13/04/2026
Vous vous posez ces questions ? Vous êtes au bon endroit.
FAQ – Hypnose, NMO/EMDR, sexothérapie & thérapie de couple à Miramas*
Vous vous posez des questions sur l’hypnose thérapeutique, la NMO/EMDR*, la sexothérapie ou la thérapie de couple ?
Voici les réponses aux questions les plus fréquentes :
Qu’est-ce que l’hypnose thérapeutique ?
L’hypnose thérapeutique est un état naturel de conscience modifiée qui permet d’accéder à vos ressources inconscientes. Elle aide à dépasser certains blocages, à apaiser les émotions et à favoriser des changements durables.
À qui s’adresse l’hypnothérapie ?
L’hypnose s’adresse à toute personne souhaitant évoluer, surmonter une difficulté ou améliorer son bien-être : gestion du stress, confiance en soi, troubles alimentaires, sommeil, émotions, etc.
Qu’est-ce que la méthode NMO / EMDR ?*
La NMO (Neurothérapie par Mouvements Oculaires) et l’EMDR* sont des approches reconnues pour traiter les traumatismes, les chocs émotionnels et les souvenirs perturbants. Elles permettent de retraiter l’information afin d’apaiser durablement les réactions émotionnelles.
Combien de séances sont nécessaires ?
Le nombre de séances varie selon votre objectif et votre histoire. Certaines problématiques peuvent évoluer rapidement, tandis que d’autres nécessitent un accompagnement plus approfondi. Nous définissons cela ensemble dès le début.
Comment se déroule une séance ?
Chaque séance est un espace d’écoute bienveillant et sans jugement. Elle comprend un temps d’échange, puis un accompagnement personnalisé (hypnose, NMO/EMDR*, ou autre approche adaptée à votre besoin).
Proposez-vous un accompagnement en sexothérapie ?
Oui. La sexothérapie permet d’aborder sereinement les difficultés liées à la sexualité : désir, blocages, douleurs, communication dans le couple, confiance en soi, etc.
Quand consulter en thérapie de couple ?
Il n’est pas nécessaire d’attendre une crise. La thérapie de couple peut aider à améliorer la communication, dépasser des conflits ou retrouver une relation plus harmonieuse.
Où se déroulent les séances ?
Les séances ont lieu à Miramas, dans un cadre confidentiel et apaisant. Des accompagnements à distance peuvent également être proposés selon les besoins.
L’hypnose fonctionne-t-elle sur tout le monde ?
Oui, chacun est réceptif à l’hypnose. Il ne s’agit pas de “perdre le contrôle”, mais au contraire d’accéder à ses propres ressources internes.
Puis-je perdre le contrôle pendant une séance ?
Non. Vous restez conscient(e) et acteur(trice) de votre expérience tout au long de la séance.
Pourquoi consulter une hypnothérapeute certifiée à Miramas ?
Pour mieux gérer le stress, l’anxiété, les troubles alimentaires, les blocages émotionnels, les traumatismes et retrouver confiance en soi.
Peut-on faire des séances en visio ?
Oui, vous pouvez bénéficier de séances depuis chez vous, dans un espace confortable et sécurisant.
Faut-il venir seul·e ou en couple en sexothérapie ?
Les deux sont possibles, selon vos besoins et votre situation.
Y a-t-il des pratiques physiques en sexothérapie ?
Non. Le travail repose exclusivement sur l’échange verbal.
Pourquoi consulter en thérapie de couple ?
Pour dépasser les conflits, améliorer la communication et retrouver complicité et intimité.
Qu’est-ce que l’EMDR / NMO / RITMO ?
Ces approches utilisent des stimulations bilatérales pour aider le cerveau à retraiter les traumatismes ou souvenirs douloureux. Elles peuvent être combinées à l’hypnose selon vos besoins.
Les séances sont-elles remboursées par la mutuelle ?
Certaines mutuelles proposent un remboursement dans le cadre de forfaits « médecines douces », selon les garanties de votre contrat.
👉 Pour des réponses plus détaillées et toutes les informations, rendez-vous sur la FAQ complète de mon site :
https://www.bertonsabinehypnose.com
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