12/11/2025
💗 Comment apprendre à s’aimer
S’aimer, ce n’est pas toujours inné.
C’est un chemin — parfois long, souvent bouleversant — vers soi.
Apprendre à s’aimer, c’est :
🌷 se parler avec bienveillance, même dans les jours sombres.
🌙 cesser de se comparer.
🌿 accueillir ses zones d’ombre avec douceur.
✨ se choisir, même quand on doute.
💫 honorer son corps, ses émotions, son histoire.
S’aimer, c’est apprendre à dire non quand ton cœur dit non.
C’est aussi t’autoriser à dire oui à ce qui te fait grandir.
🕊️ L’amour de soi, ce n’est pas de l’ego —
c’est le point de départ de toute guérison, de toute paix, de toute lumière.
🌸 Et si tu faisais de toi ton espace sacré ?
