Centre de Bien être Avant les Ramerupt

29/09/2025

🌿 Alice - Coach certifiée
📆 Vous reçois tous les samedis à l'Atelier

Plusieurs outils vous sont proposés pour :
➡️ atteindre un objectif
➡️ avoir confiance en vous
➡️ changer
➡️ oser
➡️ agir

🤔 Tout le monde a besoin d'un coach à un moment de sa vie ! Alors foncez prendre rdv :
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.planity.com/latelier-centre-de-bien-etre-lolita-ongles-10240-avant-les-ramerupt

🔎 Pour de plus amples informations : Alice au 06 77 78 71 39, ou par courriel : aliceruellecoaching@gmail.com
🏠 L'Atelier - Centre de bien être
7 bis Grande Rue
10240 AVANT LES RAMERUPT
🌎 Aube (10) - Grand Est

17/09/2025

Retrouvez toute l'actu Economie de Troyes et de l'Aube

12/09/2025

🎥 Lo**ta Ongles et Esthétique était à Canal 32 pour un petit tournage 😁

🎥 Ce matin c'était petit tournage à Canal 32 😁
Diffusion la semaine prochaine dans l'heure eco, merci Fabrice Schlosser pour l'invitation !
🧖‍♀️ Avec ma collègue Pascaline de l'institut Arômes et Sens à Verrières 🥰

🏠 Lo**ta Ongles & Esthétique
L'Atelier- centre de bien être
7 bis Grande rue
10240 Avant-lès-Ramerupt
🌎 Aube (10) - Grand Est
📞 06 74 91 81 63

28/08/2025

🌿 Les prestations Coach de vie 🌿

Voici en détail les prestations que propose ALICE Coach de Vie.
📆 Elle sera présente LE SAMEDI à L'Atelier 😁
💯 Séance découverte OFFERTE pour les Formule 1 2 et 3 !

▪️ Formule 1 : Accompagnement vers un objectif personnel ou professionnel
Vous avez envie de changer, mais vous faites face à des incertitudes, des freins.
Votre projet ne se met pas en place, mais vous sentez que c’est le moment.
📎 1h -- 60€ Séance découverte OFFERTE

▪️ Formule 2 : Accompagnement à la retraite
Ce coaching est pour vous si :
- L’après travail est une période floue, empreinte d’inconnus.
Vous n’arrivez pas à vous projeter.
- Vous attendez la retraite avec impatience et vous l’imaginez en terme de repos bien mérité.
Mais, avez-vous réfléchi à votre équilibre de vie ?
Etes-vous sûr de n’avoir besoin que de repos ?
- Vous avez des projets mais qui ne coïncident pas avec ceux de votre entourage proche
- Vous avez quelques idées pour occuper votre nouvelle période de vie, mais rien de concret.
📎 1h -- 60€ Séance découverte OFFERTE

▪️ Formule 3 : Coaching de vie (formule 2) associé au coaching « sportif »
Vous avez une meilleure connaissance de vous-même, vous avez un projet pour votre retraite tout en vous assurant une bonne santé.
Je suis formée pour vous accompagner si vous avez des pathologies de santé.
📎 2h -- 90€ Séance découverte OFFERTE

▪️ Formule 4 : Reconnexion à soi avec l'arbre de vie
Je vous propose ici un coaching condensé de 3h, dans lequel je vous accompagne avec l’arbre de vie, un outil puissant qui vous permettra de prendre de la hauteur tout en vous ancrant à ce qui est primordial pour vous.
Cet accompagnement est pour vous si vous avez le besoin de :
• Prendre du recul par rapport à une situation
• Partir à la découverte de vous-même
• (Re)trouver une bonne estime de vous
• Vous projetez sereinement et de manière limpide
• Donner du sens à votre parcours de vie
Ce type de séance est idéal si vous souhaitez vous poser le temps d’une matinée, ou après-midi.
📎 3h -- 150 €

🌿 Pour + d'info : contactez ALICE
📞 06 77 78 71 39
📧 aliceruellecoaching@gmail.com
💰 Paiement des prestations en espèces ou chèque

📆 Rdv LE SAMEDI :
https://www.planity.com/latelier-centre-de-bien-etre-lolita-ongles-10240-avant-les-ramerupt 📆

🏡 L'Atelier - Centre de bien être 🏡
7 bis Grande Rue
10240 Avant-lès-Ramerupt

20/08/2025

🏠 Notre enseigne est posée 🏠
Plus d'excuse, vous êtes sûr d'être au bon endroit 😁🌿

🔎 Retrouvez l'ensemble des professionnels ci dessous :
🌿 Ongles & Esthétique
🌿 Balnéothérapie
🌿 Energeticienne
🌿 Coach de vie
🌿 Thérapeute en Hypnose

🏠 L'Atelier- Centre de bien être
7 bis Grande Rue
10240 AVANT LES RAMERUPT
🌎 Aube (10) - Grand Est

18/08/2025

🌿ATELIER 🌿 Améliorer ses relations avec une bonne communication

📅 Samedi 27 Septembre : de 13h30 à 16h30
Inscrivez-vous vite, les places sont limitées à 4 personnes maximum.
🍀 80 €/personne

Aborder la rentrée avec un bagage en intelligence relationnelle
Atelier collectif et ludique de 3 h, avec au menu :
* Quel est votre mode de communication privilégié ?
* Qu’est-ce que l’assertivité ?
* Pratiquer l’écoute active
* Comment mieux communiquer avec la CNV (Communication Non Violente)
* Repérer les modes relationnels dans le triangle dramatique et apprendre à s’en libérer

😁 Moment de partage convivial, entre théorie, cas pratiques et des outils que vous pourrez utiliser ensuite.
📞 Détails et inscription auprès d'Alice : au 06 77 78 71 39, ou par courriel : aliceruellecoaching@gmail.com
Paiement en espèces ou chèque

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7 bis Grande Rue
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17/08/2025

🏡 L'atelier - Centre de bien être à Avant les Ramerupt 🏡

🔎 Pour obtenir une offre complète, nous recherchons un(e) professionnel(le) du bien être/ coiffure ou beauté qui voudrait s'installer à nos côtés :
🌿 Ongles & Esthétique
🌿 Energeticienne
🌿 Coach de vie
🌿 Thérapeute en Hypnose

➡️ Une pièce de 20 m², très lumineuse, grandes baies vitrées, vue jardin, point d'eau et plan de travail.
💡 à savoir : une clientèle se déplace mensuellement, depuis 8 ans à Avant-lès-Ramerupt !

📌 Plus de renseignements en privé 06.74.91.81.63 ou lolita-ongles@orange.fr

Au plaisir de partager l'aventure avec vous 😁

💅 Lo**ta Ongles
📞 06 74 91 81 63
📧 lolita-ongles@orange.fr
🌳 Communauté de Communes "Forêts, Lacs, Terres en Champagne"
📧 cdc.piney@ccpiney.fr

11/08/2025

🏠 NOUVEAUTE à L'Atelier - Centre de bien être 🏠
Retrouvez notre Coach de vie Alice dès le 6 Septembre - TOUS LES SAMEDIS

🔹Coach professionnelle, certifiée RNCP (reconnue par l’état), formée à la Haute Ecole de Coaching.
🔹Enseignante en APA (Activités Physiques Adaptées) et éducatrice sport santé, Paris V.
💡Le terme « coacher » vient à l’origine du cocher qui dirigeait la voiture à cheval.
🙏On y trouve ici tout son sens, je vous conduis vers le changement désiré et vous guide vers une meilleure connaissance de vous-même, mais vous restez le maître à bord.

🔹Le coaching est un espace de fabrication de solutions.
Sa force réside dans cette combinaison :
Prises de conscience + actions = ancrage du nouveau comportement.

🔹 Vous découvrirez vos besoins, vos attentes, vos valeurs, vos points forts, vos croyances aidantes ou limitantes.
➡️ Je vous propose des outils qui vous seront dédiés et personnalisés. Vous pourrez vous projeter et mettre en place un plan d’action pour atteindre votre objectif.
🔎 Pour de plus amples informations : Alice au 06 77 78 71 39, ou par courriel : aliceruellecoaching@gmail.com

Vos rdv en ligne dès maintenant :
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🌎 Aube (10) - Grand Est

10/08/2025

Et si l’Hypnose était la clé pour vous libérer ? 🌿

Addictions, phobies, stress, perte de poids, arrêt du tabac…
Vous avez tout essayé sans succès ? Et si vous tentiez l’Hypnose ?

🧠 Loin des clichés, l’Hypnose thérapeutique est une méthode douce, naturelle et efficace pour reprendre le contrôle de votre vie.

✨ Bilan découverte OFFERT – 30 minutes ✨
L’occasion parfaite de poser vos questions, comprendre le fonctionnement de l’Hypnose et lever vos doutes.
Ou prenez rendez vous pour une séance thérapeutique (1h environ)

🎯 Ensemble, identifions vos besoins et construisons un accompagnement sur mesure.

📍 Cabinet à Avant les ramerupt – Sur rendez-vous uniquement

📅 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui et faites le premier pas vers le changement.
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07/08/2025

🏠 Nouveaux créneaux disponibles pour des séances avec notre Energeticienne 🙏
📆 du 18 au 22 août
Rdv en ligne :
https://www.planity.com/institut-lolita-ongles-10240-avant-les-ramerupt

PROFITEZ DE LA PROMO D'ÉTÉ 🌞
L’activation de la Kundalini est un éveil de l’énergie vitale profonde qui permet une transformation intérieure intense vers plus de conscience, d’alignement et de paix intérieure.

🌟 Les bienfaits de l’activation de la Kundalini

🧠 1. Clarté mentale et expansion de la conscience
• Perception plus claire des situations et des autres.
• Meilleure capacité à faire des choix alignés avec son essence.
• Accès plus facile à l’intuition, aux inspirations spontanées.
• Dissolution progressive de l’ego ou des schémas limitants.

💓 2. Libération émotionnelle et guérison intérieure
• Déblocage d’émotions enfouies ou refoulées (colère, tristesse, peur…).
• Sentiment de paix intérieure, de légèreté, de libération.
• Guérison de traumatismes anciens ou karmiques.
• Meilleure stabilité émotionnelle avec le temps.

🌈 3. Alignement énergétique
• Harmonisation et ouverture progressive des chakras.
• Circulation fluide de l’énergie vitale (prana, chi, etc.).
• Sensation d’unité entre le corps, l’âme et l’esprit.
• Accès à des états de conscience modifiés (parfois décrits comme mystiques ou extatiques).

💪 4. Vitalité physique
• Augmentation de l’énergie globale et de la vitalité.
• Sensations de légèreté, de clarté corporelle.
• Parfois disparition de douleurs ou de tensions chroniques (si elles sont liées à un blocage énergétique).
• Meilleure connexion au corps et à ses besoins réels.

🧘‍♀️ 5. Éveil spirituel
• Sensation d’unité avec le vivant, la nature ou le divin.
• Accès à des ressentis profonds d’amour inconditionnel ou de paix universelle.
• Développement des capacités intuitives ou extrasensorielles (clairvoyance, télépathie, etc., chez certains).
• Sentiment de mission, d’alignement avec sa raison d’être.

💫 6. Transformation personnelle durable
• Perte d’intérêt pour ce qui est artificiel, toxique ou superficiel.
• Meilleure compréhension des lois universelles (karma, synchronicités, vibration).
• Changement de mode de vie (alimentation, relations, travail) vers plus d’authenticité.
• Capacité accrue à manifester ce qui est aligné avec le cœur.

⛱️ Prevoir un petit tapis de sol, un plaid et un coussin.

03/08/2025

⚡️Notre Energeticienne réalise des bracelets ⚡️

💎 Les bracelets en pierres naturelles sont faits sur-mesure pour vous au pendule.
Ainsi vous êtes assurés d’avoir les pierres qui vous correspondent, ainsi que celles dont vous avez réellement besoin !
➡️ Toute commande de bracelet sera accompagnée d’un thème astral, d’une numérologie, ainsi qu’une analyse de prénom.
💰 Le tout est à 40 €

🔎 Contact pour les commandes :
Instagram : ladiamantairedesames
📞 0777302536
🏠 L'Atelier - Centre de bien être
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31/07/2025

🌟 Hypnose Thérapeutique 🌟
Retrouvez Thomas à l’Atelier – Centre de bien être à Avant les Ramerupt.
📆 Mercredi 6 août- séance de 30 minutes GRATUITE
Prise de rdv en ligne :
https://www.planity.com/institut-lolita-ongles-10240-avant-les-ramerupt

✨ Thomas, Hypnose Thérapeutique :
🔹 Formé à Paris à la pratique de l'hypnose Ericksonienne, Elmanienne et au speed hypnose, Thomas peut vous aider à solutionner les problématiques qu'elles soient émotionnelles, comportementales ou physiques.
🔹 L’hypnose est une porte vers le changement. Que vous souhaitiez gérer le stress, vous libérer d’une phobie, retrouver un sommeil réparateur, ou vous débarrasser d’une habitude tenace, l’accompagnement en hypnose peut vous aider à (re)prendre le contrôle
✨ Une séance peut parfois tout changer. ✨

🔹 Vous avez tout essayé pour arrêter de fumer ou perdre du poids, sans succès durable ?
Et si la solution était déjà en vous… et qu’il suffisait simplement d’y accéder autrement ?

🔹 L’hypnose pour l’arrêt du tabac : une méthode naturelle, sans substitut, pour se libérer durablement de la cigarette.
🔹 L’anneau gastrique hypnotique : une technique puissante et sans chirurgie, pour retrouver un rapport sain à l’alimentation et enclencher une perte de poids durable.

🔹 Ces accompagnements sont personnalisés, doux, et respectueux de votre rythme.
Vous n’êtes pas seul(e), je vous guide à chaque étape.