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NaturoSunna

Asha Body Spa, votre experte en massages pour femmes à Marseille, vous propose des soins à domicile pour une détente absolue.

Rachel | Massage pour Femmes • Étudiante Naturopathe • Marseille

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04/07/2025

☀️ CONCOURS SPÉCIAL ÉTÉ : Sublime ton été de la tête aux pieds ! ⛱️

✨ s’associe à .sunna pour t’offrir un coffret bien-être complet, pensé pour prendre soin de toi de l’intérieur comme de l’extérieur !

🎁 À gagner : un lot d’une valeur de 90€ comprenant :

💛 L’ÉLIXIR HAIR OIL + un maxi chouchou 100% soie
→ Stoppe la chute, booste la pousse, et fait briller tes cheveux naturellement !

💛 3 INFUSIONS BIEN-ÊTRE
→ Immunité, détox, digestion : le trio parfait pour affronter l’été en pleine forme !

✨ Pour participer :

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🍃 Un coffret simple, naturel et efficace pour te chouchouter tout l’été !

📅 Du 4 au 12 juillet

💕 Maintenant, c’est à toi de jouer !

01/07/2025

🌙 Tu veux tenir le rythme mais ton corps est fatigué, ton esprit dispersé, et parfois, tu n’y arrives pas.

Tu culpabilises, tu doutes, mais malgré tout tu continues d’essayer.

Et ça, c’est déjà énorme !✨

Dans ce post, je t’ai partagé des rappels simples, concrets, sans pression.

Des clés douces pour t’aider à tenir, sans t’abîmer.
Avec tendresse, foi, et bienveillance. 🤍

💬 Dis moi quelle astuce tu vas essayer dès ce soir ?
Et donne-nous les tiennes ! 💕👊

27/06/2025

🌿 La médecine prophétique, c’est plus qu’un remède.

On te parle souvent de graines de nigelle, de miel, de hijama…

Mais est-ce que tu savais que la vraie médecine prophétique ne commence ni dans une tasse, ni dans une assiette ?

Elle commence dans ton cœur, dans ton rythme de vie, dans ta relation avec Allah.

➡️ Manger avec modération
➡️ Dormir et vivre avec équilibre
➡️ Se purifier intérieurement
➡️ Maîtriser sa colère, ses émotions, ses envies
➡️ Parler peu, faire le bien, marcher chaque jour…

Tout ça, c’est aussi de la prévention.
Ce n’est pas juste naturel.
C’est spirituel.
C’est un retour à l’essentiel.

👉 Si tu cherches à aller mieux sans oublier ton âme,
tu es au bon endroit.

💬 Et toi ?
Qu’est-ce qui te recentre quand tout s’agite ?

Écris-nous le, ça peut être une source d’inspiration pour quelqu’un d’autre. 🫶

14/05/2025

Ton corps est épuisé, mais tu crois que c’est “normal” ?
Et si la vraie fatigue venait du truc que tu tiens en main 6h par jour ? 🤳

Fatigue chronique, insomnies, stress nerveux, douleurs inexpliquées…
Ce n’est pas dans ta tête. Ce n’est pas juste “la vie d’adulte”.
C’est peut-être ton téléphone. Et la science le dit noir sur blanc.

J’ai créé ce carrousel pour t’ouvrir les yeux.
Tu veux vraiment aller mieux ?
Commence par lâcher ce qui te bouffe sans bruit.

🔥 Rejoins le challenge de 3 jours et note en com’ : Je lâche mon tel !

On verra qui tient jusqu’au bout. 🤪

29/04/2025

Parfois, tu t’habitues à avoir mal.
Pas seulement au corps, mais à l’intérieur.

T’as pris l’habitude de dire « ça va »,
de sourire quand ça hurle en silence.

T’as appris à être forte.
Peut-être même trop.

Mais j’ai envie de te dire un truc simple :

Tu n’as pas à vivre comme ça.

T’as le droit d’être fatiguée.
T’as le droit de dire stop.
T’as le droit de pleurer, de ralentir, de poser ce que tu portes.

Et t’as surtout le droit de recommencer.
Tout doucement. À ton rythme.
Sans pression. Sans masque.
Un petit pas à la fois. Comme une fourmi.

Je te le dis parce que je l’ai vécu.
Et je te l’écris ici,
pour que tu saches que non, tu n’es pas seule.

Si t’as besoin de ce post : garde-le.
Si tu penses à quelqu’un : envoie-le.
Et si tu veux juste souffler : relis-le demain.

24/04/2025

Connaissais-tu tous les incroyables bienfaits du bissap ? 🌺

Cette plante n’est pas seulement délicieuse, elle est aussi un véritable allié pour ta santé. 🫶

Elle est connue pour sa richesse en vitamine C, ses propriétés antioxydantes, et sa capacité à soutenir ton système immunitaire.

Mais ce n’est pas tout ! L’ hibiscus aide aussi à réguler la pression artérielle, améliore la digestion et prend soin de ta peau.

Que ce soit pour une pause bien-être ou pour accompagner ta routine santé, le bissap te soutient au quotidien. 💕

Et toi, tu en bois régulièrement ? Partage-nous ta recette ! 💬

13/04/2025

🌸 Allergies de printemps : éternuements, nez bouché, yeux qui grattent ?

Tu vis en mode mouchoirs non-stop ? T’inquiète, t’es pas seul(e).

Dans ce post tu trouveras 4 remèdes naturels pour t’aider à traverser la saison des pollens plus sereinement !

Je te les ai détaillés pour que tu saches exactement comment les prendre.

👇Et toi, c’est quoi ton pire symptôme allergique ?

08/04/2025

Le Siwak, l’outil d’hygiène bucco-dentaire naturel par excellence 🌿

Tu cherches une alternative saine à la brosse à dents classique ?

Le Siwak, un bâton issu de l’arbre Salvadora Persica, est utilisé depuis des siècles pour purifier et renforcer les dents et les gencives. 💎

100% naturel, il offre de nombreux bienfaits sans besoin de dentifrice ni d’eau : il blanchit les dents, élimine la plaque, rafraîchit l’haleine et protège les gencives. 😁

Recommandé par le Prophète ﷺ , validé par la science, le Siwak est un véritable trésor pour une bouche saine et un sourire éclatant. ✨

Prêt(e) à passer à l’hygiène buccale naturelle ? 🪥

Ce post n’est pas sponsorisé, juste un petit coup de pouce 👍 au passage, à une personne que j’apprécie beaucoup !💕

02/04/2025

Il y a des moments où le doute t’écrase, où ton cœur hésite entre plusieurs chemins, où tu as peur de faire le mauvais choix…

Mais ce que tu oublies, c’est que tu n’es jamais seul(e).
Ton Seigneur voit ce que tu ne vois pas, Il sait ce qui est caché et Il ne te veut que du bien.

🤲 La prière d’Istikhara, c’est remettre ton choix entre les mains d’Allah. C’est Lui dire :

Ô Allah, guide-moi. Si c’est bon pour moi, facilite-moi cette voie. Si ce n’est pas bon, éloigne-le de moi et donne-moi mieux.

Pas de stress. Pas de confusion. Juste la confiance absolue en Celui qui sait.

✨ Tu n’as pas besoin de signes spectaculaires. Parfois, la réponse est juste une paix soudaine dans ton cœur, ou au contraire, une difficulté qui t’éloigne d’un mauvais choix.

Ne te précipite pas, ne force pas les choses. Prie, demande, et laisse Allah t’ouvrir la meilleure des portes.

💬 Dis-moi, as-tu déjà fait Istikhara ?

Et si ce post peut éclairer quelqu’un, partage-le lui. Peut-être qu’il arrivera à une personne qui en a besoin aujourd’hui. 🫶

25/03/2025

✨ Naturo Sunna ouvre ses portes !

Un projet né de l’envie de partager avec toi des tisanes et des remèdes inspirés de la médecine prophétique, pour des moments de bien-être sincères. 🌱

Ce n’est pas juste une boutique, c’est une invitation à prendre soin de toi, à t’écouter et à avancer, un pas à la fois. ✨

Parce qu’il est temps d’arrêter d’attendre, de croire que le moment parfait viendra un jour. Le bon moment, c’est maintenant. ⏳

Alors, si toi aussi tu choisis de prendre ce moment pour toi, rejoins-moi dans cette aventure. 🍃

23/03/2025

🌿 La camomille : ton alliée bien-être au quotidien !

Stress, sommeil agité, digestion capricieuse…

✨ La solution est là, simple et naturelle.

La camomille t’aide à retrouver ton équilibre avec ses bienfaits apaisants et réparateurs.

Cette plante apaise, calme, et soutient ton corps en douceur.

💬 Tu l’as déjà adoptée ? Raconte-nous comment elle a changé ta routine ou tague quelqu’un qui en a besoin !

Voici les hashtags avec des minuscules :

17/03/2025

🍒 Tu savais que les queues de cerises sont un véritable trésor pour ta santé ?

Cet ingrédient naturel est idéal pour réduire la rétention d’eau, favoriser la détoxification et même améliorer la circulation sanguine.

Tout ça dans une simple infusion ! 🍵

Ajoute-les à ta routine et qui sait, tu pourrais bien dire adieu aux ballonnements et à la sensation de jambes lourdes ! ✨

Alors, prêt à tester ? 🌱

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Site Web

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