pourquoi choisir une séance de réflexologie comme cadeau ?

✔️ C’est un cadeau local, qui soutient un·e praticien·ne près de chez vous
✔️ C’est un choix écologique, sans transport inutile ni objet superflu
✔️ C’est utile, car stress, fatigue et tensions font partie du quotidien de beaucoup de personnes, et nous avons tous besoin d'un moment de pause.
✔️ C’est reposant : pas besoin de courir dans les magasins.
✔️ C’est original : Ni un objet qui prend la poussière, ni une carte impersonnelle mais une expérience qui fait du bien.

La réflexologie est une pratique manuelle visant la stimulation de zones réflexes (pieds, mains, visage, oreille) qui, selon le postulat fondateur, correspondent à des organes ou fonctions du corps. L’objectif est de favoriser l’équilibre global et de contribuer au mieux-être.

💚 Une attention simple, humaine et pleine de sens.

👉 Pour offrir une séance, rapprochez-vous d’un·e réflexologue adhérent.e de la Fédération Française des Réflexologues
https://reflexologues.fr/annuaire-des-reflexologues/

16/12/2025

𝗥𝗲𝗳𝗹𝗲𝘅𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗲: 𝘄𝗲𝘁𝗲𝗻𝘀𝗰𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗹𝗶𝗷𝗸 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗲𝗻 𝗲𝗿𝗸𝗲𝗻𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁𝘄𝗲𝗿𝗲𝗹𝗱

Reflexologie is al lang meer dan een ontspanningsmethode. Steeds meer studies tonen aan dat het een 𝗺𝗲𝗲𝘁𝗯𝗮𝗿𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝗰𝘁 heeft op stress, burn‑out, fibromyalgie en andere chronische klachten. Het wetenschappelijk onderzoek stapelt zich beetje bij beetje op en bevestigt wat reflexologen dagelijks in de praktijk zien: reflexologie werkt op 𝗳𝘆𝘀𝗶𝗲𝗸, 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗮𝗹, 𝗲𝗺𝗼𝘁𝗶𝗼𝗻𝗲𝗲𝗹 é𝗻 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗲𝘁𝗶𝘀𝗰𝗵 niveau.

👉 En nu krijgt reflexologie zelfs een podium in de 𝗦𝗣𝗢𝗥𝗧𝗪𝗘𝗥𝗘𝗟𝗗 dankzij Nike.
Nike heeft recent een onderzoeksafdeling opgericht rond de relatie tussen 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗴𝗶𝗻𝗴, 𝗮𝗮𝗻𝗿𝗮𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗻 𝗱𝗿𝘂𝗸 … of in het kort, zoals Footrooms Reflexologie het noemt: sportreflexologie.
📖 Ontdek hoe Nike reflexologie in de sport bevestigt via John Rooms zijn blog: footrooms.blog/2025/12/04/sportreflexologie-bewezen-door-nike

Samen bouwen we verder aan de erkenning van reflexologie als volwaardige, kwaliteitsvolle zorg én als innovatieve methode.
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🔗 Wetenschappelijke artikels & reviews:

1️⃣Systematic review of evidence on the clinical effectiveness of reflexology
Uitgevoerd door Cochrane Australia (2024). Dit rapport bundelt internationale studies en beoordeelt de klinische effecten van reflexologie.
👉 Download het PDF rapport
https://www.health.gov.au/sites/default/files/2025-03/reflexology_appabgi_techapp_final.pdf

2️⃣Overzicht van tientallen randomized controlled trials en casestudies wereldwijd, o.a. over angst, hypertensie, diabetische neuropathie en postoperatieve pijn.
👉 Reflexology Research – Reflexology Association of Canada (RAC)
https://reflexology-usa.org/reflexology-research

3️⃣Verzameling van studies en literatuur die de toepassing en effectiviteit van reflexologie in verschillende contexten beschrijven.
👉 Reflexology in Europe Nexus (RiEN)
https://reflexology-europe.org/docs/research-overview/

16/12/2025

🎄 Offrez le cadeau qui fait du bien !
Cette année, glissez sous le sapin un moment de détente profonde :
✨ Réflexologie plantaire
✨ Massage bien-être
✨ Soins personnalisés

Parce que le plus beau cadeau, c’est de prendre soin de ceux qu’on aime… et d’eux-mêmes. 🌿💆‍♀️

🎁 Bons cadeaux disponibles dès maintenant !
À offrir ou à s’offrir ✨

📩 Réservation carte cadeau
📞 0780977091
📍 A Marseille et au Beausset 83

07/12/2025

🎄Cette année, offre LE cadeau qui change tout :
un moment où l’on déconnecte, où l’on respire, où l’on revient à soi. ✨

🎁 Bons cadeaux Bien-Être – Édition Noël
✔ Réflexologie plantaire
✔ Massages relaxants
✔ Soins sur-mesure

Un cadeau qui fait du bien tout de suite… et dont on se souvient longtemps 💆‍♀️💚

💥 Idée cadeau parfaite pour :
– La personne stressée de la famille
– Celle qui court partout
– Celle qui « ne prend jamais le temps »
– Et même toi 😉

✨ Disponible maintenant !
📩 Réserve ton bon cadeau en message privé ou par téléphone

25/11/2025

NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On s’en fiche si vous n’êtes pas épilé, on est trop occupés à lire vos pieds
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On sait que vous pieds nous diront plus que vos mots
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
Nous croyons que le stress est stocké dans vos plantes des pieds et dans votre âme
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On a vu toute sorte de pieds. Croyez-nous, les vôtres sont parfaitement normales
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On peut savoir que vous êtes déshydratés rien qu’en touchant vos pieds
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On adore quand vous renflez en pleine séance. C’est notre meilleur avis 5 étoiles
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On sait que votre pied droit porte tout le poids de votre actualité, et que le gauche n’est pas content
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On ne juge pas vos talons crevassés, la vie est déjà assez craquée comme ça
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On sait qu’une heure sur vos pieds peut relancer tous vos systèmes
NOUS SOMMES DES REFLEXOLOGUES
On prend les pieds très au sériez, mais pas nous-mêmes…
(Texte emprunté et traduit de l'Institut de Réflexologues Irlandais)

11/11/2025

La Journée des Membres 2025 se clôturera par la présentation des résultats d’une étude pilote menée au sein de l’Équipe Territoriale de Soins Palliatifs (ETSP) de Manosque, présentée pour la première fois lors du NPIS Summit le 16 octobre dernier.

Réalisée en collaboration entre Élise Manzoni, réflexologue et présidente de la FFR, Alicia Fakhry, psychologue en libéral, et le Dr Chrystelle Turriere, cheffe de service de l’unité de soins palliatifs, cette recherche s’inscrit dans une démarche exploratoire interdisciplinaire autour de l’accompagnement des patients atteints de cancer.

L’objectif était d’évaluer les effets de la réflexologie sur la douleur, l’anxiété, le sommeil et d’autres symptômes chez des patients en soins palliatifs.
Élise et Alicia reviendront sur la méthodologie employée, les enseignements tirés de cette étude pilote et sur l’importance de la recherche pour encourager de futurs travaux dans les champs d’application de la réflexologie.

🕘 17h – 17h45
📅 Mardi 18 novembre, en clôture de la Journée des Membres FFR

🔓 Accès libre pour tous (adhérent·es et non-adhérent·es) — inscription obligatoire.
🎥 Les replays seront disponibles pour les inscrit·es, mais le direct reste le seul moment pour échanger avec les intervenantes.

👉 Inscription obligatoire :
https://federation-francaise-des-reflexologues.s2.yapla.com/fr/event-95343