Espace Enéa

18/11/2025

🎉 Enéa fête ses 1 an !

Un an de bien-être, de rencontres et de douceur partagée… grâce à vous 💛

+ de 400 personnes rencontrées

60 conférences, 150 ateliers & cours

130h de détente dans notre bassin de flottaison

1 événement signature : Le Mois du Bien-Être

22 professionnels, 7 partenariats

Et dès janvier : 4 nouveaux·elles pros et plein de surprises ✨

Merci pour vos visites, votre fidélité et tout l’amour que vous nous offrez. Vous êtes la plus belle partie de cette aventure 🙏

🎁 CONCOURS ANNIVERSAIRE

Pour fêter ça, tentez de gagner une CURE CONFORT de 30 min de flottaison + une séance de 30 min à offre à la personne de son choix ! (VALEUR DU CADEAU : 210€).

Pour participer :

1. Likez ce post
2. Abonnez-vous à notre compte
3. Identifiez 2 personnes

+ Bonus story en nous identifiant = fortement appréciable !

Fin du concours le 28/11/25 ✨

13/11/2025

Je flotte, tu joues.

Pendant que le parent profite d'un temps unique à se ressourcer dans le bassin de flottaison, l'enfant bénéficie d'un moment ludique accompagné par Psychopédagogue Anne-Laure Collomp .

Une proposition qui pourrait aussi trouver sa place sous le sapin de Noël pour faire 2 heureux😉

12/11/2025

🎁✨ Le cadeau de Noël qui change des chaussettes et des cravates à paillettes (et qui fait VRAIMENT du bien) ✨🎁

Il paraît que le départ du dénichage du cadeau de Noël est lancé !
Cette année, oublie les mugs, les bougies et les pulls qui grattent... À ENÉA on te fait gagner du temps pour le cadeau exceptionnel.

👉 Offre (ou offre-toi 😌) une expérience sensorielle unique avec nos offres DUO Flottaison + Massage .
Retrouve Sybille ou Magalie pour un moment hors du temps

🫧 Le concept ?
Un moment suspendu entre ciel et terre, où le corps se relâche, le mental décroche et les tensions s’envolent.

Tu choisis :

30 min ou 1h de flottaison pour plonger dans une bulle de légèreté

30 min ou 1h de massage pour prolonger la détente en beauté 💫

💝 Une idée cadeau originale, apaisante, et carrément magique à glisser sous le sapin.

Mais attention… les places s'envolent vites (eh oui, tout le monde veut flotter avant le Nouvelle année style le truc à cocher avant de finir 2025😅).

Réserve vite ton moment ou offre la carte cadeau à la personne que tu veux voir fondre de bonheur cette année pour Noël 💕

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11/11/2025

Bienvenue à Marie-Anne Skruch, nouvelle âme lumineuse de la tribu Enéa.

Diététicienne de formation et passionnée par la relation au corps.

✨Les prochaines intervention de au sein de seront une invitation à découvrir la Cuisine Thérapie©, une approche douce et créative pour se reconnecter à soi-même à travers l’assiette.

Ici, pas de régimes ni de restrictions…
Juste le plaisir, la conscience, les couleurs, les odeurs, les émotions ... bref, la vie comme on l'aime💛

Marie-Anne apporte une nouvelle complémentarité dans les propositions actuelles d'Enéa. (Et pour info, de nouvelles pépites arrivent trè prochainement 😉)
Les Tarn et Garonnais n'auront plus d'excuses pour apporter du mieux-être et du bien-vivre dans leur quotidien.

Le premier atelier pour découvrir la Cuisine thérapie© by Marie-Anne aura lieu le 24 novembre à l’Espace Enéa.

✨Un moment unique pour porter un nouveau regard sur son assiette et ses émotions et retrouver la paix avec son corps et son alimentation.

📅 24 novembre à 14h30
Salle Topaze- Espace Enéa Montauban
🎟️ Sur réservation (places limitées) Lien en bio ou sur demande.

09/11/2025

Cette année, tu offres du wahou, du mieux-être et du “comment t’as pensé à ça ?!” 😍

🚀 Les Box Cadeaux Enéa sont officiellement lancées…

Et on sait déjà qu' elles vont s’arracher !

Pourquoi ?
Parce que c'est toi qui crées LA box parfaite selon ton budget et la vibe de la personne que tu veux chouchouter !

Dans ta box, tu peux mettre :
✨️Séance(s) de flottaison
✨️ Cartes Découverte et cartes cadeaux
✨️ Bijoux en pierres
✨️ Roll-on d’huiles essentielles (mélange spéciale Astro sur demande)
✨️ Accessoires et objets bien-être

💸 À partir de 15€ (oui, même ton banquier cette année va t'applaudir 😅)

🎀 Le concept ?
Tu viens(idéalement sur rdv), tu choisis, tu composes, et si tu es sympa : on t’aide à créer LA box qui fait briller les yeux.

Cadeau prêt à offrir, emballé avec amour.
Zero stress. 100% effet “wahou”.

🔥 Edition limitée : quand on n’a plus, on n’a plus.
Si tu veux ta Box personnalisée → Réserve vite ton créneau via notre lien Planity.

Commente BOX et je t’envoie les options + disponibilités

📍 Retrait à l’Espace Enéa – Montauban, envoie possible pour les cadeaux à distance 😉

06/11/2025

Et si en novembre, tu boostais ton corps tout en apaisant ton mental ?

On parle évidemment de la table Penchenat...Alors non ! Ce n'est pas le nom d’un meuble Ikea 😅

C'est une pratique efficace… on l’appelle le Pilate sur Table.
Plus clair, plus fun, plus comme nous quoi 😁 !

✨ Mais sûrement que tu te demandes … c’est quoi ce truc ?

Installe toi, on te raconte !
C’est une pratique de Pilate guidée, qui te permet de travailler en profondeur, de façon douce mais ultra-efficace, grâce à un support qui aide ton corps à se positionner juste.
Résultat : tu t’étires, tu respires, tu te renforces… et tu ressors avec un corps qui fait “ahhhh”, et pas de “aïe ouille”.🫢

🍁 3 bonnes raisons d’essayer le Pilate sur Table ou table Penchenat en novembre :

1. Un moment de recentrage rien que pour toi
On stabilise le corps → on apaise le mental.
Avec le souffle + conscience du mouvement = introspection douce et retour à soi garanti.

2. Une posture renforcée et un gainage profond
On active les muscles du tronc (abdos, dos, bassin) →
Posture améliorée, dos protégé, prévention des douleurs lombaires.

3. Douceur + efficacité = le combo parfait
On étire, on renforce, on aligne…
Le tout dans une ambiance cocooning de novembre.
Ton corps te dit merci, ton mental te fait un câlin.

🎁 Tu veux tester ?

✨️Séances sur réservation (lien en bio)
✨️Adapté à tous niveaux
✨️ Idéal si tu veux prendre soin de toi AVANT que l’hiver te transforme en pull-en-laine-humain

Commente “TABLE” et t’envoie les infos + disponibilités

06/11/2025

Ne tardez pas à vous inscrire. Plus que 2 places pour le 18 novembre.

Il s'agit de d'enregistrements audios guidés (méditation et soin méditatif) sur un thème précis. Ils vous permettent une relaxation profonde, en toute autonomie.

04/11/2025

Enéa, c’est le lieu où vous venez vous ressourcer, vous recentrer et prendre soin de vous— de votre corps, de votre esprit, et de votre équilibre.

Un véritable espace de mieux-être à Montauban, pensé pour votre santé mentale et physique.

Sur place, vous découvrez des installations uniques, comme le bassin de flottaison au sel d’Epsom, pour une expérience de détente profonde et sensorielle.

Mais Enéa, c’est aussi un lieu vivant et inspirant : des thérapeutes, des conférences, des ateliers… tout un écosystème dédié à votre bien-être.

Bref, Enéa, c’est un lieu où l’on se ressource, où l’on respire, et où l’on prend enfin du temps pour soi. Pour être bien dans sa tête, bien dans son corps, bien dans sa vie.

Vous souhaitez en savoir plus ? On répond à toutes vos questions.