15/12/2025
JOURNÉE BIEN-ÊTRE & VISION BOARD
À Menton | 20 Décembre | 10h30 – 15h
À l’approche de la fin d’année, je t’invite à t’offrir une pause hors du temps .
Une journée pour ralentir, respirer, bouger… et poser des intentions conscientes pour 2026.
Au programme :
• Pilates tous niveaux pour reconnecter le corps
• Brunch sain et gourmand
• Atelier Vision Board : faire le bilan de l’année écoulée et créer une vision claire pour l’année à venir
• Clôture en douceur
Le Vision Board est un moment clé de la journée :
il permet de faire le point sur ce que tu as vécu,
de laisser derrière toi ce qui n’a plus lieu d’être,
et de poser des intentions alignées pour l’année 2026, à travers les images, les mots et la créativité ✨
📍 Espace Néona – Menton
75 € – brunch & matériel inclus
👥 8 personnes maximum par journée
Réservation obligatoire (lien en bio)
Prête à créer ton année avec plus de clarté et de douceur ? 🤍
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