08/01/2026
💚CLASES MULTIFUNCIONALES💚
Step/ Aeróbic’s - Jumping Fitness
Lunes a viernes 9:15 am 🕘✅
🟢Lunes, miércoles y viernes🟢
Jumping Fitness (trampolín)
🟢Martes y jueves🟢
Step/ Aeróbic’s (banco)
ℹ️👁️🗨️MÁS INFO:
La rutina consta de estiramiento, calentamiento, rutina aeróbica y piso con ejercicios de grupos musculares
RECOMENDACIONES:
✔️ Ropa deportiva
✔️ Calzado cómodo
✔️ Toalla facial
✔️ Toalla personal
✔️ Hidratación
(agua natural, suero oral)
✔️ Reposo de alimentos sólidos al menos 40 min. antes de la clase
✔️ Toda la actitud de mejorar hábitos y disfrutar tu proceso 🥰😍
➕Info:
🔰1 hora consecutiva de activación
🔰Encuesta de asistencia diaria en grupo de WhatsApp (mínimo 5 alumnas por clase)
💰INVERSIÓN:
Clase $50
Semana $150 (5 días consecutivos)
Ubicación:
📍LOCALIDAD EL AHUACATE
Calle Las Palmas #20 entre Rogelio Rico Hernández y Celedonio Navarro, El Ahuacate, Tepic, Nay.
Referencia: Camino a la secundaria barda blanca portón gris.
