25/01/2026
Quand l’éveil ne rend pas heureux 🤯
La phase dont personne ne parle.
On parle souvent de l’éveil comme d’un moment lumineux.
Une ouverture.
Une expansion.
Une joie profonde.
Mais il y a une phase que peu osent nommer.
Celle où l’éveil ne rend pas heureux.
Quand tu t’éveilles vraiment, tu ne gagnes pas tout de suite en légèreté.
Tu perds d’abord les illusions qui te permettaient de tenir.
Tu vois plus clair.
Et ce que tu vois fait mal.
Tu réalises :
– ce que tu as accepté trop longtemps
– ce que tu as normalisé pour survivre
– les mensonges collectifs
– les relations fondées sur des rôles
– les structures incohérentes
– les compromis qui t’ont coûté ton énergie
La conscience s’ouvre.
Mais le cœur, lui, traverse un deuil.
Cette phase est souvent silencieuse.
Tu n’as plus envie de parler.
Plus envie d’expliquer.
Plus envie de vibrer “haut”.
Tu te sens :
– seule
– fatiguée
– désaccordée du monde
– trop lucide pour faire semblant
– pas assez détachée pour t’en fo**re
Et tu te demandes :
“Pourquoi je ne me sens pas mieux ?”
Parce que l’éveil ne commence pas par la joie.
Il commence par la vérité.
Et la vérité, quand elle n’est plus évitable,
fait tomber ce qui n’est pas juste.
Ce moment n’est pas une régression.
C’est un passage initiatique.
L’ancien toi ne peut plus fonctionner.
Mais le nouveau n’est pas encore stabilisé.
Alors tu es entre deux mondes.
Ni endormie.
Ni apaisée.
Juste consciente.
Ce que beaucoup appellent “dépression spirituelle” est souvent un réajustement profond.
Ton système se réorganise.
Ton énergie se retire du faux.
Ton corps cherche un nouveau rythme.
Ce n’est pas une pathologie.
C’est une métamorphose.
Ce qui aide dans cette phase :
– arrêter de chercher à aller bien
– cesser de forcer la positivité
– revenir au corps
– ralentir sans culpabiliser
– accepter la solitude temporaire
– ne pas te comparer à des éveils idéalisés
La joie revient.
Mais elle revient autrement.
Plus calme.
Plus stable.
Moins euphorique.
Plus vraie.
Une joie qui ne dépend plus de ce que tu racontes au monde.
Si tu traverses cette phase, tu n’es pas cassée.
Tu n’as pas raté ton éveil.
Tu es simplement en train de changer de structure intérieure.
Et ce genre de transformation ne se fait jamais dans le confort.
Mélanie – Althéa Énergie ✨️
Tous droits réservés