11/08/2025
🔥☀️ Plus de 40°C attendus dans les Landes ☀️🔥
La chaleur extrême peut mettre votre santé en danger.
⚠️ Surveillez les signes d’alerte : crampes, fatigue inhabituelle, maux de tête, fièvre > 38°C, vertiges, propos incohérents.
🔴Buvez régulièrement, même sans avoir la sensation de soif.
🔴Restez au frais ou passer plusieurs heures par jour dans un lieu rafraîchi ;
🔴S’humidifier et se ventiler le corps plusieurs fois par jour
🔴Adaptez votre pratique sportive en fonction de la météo et privilégier les activités douces
🔴Fermez les volets et fenêtres aux heures les plus chaudes
🔴Évitez l’alcool
🤝 Soyez vigilants avec les personnes fragiles : personnes âgées, enfants, malades ou isolées.
📞 En cas de malaise, appelez le 15
