Sangha Spirit

30/11/2020

Nouveaux cours ! Dates & infos 💥 -

Coucou les yogis , c'est Elodie de Sangha Spirit. Voici les informations pour le prochain cours de yoga ce dimanche. Dimanche 6 Décembre 12h20  Cours en petit comité : 7 places dispo.🤗 1. Yoga + méditation 💚 1h10 2. Faq, poses yoga 💚 je répond ensuite à vos questions Niveau : début...

23/11/2020

Nouveaux cours ! Dates & infos 💥 -

Dimanche 29 Novembre 15h30  Cours en petits comité : 7 places dispo.🤗 1. Yoga + meditation 💚 1h 2. Faq, poses yoga 💚 je répond ensuite à vos questions Niveau : débutant Prix : libre, sur donation Pour en savoir plus ou réserver c'est ici  Connectons nous (Instagram de l'association...

16/11/2020

Nouveaux cours ! Dates & infos 💥 -

Dimanche 22 Novembre 15h  Cours en petits comité : 7 places dispo.🤗 1. Yoga + meditation 💚 1h 2. Faq, poses yoga 💚 je répond ensuite à vos questions Niveau : débutant Prix : libre, sur donation Pour en savoir plus ou réserver ici Connectons nous :  Sangha Spirit  

09/11/2020

Nouveaux cours ! Dates & infos 💥 -

07/11/2020

Salut les yogis 👋

Le saviez-vous ?

Le corps a besoin de 6 à 7 jours pour régénérer l'ensemble de ses bactéries. 🤯

Il faut 3 jours à l'estomac 🌿
6 à 7 jours pour tous les organes 🤗

Le confinement, c'est le meilleur moment de se lancer dans lexperience.

✔️ Jour 1 challenge 👉 éviter la tentation

Le plus difficile, c'est de casser "l'habitude" de manger.

Je vous dit tout jour après jour. 🥰

✔️ Et demain, c'est le prochain cours sur Zoom 👉 mp pour s'inscrire.

07/11/2020

27/10/2020

Salut les yogis,

C'est fou, c'est le début de l'aventure. 🥳

Qui aurait-cru que je créerai mon association en pleine crise sanitaire ?
Que je me lancerai à corps perdu alors que tout est contre moi ?

Je n'imagine pas ce que les studios peuvent traverser maintenant. 😔

Mais je commence à m'en rendre compte, et je vous envois pleins d'ondes positives, du fond du cœur ❤️

J'avais envie, plus que jamais, de créer une association de yoga solidaire. 🤗

J'avais envie plus que jamais de proposer des cours en prix libre, de ne pas demander d'engagement de votre part. Notamment en voyant que ce qu'il se passe autour de nous est aussi incertain. 😷

Je suis super fière de ce projet, et tellement reconnaissante envers les autres associations qui me soutiennent et partagent ces valeurs. 🥰

Sangha Spirit c'est surtout l'occasion pour moi de contribuer au bien-être de chacun en partageant ma passion. 😇

Venez nous découvrir sur HelloAsso :)

Bonne fin de journée à tous.

22/10/2020

Namaste 🙏

Comment est-ce que vous allez ? 🌟

Nous vivons une période étrange. 🤔

J'espère que vous vous portez au mieux. 🤗

Je suis plus que ravie de vous écrire aujourd'hui pour vous annoncer que les premiers cours auront lieu :

- Le 8 et 10 Novembre

- Au studio à Montpellier (Corum)

- 6 places maximum (pour respecter les règles sanitaires)

Aujourd'hui, plus que jamais, il est important de prendre soin de soi, et de son corps.

Prenez du temps pour vous. 🥰