09/12/2025
🪶 Trouver son lieu ressource.
C'est en novembre que j'ai posé mon sac à dos et que je me suis installé dans ce lieu où je peux me déposer.
Un temps où je laisse place à beaucoup plus d'ancrage après toutes ces années papillon.
Apprécier le silence, la lenteur, la nature, un lieu où j'ai encore tout à découvrir.
L'autre matin, j'ai pris conscience que la seule routine que j'ai toujours eu sans m'en rendre compte, celle que j'ai toujours faite avec plaisir, qui est naturelle pour moi depuis toute petite : c'est être dans la nature.
Que ce soit pour jouer, courir, marcher, grimper, dormir, nager, méditer, lire, observer, ne rien faire.
Je pense que c'est la meilleure routine que j'ai à vous partager.
🌿 Il y a quelques années, j'ai vu un documentaire :
" L'autre connexion" un film de Cécile FAULHABER, qui m'as beaucoup touchée.
J'ai notamment aimé l'idée d'avoir un lieu ressource et j'avais envie de vous le partager.
✨ L'intention est de :
🔹 Trouver son lieu ressource.
🔹Chaque jour ( nous sommes d'accord on fait comme on peut) venir passer 30 minutes dans ce même lieu.
🔹Un espace où l'on vient s'asseoir et prendre le temps d'observer tous ce qu'il y a autour, être présente juste ici et maintenant,sans rien attendre.
Prendre ce moment rien que pour vous ...
Un peu de moi,
Mathilde 🌸
