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Eléa Pavilla - Coach Thérapeute

Si tu souhaites entreprendre le plus beau des voyages, celui de ton monde intérieur, c'est avec une immense joie que je t'accompagnerai �

16/06/2022

🙏 La tolérance c'est accepter la différence

🌗 Chaque être est unique et en cela est différent.

Les visions, perceptions, idées, valeurs de vie, éducations et bien d'autres choses sont des paramètres sur lesquels nous somme inégaux.
Accepter cette différence permet de s'accueillir au travers d'autrui en désactivant la blessure de rejet. Car si tu acceptes que l'autre soit différent de toi, tu acceptes d'être différent(e) aux yeux des autres.

🌕 Tu te libères ainsi du jugement et t'offres le merveilleux cadeau d'agrandir ta vision du monde.

💫 Alors, es-tu prêt(e) à ouvrir d'avantage tes perceptions ? As-tu une expérience que tu souhaites partager à ce sujet ? ⬇

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14/06/2022

🌏 Le monde est un vaste terrain de jeu dont la découverte et l'apprentissage font partis !

🙏 Cette semaine je t'invite à être plus attenti(f-ve) au sentiment d'humilité.
Reconnaître que nous somme en perpétuel apprentissage permet une évolution constante et une redécouverte de nôtre monde intérieur en chaque instant.

Joyeuse semaine à toi 🌞

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02/06/2022

🥰 Une onde de Selflove t'accompagnes à cet instant pour plus de douceur et de bienveillance envers soi même

💓 Comment te-sens tu aujourd'hui ?

30/05/2022

🧘‍♀️ Pour se sentir en accord avec son environnement, cela demande parfois de le revoir

Faire du tri, ranger ou réaménager son lieu de vie peu avoir beaucoup de bénéfices !
Moins de charge visuelle, mentale et émotionnelle; rien que ça 🤩

🌷 Et puis, quel meilleur moment que le printemps pour se sentir plus léger ?

🧹 Alors, es tu prêt(e) pour le grand ménage ? ⬇️

26/05/2022

Hello à toi !

🌷 En ce début de soirée chaleureuse, une vibration est venue m'envelopper et j'ai à cœur de te la partager :

🌙✨ Ton cœur est ton centre, lorsque tu es centré(e), tu n'es plus guidé(e) par la peur mais par l'amour et ainsi tout s'aligne.

🤯 Nombreuses sont les fois où j'ai suivi mon mental qui me rabâchait :

"J'ai un mauvais présentiment MAIS je dois le faire"
"Je ne me reconnait pas là dedans MAIS que vont- ils penser"
"Je sens que je manque d'énergie MAIS il faut que je fasse encore ça" ...

🧐 Un tas de raisons qui justifiait parfaitement que je ne m'écoute SURTOUT pas et qui me menait à vivre à coup sûr, de la souffrance.

Bien sûr cela m'arrive encore car humanité rime avec imperfection, non ? 😉

Mais ayant découvert la magie de cette connexion qu'il m'est de plus en plus difficile d'ignorer, je souhaitais t'encourager à lui laisser plus de place 🙏

💓 Alors, t'arrives t-il de suivre ton intuition ? As-tu déjà ressenti cette magie?

Si tu souhaites en savoir plus sur mes accompagnements, contacte moi en MP 📩

28/04/2022

Hello à toi !

💖 Aujourd’hui je souhaite te parler des émotions qui est un sujet qui me tient particulièrement à cœur.

Les qualifier de positives ou négatives est culpabilisant et n’aide probablement pas à avancer.

👀 C’est pourquoi je te propose de changer de regard à leur propos en les qualifiants plutôt d’émotions agréables ou désagréables

🌈 N’est-ce pas déjà plus léger ?

Elles sont de merveilleux messagers de la vie car oui, si elles se manifestent en toi, c’est bel et bien pour te délivrer un message !

☀️ La joie c’est la sensation de vie ! Elle permet l’épanouissement et clairement c’est un bonheur de la ressentir

😱 La peur est un merveilleux indicateur de danger/ insécurité dont les trois réponses possibles sont : la fuite, la paralysie ou l’affront. Bien moins agréable à ressentir, elle reste tout de même plus que nécessaire car elle permet la survie

🔥 La colère montre que les limites ont été dépassées et permet donc de les mettre à jour.

💧 Et quant à la tristesse, elle accompagne le deuil que ce soit d’une personne, d’une situation ou d’un objet. Ainsi elle permet de faire de la place et d’accueillir le renouveau !

Alors selon toi, es-tu à l’écoute de tes émotions ? T’autorises-tu à les vivre ? ⬇

Si tu souhaites en savoir plus sur mon accompagnement, je t'invite à me contacter en DM 📩

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25/04/2022

Cela paraît logique non ? Et pourtant !
La vie défile et quelque part, tu espères que des évènements se produisent, que ton quotidien s'améliore par le courant des choses…

Et si au lieu d’attendre, tu t’autorisais à vivre ce que tu souhaites ?

Tu as envie d’aller à cette soirée, à cette réunion, à cette randonnée ou cette journée à la plage mais tu te demandes ce que tu vas faire, ce que les autres vont penser de toi ou encore ce que tu vas pouvoir dire et tu finis par ne pas y aller car la peur l’a emporté. Ce schéma tu le connais…

Et si cette fois tu te disais « c’est ok » ! J’accepte de peut-être me sentir ridicule, j’accepte de ne peut-être pas m’amuser, j’accepte de ne pas savoir toujours quoi dire ! Mais je sais que j’en ressortirais plus apaisé(e) car j’aurais traversé ma peur et gagné en confiance en moi.

Et si tu passais un des meilleurs moments de ta vie ?!

Alors, qu’en dis-tu ? Es-tu prêt(te) à essayer ? J’ai hâte de te lire dans les commentaires ⬇️

Pour en savoir plus sur mon accompagnement, je t'invite à me contacter en DM 📩 ou visiter mon site que tu trouveras en description.

Adresse

Montpellier

Site Web

http://www.eleapavilla.com/

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