Esprit soi

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Bien être intérieur

21/09/2025

💫 Le premier cercle représente ce que savaient les grecs anciens.
Le deuxieme ce que nous savons aujourd'hui. Le troisième cercle représente les connaissances de l'humanité dans une centaine d'année.

💫 Alors vous expliquer comment fonctionne l'hypnose sur notre inconscient ?
Je ne peux pas vous le dire car notre connaissance est encore limité sur le fonctionnement de notre cerveau.
Et dire que cette pratique est pourtant ancestrale !

💫 Quand vous revenez d'une séance, il y a souvent votre sourire et votre questionnement sur votre visage.
Et je ne peux repondre aux questions que vous vous posez.

💫 Mais est ce là le plus important ? Cette pratique fait bouger des choses en vous et c'est l'essentiel.

💫 Peu importe que nous comprenions tout ou pas dans ce monde, le plus important est d'y croire, de lui faire confiance, de SE faire confiance et apprécier le chemin 🙏

-hypnose -nantes

🎉Aujourd'hui, je teste le supermix 🎉!!!✨ Boisson à base de Moringa, riche en nutriments favorisant le bon fonctionnement...
18/09/2025

🎉Aujourd'hui, je teste le supermix 🎉!!!

✨ Boisson à base de Moringa, riche en nutriments favorisant le bon fonctionnement de mon organisme.

✨ Prendre soin de soi, ce n'est pas attendre de le soigner, c'est le préserver de tout l'environnement extérieur.

🔥 C'est lui apporter de la douceur et ce dont il a besoin de l'intérieur.

🔥C'est lui parler, lui dire que je prend soin de lui, afin qu'il m'emmène dans mes projets sportifs et de vitalité les plus fous.

🔥C'est ne pas le sentir douloureux quand je me lève.

🔥C'est ne pas m'écrouler de fatigue après une journée.

😁 C'est garder le sourire au quotidien même les jours d'épreuves.

▶️ Notre belle terre manque de nos nutriments essentiels. Isagenix nous les apporte pour rééquilibrer notre organisme 🙏

Un renseignement ? Je suis là, pour toi, afin de t'aider toi aussi à retrouver ta vitalité 💪🎉

🎉Aujourd'hui, je teste le supermix 🎉!!!✨ Boisson à base de Moringa, riche en nutriments favorisant le bon fonctionnement...
18/09/2025

🎉Aujourd'hui, je teste le supermix 🎉!!!

✨ Boisson à base de Moringa, riche en nutriments favorisant le bon fonctionnement de mon organisme.
✨ Prendre soin de soi, ce n'est pas attendre de le soigner, c'est le préserver de tout l'environnement extérieur.
🔥 C'est lui apporter de la douceur et ce dont il a besoin de l'intérieur.
🔥C'est lui parler, lui dire que je prend soin de lui, afin qu'il m'emmène dans mes projets sportifs et de vitalité les plus fous.
🔥C'est ne pas le sentir douloureux quand je me lève.
🔥C'est ne pas m'écrouler de fatigue après une journée.
😁 C'est garder le sourire au quotidien même les jours d'épreuves.

▶️ Notre belle terre manque de nos nutriments essentiels. le supermix, entre autre,nous les apporte pour rééquilibrer notre organisme 🙏

Un renseignement ? Je suis là, pour toi, afin de t'aider toi aussi à retrouver ta vitalité 💪🎉

🦋Et si toi aussi tu étais un papillon ?⭐ Et d'ailleurs même, pourquoi ne le serais-tu pas ?✨ Nous sommes tous des papill...
16/09/2025

🦋Et si toi aussi tu étais un papillon ?

⭐ Et d'ailleurs même, pourquoi ne le serais-tu pas ?

✨ Nous sommes tous des papillons, avec des couleurs différentes, qui font notre mixité, notre diversité et notre richesse.

✨ Ton être papillon je le vois. 

Et je t'aide à t'ouvrir les yeux et à te découvrir.

Car derrière chacune de tes peurs, tes doutes et tes appréhensions, tes ailes ne demandent qu'à grandir et s'épanouir.

✨ Tu es un papillon 

Nous sommes un monde de papillon 🦋

-être

🦋Et si toi aussi tu étais un papillon ?⭐ Et d'ailleurs même, pourquoi ne le serais-tu pas ?✨ Nous sommes tous des papill...
16/09/2025

🦋Et si toi aussi tu étais un papillon ?

⭐ Et d'ailleurs même, pourquoi ne le serais-tu pas ?

✨ Nous sommes tous des papillons, avec des couleurs différentes, qui font notre mixité, notre diversité et notre richesse.

✨ Ton être papillon je le vois.
Et je t'aide à t'ouvrir les yeux et à te découvrir.
Car derrière chacune de tes peurs, tes doutes et tes appréhensions, tes ailes ne demandent qu'à grandir et s'épanouir.

✨ Tu es un papillon
Nous sommes un monde de papillon 🦋

-être

Objectif validé pour Inès.1 er triathlon à 50 ans."Cela semble toujours impossible jusqu'à ce qu'on le fasse"Dans nos dé...
13/09/2025

Objectif validé pour Inès.
1 er triathlon à 50 ans.
"Cela semble toujours impossible jusqu'à ce qu'on le fasse"
Dans nos défis sportifs et dans la vie de tous les jours 🙏💗
Bravo Inès ,✨

🌟 L'alimentation pleine santé 💫 Reprendre les bases. Comprendre l'intérêt de bien s'alimenter.A quoi servent les macro n...
09/09/2025

🌟 L'alimentation pleine santé 

💫 Reprendre les bases. 

Comprendre l'intérêt de bien s'alimenter.

A quoi servent les macro nutriment.

Quels sont les familles d'aliment.

💫 Et surtout comment l'alimentation s'articule auprès des 5 facteurs du vivant, qui, travaillant ensemble, participe à votre bien-être.

💫 Durant le suivi de nutrition que je vous propose sur une durée de 3 mois, je ne vous parle pas que de votre assiette. Je vous parle sommeil, activité physique, stress, hydratation, confiance en vous et tellement d'autres choses.

Nous terminons souvent par une séance d'hypnose venant apaiser et intégrer tous les apprentissages et "programmer" votre cerveau vers de nouvelles croyances 🌿

💫 Parce que rééquilibrer son poids, ce n'est pas juste manger de la salade verte, c'est comprendre et intégrer les 5 facteurs du vivant indispensable à notre fonctionnement organique.

-être

10 mois10 mois que l'on se prépare ensemble à ce défi que vous vous êtes donné.Vous m'avez épaté par votre régularité et...
08/09/2025

10 mois
10 mois que l'on se prépare ensemble à ce défi que vous vous êtes donné.
Vous m'avez épaté par votre régularité et vos astuces pour trouvé une solution à vos entraînements.
Et ça, c'est déjà une telle victoire !
Bravo .vazquez.perso , le jour J sera juste l'aboutissement de vos efforts, parce c'est impossible jusqu'à ce qu'on le fasse 🙏♥️

✨️ Juste un instantPrendre juste un instant.Se poser💫 Réfléchir à notre vie.💫 Réfléchir à qui l'on est pour soi.💫 Réfléc...
04/09/2025

✨️ Juste un instant

Prendre juste un instant.
Se poser
💫 Réfléchir à notre vie.
💫 Réfléchir à qui l'on est pour soi.
💫 Réfléchir à ce qui nous animait enfant.
💫 Se demander avec clairvoyance si nous nous sommes respecter dans les engagements que nous nous étions promis.
💫 Se demander si notre vie correspond à ce que nous y avons vu.
💫 Réfléchir à la capacité que nous avons eu à surmonter nos épreuves.

💫 Accepter nos erreurs car elles font apprendre.
💫 Se pardonner car nous avons fait avec ce que nous avions.

💫 Se dire que tout peut encore être merveilleux.

💫 Se dire que parfois tout(e) seul (e) c'est dur.

🔜 Pensez à moi afin de vous retrouver vous et vos rêves du possible.

✨️ Juste un instantPrendre juste un instant.Se poser💫 Réfléchir à notre vie.💫 Réfléchir à qui l'on est pour soi.💫 Réfléc...
04/09/2025

✨️ Juste un instant

Prendre juste un instant.

Se poser

💫 Réfléchir à notre vie.

💫 Réfléchir à qui l'on est pour soi.

💫 Réfléchir à ce qui nous animait enfant.

💫 Se demander avec clairvoyance si nous nous sommes respecter dans les engagements que nous nous étions promis.

💫 Se demander si notre vie correspond à ce que nous y avons vu.

💫 Réfléchir à la capacité que nous avons eu à surmonter nos épreuves. 

💫 Accepter nos erreurs car elles font apprendre.

💫 Se pardonner car nous avons fait avec ce que nous avions.

💫 Se dire que tout peut encore être merveilleux.

💫 Se dire que parfois tout(e) seul (e) c'est dur.

🔜 Pensez à moi afin de vous retrouver vous et vos rêves du possible.

01/09/2025

🏝 Le temps de profiter de nos moments privilégiés se termine.

Cela ne veut pas pour autant qu'il faut s'oublier ! Bien au contraire !😊
🎯 La rentrée est le moment idéal pour se recentrer sur soi.
➡️ Prenez le temps de ré évaluer vos priorités et d'intégrer des moments de bien-être dans votre quotidien.
Que ce soit par une alimentation équilibrée, de l'exercice régulier ou des moments de relaxation, n'oubliez pas que prendre soin de soi essentiel pour bien démarrer cette nouvelle saison.
✨️ Faites de votre santé une priorité et accueillez cette rentée avec énergie et sérénité !

➡️ Je vous accompagne dans votre projet de VOUS reconnecter à vous-même que ce soit dans l'alimentation, dans l'esprit, dans votre motivation fondamentale 🙏

29/08/2025

▶️ Votre vie actuelle, vous la vivez à 100 à l'heure ?
▶️ Vous trouver les journées trop courtes ?
Cela vous stress et avez l'impression de passer à côté de l'essentiel ?

⭐️ Et si nous apprenions ensemble à se recentrer ?
A faire de VOUS l'essentiel, afin d'être disponible pour ce qui compte vraiment.

⭐️ A rééquilibrer les 5 facteurs du vivant, essentiel à notre bien-être.
Manger, respirer, bouger, gérer nos émotions et alléger nos pensées.

🌈 Programme holistique qui reconnecte vos priorités.

✨️ Et se donner enfin du temps...🙏

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