POZ

23/09/2025

✨ Plonge dans les coulisses de La POZ Box
Derrière chaque box, il y a du cœur, des choix sincères, et l’envie de t’offrir une vraie parenthèse de douceur.

🎁 Dans chaque détail : un soin, une intention, un moment pour toi.

🫶 Prête à prendre ta POZ ?
→ Clique sur le lien en bio pour découvrir l’édition en cours !

💕

21/09/2025

☕✨ Prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe…
C’est un retour à l’essentiel.

Quelques gorgées de calme,
Un moment pour respirer,
Et l’envie de ne plus s’oublier.

📦 Chaque POZ Box t’invite à ralentir,
à créer tes propres rituels de douceur.

💌 Envie de vivre cette pause chez toi ?
Clique sur le lien en bio pour rejoindre la liste d’attente 🌿

28/04/2025

Après plusieurs semaines dans l’ombre…
Je suis tellement heureuse de vous annoncer que la toute première édition de La POZ Box arrive très bientôt !

Une box bien-être imaginée pour t’offrir une vraie pause, une respiration dans ton quotidien.

Attention, il n’y aura que 30 exemplaires disponibles !

Tu veux être sûre de ne pas la manquer ?
Inscris-toi vite à la liste d’attente :

https://www.poz-box.com/02039c69

À très vite pour plus de douceur…

11/03/2025

✨ Et si tu créais la box de tes rêves ? ✨
La Poz Box, c’est ta bulle de bien-être… et on a besoin de ton avis pour la rendre encore plus parfaite 💛

Dis-nous ce que tu aimerais retrouver :
🌿 Des soins ?
🕯️ Des produits cocooning ?
💻 Des ressources digitales ?
🍫 Des petites gourmandises ?

Le lien pour répondre est dans la bio insta — hâte de lire tes idées ! 🌸

03/03/2025

🌸 Hello Mars, hello les beaux jours ! 🌼
Le printemps approche doucement, les journées s’allongent, et c’est l’occasion parfaite pour ralentir, respirer et semer de la douceur dans notre quotidien.

Prends le temps de te reconnecter à toi : une balade au soleil, un café en terrasse, un bon livre sous une couverture légère… ou juste un moment pour ne rien faire et savourer.

💛 Dis-moi, c’est quoi ton petit plaisir quand les beaux jours reviennent ? Partage en commentaire et inspire-nous !

25/02/2025

🌸 La charge mentale, on connaît… et c’est justement pour ça qu’il est temps de relâcher un peu la pression. 💆‍♀️ Prendre soin de toi, ce n’est pas égoïste, c’est essentiel.

Accorde-toi ces moments de douceur, écoute tes besoins et recharge tes batteries. Parce qu’une personne épanouie, c’est une personne qui rayonne. ✨

Voici 5 idées simples pour t’aider à décompresser après une journée bien remplie.

23/02/2025

La charge mentale, c’est ce poids invisible qu’on porte au quotidien : penser aux courses pendant une réunion, organiser les rendez-vous médicaux, ne pas oublier le linge, les factures, les deadlines… et ne jamais vraiment s’arrêter.”

“C’est se coucher épuisée avec encore une to-do list dans la tête. C’est jongler entre le boulot, la maison, les obligations… et s’oublier soi-même dans l’équation.”

“Vous aussi, vous ressentez ça ? Comment vous gérez cette charge au quotidien ?”
“Et si on apprenait à relâcher un peu cette pression ? Restez connectés, je vous en parle très vite ✨”

20/02/2025

✨ Et si tu prenais (vraiment) soin de nous ? ✨

Pas juste un masque en tissu un dimanche soir.
Mais prendre du temps pour soi, sans culpabiliser.

On court partout, on veut tout gérer… et on s’oublie.
Mais comment donner aux autres si on ne se donne rien à soi-même ?

Prendre soin de soi, c’est aussi :
💆‍♀️ Se poser, respirer
🚀 Dire non sans se justifier
🌿 Se créer des petits moments rien qu’à soi

Et toi, qu’est-ce qui te fait du bien au quotidien ? 💬 Partage en commentaire !”

25/01/2025

🌟 Bienvenue chez POZ ! 🌟

Nous sommes ravis de vous accueillir dans cet espace dédié au bien-être mental et physique, à la détente, et au développement personnel. 💆‍♀️✨

Chez POZ, notre mission est simple : vous offrir une pause dans le tourbillon du quotidien, pour vous aider à vous recentrer et à prendre soin de vous. ❤️

💡 Ce que vous trouverez ici :
✅ Conseils et astuces pour un esprit apaisé et un corps revitalisé
✅ Moments d'inspiration pour cultiver la sérénité
✅ Nos actualités et nouveautés pour vous accompagner dans votre quête de bien-être

💬 Nous avons besoin de vous ! Participez à notre sondage pour nous aider à mieux répondre à vos attentes.
👉 https://forms.gle/bdW9J7U2EtGtE6qc6

Merci de faire partie de cette belle aventure. Ensemble, prenons le temps de POZer. 🙏✨

N’oubliez pas de liker, partager et inviter vos proches à rejoindre la communauté POZ ! 💙

Bonjour à tous Merci de prendre quelques instants pour répondre à ce sondage. Vos avis sont essentiels pour m’aider à construire un projet qui répond vraiment à vos attentes. Le questionnaire est rapide (2-3 minutes) et vos réponses resteront confidentielles. Merci beaucoup pour votre contr...