25/08/2025
༺ Il est une vérité essentielle que nous oublions trop souvent : l'importance d'être bien avec soi-même.
Être en paix avec soi-même, c'est avant tout apprendre à se connaître.
C'est plonger dans les profondeurs de son être pour en comprendre les nuances, les forces et les failles.
C'est accepter ses imperfections sans les voir comme des obstacles, mais comme des facettes de notre propre humanité.
Car être bien avec soi-même ne signifie pas atteindre une perfection illusoire, mais embrasser ce que nous sommes, dans toute notre complexité.
La société nous pousse à rechercher le bonheur dans des éléments extérieurs : la réussite professionnelle, les relations sociales, la reconnaissance des autres.
Mais ces plaisirs sont éphémères.
Celui qui construit son bonheur sur des facteurs externes demeure à la merci des fluctuations de la vie.
Être bien avec soi-même, au contraire, repose sur une stabilité intérieure, un socle solide qui nous permet d'affronter les épreuves sans perdre notre équilibre.
Apprendre à être bien avec soi-même, c'est aussi développer une relation de bienveillance avec son propre esprit.
C'est cultiver le silence intérieur, apprivoiser ses pensées sans les juger, offrir à son âme le même respect que l'on accorderait à un ami cher.
Car comment espérer vivre en harmonie avec le monde si nous sommes en guerre avec nous-mêmes ?
C'est dans cette sérénité intérieure que naît la véritable liberté.
Être bien avec soi-même, c'est ne plus dépendre des regards, des attentes ou des jugements d'autrui.
C'est avancer dans la vie avec confiance, non pas parce que l'on cherche à prouver quelque chose, mais parce que l'on s'accorde enfin le droit d'être pleinement soi.
L'essentiel n'est pas ce que nous possédons ni ce que nous accomplissons.
L'essentiel, c'est cet espace de paix intérieure, ce dialogue sincère avec notre propre être.
C'est dans cette rencontre intime avec nous-mêmes que se dessine la véritable beauté de la vie.
~MCh Cnd༻
