04/02/2026
🪞 MIROIR MON BEAU MIROIR… DIS-MOI QUI JE SUIS ?
Je vais vous parler aujourd’hui de l’AUTRE, des autres… Mais avant cela, posons un cadre.
Le monde extérieur que tu vois, que tu penses ou que tu imagines n’est pas la réalité objective. Il est le fruit de tes projections, de tes peurs, de tes colères, de ton éducation et de ton Amour aussi. Ta vision du monde n’est pas la seule. Les neurosciences nous le disent : notre cerveau trie et interprète. Notre réalité est une simulation personnelle. C’est l’une des leçons les plus fondamentales que j'ai reçues du Ta**ra.
Je suis arrivée dans le ta**ra avec un grand manque de confiance. L’autre me faisait peur. Je vivais dans ma grotte, pleine de certitudes sur mes difficultés... Puis, j’ai découvert « un autre monde ». Un monde d’ouverture, de bienveillance, mais aussi de vulnérabilité assumée.
Pourquoi le groupe fait-il peur ?
On me demande souvent des cours particuliers par peur du groupe. Mais c’est justement là que se trouve la guérison. Rencontrer des humains authentiques qui accueillent leurs émotions permet de découvrir l'humain dans sa complétude. Et découvrir l'autre sous toutes ses facettes, c'est te découvrir toi-même.
L'effet miroir en stage :
Imagine un cercle de parole. Jean se dévoile, ému. Le groupe écoute en silence. Et soudain, toi, en face, tu es submergé(e). Ce n’est pas seulement de l’empathie... c’est une mémoire émotionnelle en toi que tu croyais « réglée » ou « digérée », mais qui vibre en écho à l'histoire de Jean. C’est un cadeau : l’occasion de libérer ce qui dormait encore.
Parfois, le miroir est trouble. On reste de marbre, on juge, on reste dans sa forteresse. Mais cette fermeture est aussi un indice précieux. Elle pointe une protection, une carapace. Reconnaître ce bouclier, c’est déjà faire le premier pas pour s’en défaire.
Avec le temps, le miroir ne révèle plus seulement des blessures, il reflète tes beautés cachées et tes forces. Chaque rencontre devient moins un choc et plus une danse.
Chaque cercle, chaque massage, chaque instant authentique est une opportunité d’apprendre sur toi. Car chaque rencontre avec l’autre est aussi une rencontre avec toi-même.
Virginie Menneteau