17/01/2025
✨Les mamans héroïnes sont précieuses, il faut en prendre soin 🥹 !
Chaque mois, je passe une semaine à Nantes en tant qu’assistante et en formation auprès du Dr Lambert. Une expérience incroyable où je bénéficie de 40 ans d’expertise, avec la richesse des transmissions et la rencontre de nombreux cas de patients. ✨
💡 Ce matin, j’ai posé mes mains sur Magali, une jeune maman de deux enfants, dont un de 4 ans au caractère difficile. Elle est venue en urgence pour une tendinite à l’épaule et des douleurs sacro-iliaques – des maux bien connus des mamans qui portent beaucoup leurs enfants.
J’avais 20min pour « détendre » le haut du corps ( cervicales et trapèzes)
En posant mes mains, j’ai ressenti quelque chose de plus profond : des couches d’accumulation, le « tout gérer », le stress omniprésent. Localement, il était impossible de détendre quoi que ce soit. Ce qu’il fallait avant tout, c’était un massage, une vraie pause pour lâcher prise.
Est-ce que ça vous parle ? Cet état où les douleurs prennent le dessus, où l’on ne sent plus son corps « détendu » ?
👉 Peu importe la technique utilisée, si le mental ne lâche pas la garde, le corps reste en tension. Et cela peut finir par créer de vrais dégâts.
🙏 Un message pour toutes les mamans surmenées :
Je reconnais cet état de la mère qui gère tout, qui commence à entendre les signaux de son corps lui disant de s’arrêter, mais qui repousse encore ce moment.
Pensez à vous, s’il vous plaît. Prenez soin de votre corps, de votre esprit. Vous êtes précieuses. 💛
Je vous reçois au centre IÒ à Marseille et une semaine par mois à Nantes.
