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Studio Respire

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Mouchamps
Studio Respire

🌿Studio de Pilates - Yoga Vinyasa - Fly Heart à Mouchamps ,Vendée
Cours mixtes - Small groupe - Tous niveaux
Partage et Bienveillance

12/11/2025

Envie de tester le Fly HeArt® ?

Une pratique complète et rythmée qui combine étirements, renforcement musculaire, figures aériennes et relaxation.
Une expérience sensorielle et émotionnelle unique, où le mouvement devient un terrain de jeu, de connexion et de transformation ✨

💖 Reconnecte ton corps et ton esprit
Cultive le lâcher-prise, la confiance en soi et le dépassement à travers une pratique ludique et engagée.

📅 Samedi 29 novembre
🕥 10h30 à 11h30
📍 Studio Respire – 17 bis rue du Beignon, 85640 Mouchamps
💸 15€ le cours :inscription en mp ou par téléphone au 06 11 70 71 30 ( validée après règlement)

Prête à prendre ton envol ? 🌸

01/11/2025

Retour en image sur notre 1ère soirée relaxation sonore ….et certainement pas la dernière 😉.

14/10/2025

✨ Petit rappel ✨
Le premier événement du Studio Respire approche !

🗓 Lundi 27 octobre
🎶 Relaxation sonore – un moment de détente profonde et d’harmonie pour le corps et l’esprit, accompagné par

📍 Studio Respire, Mouchamps
Venez vivre une expérience unique et apaisante. Places limitées, pensez à réserver , il ne reste que 5 places!

https://www.commeunelixir.com/d-tails-et-inscription/voyage-sonore-en-groupe

09/10/2025

💗 Qui dit octobre, dit souvent Octobre Rose !

Je profite de ce mois dédié à la sensibilisation au cancer du sein pour vous parler d’une association qui me tient particulièrement à cœur, car j’en fais partie : l’association Lenvie, basée à Mouchamps.

Tout au long de l’année, l’association propose des ateliers variés, individuels ou collectifs, pour offrir une véritable parenthèse de douceur au cœur de protocoles médicaux parfois très lourds.
Ces ateliers gratuits s’adressent à toutes les personnes atteintes de pathologies reconnues de longue durée : le cancer bien sûr, mais aussi la fibromyalgie, la dépression, la sclérose en plaques, l’endométriose, et bien d’autres encore. 💕

✨ Envie de soutenir l’association ?
Des bracelets solidaires sont disponibles au Studio Respire :
💖 1 bracelet = 1 don

🙏 Merci pour votre solidarité 🌸

https://www.facebook.com/profile.php?id=61557320232813&locale=fr_FR
̂tre

28/09/2025

✨ Le Studio Respire n’est pas seulement un lieu où se déroulent des cours, mais aussi un espace vivant, propice à la création et à l’accueil d’événements. ✨

🗓️ À noter dans vos agendas :

Lundi 27 octobre : 1h30 de Relaxation Sonore avec Marie-Laure Genty de
Inscriptions ➡ https://www.commeunelixir.com/d-tails-et-inscription/voyage-sonore-en-groupe

Samedi 22 novembre de 9h à 12h : Atelier avec Muriel Bardet de et Émilie Martineau de
Inscriptions auprès de Muriel au 07 69 19 06 28

💫 Deux belles occasions pour vous ressourcer et prendre du temps pour soi ! 💫

21/09/2025

✨ Plongez dans un voyage sonore et intérieur ✨

Offrez-vous 1h30 de pure détente, un moment suspendu où le temps ralentit.

Marie-Laure de vous guidera au gré des vibrations envoûtantes des bols chantants, gongs, carillons et percussions, pour un véritable lâcher-prise et une reconnexion profonde à vous-même.

Fermez les yeux, laissez les sons vous envelopper…

📆 Lundi 27 octobre à 20h
📍au Studio Respire, 17 bis rue du Beignon 85640 Mouchamps

Inscriptions obligatoires ( 10 personnes max) ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.commeunelixir.com/d-tails-et-inscription/voyage-sonore-en-groupe

31/08/2025

Je vous présente

Educateur sportif dans le secteur de Chantonnay et des Herbiers, il me rejoint au Studio Respire pour vous proposer des cours de Cross Training et de Gym Training ! 💪✨

En septembre, venez tester gratuitement ces cours de Cross Training et Gym Training ! dès le lundi 1er septembre !!!!! ( cf planning )

Bonne rentrée !!!!!

25/08/2025

À quelques jours de la rentrée, voici le planning mis à jour !
Un grand merci à tous pour votre confiance 🙏
En fonction des essais de rentrée, je vous tiendrai informés des dernières disponibilités restantes.

A très vite

́douce ̂tre

24/08/2025

Vous allez vous marier et souhaitez donner une touche unique et personnelle à votre ouverture de bal ? 💃🕺

Je vous accompagne pour créer une chorégraphie sur mesure, adaptée à votre style et à vos envies.

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter !

20/08/2025

💫 Pourquoi faire du Pilates ?

✔️ Renforce en profondeur (abdos, dos, posture)
✔️ Améliore la souplesse et la mobilité
✔️ Soulage les tensions et prévient les douleurs
✔️ Favorise la respiration et la concentration
✔️ Crée une vraie connexion corps-esprit

Un corps plus fort, plus mobile, plus conscient.
A vous de jouer 😉 ́douce

14/08/2025

🧘‍♀️ Un instant pour toi peut changer toute ta journée!
Une Pause, de la respiration, être dans le moment présent. Rien d’autre n’est urgent.
Et si tu t’autorisais à ralentir, juste pour aujourd’hui ?

́douce ̂tre

10/08/2025

Profitons des vacances pour prendre soin de soi, instaurer des routines bienfaisantes et nourrir notre équilibre physique et mental.
☀️ Bel été à tous ! 🌿

Adresse

17 Rue Du Beignon
Mouchamps
85640

Site Web

facebook.com

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