Ma Bulle Sophro

04/10/2025

25/09/2025

24/09/2025

Je confirme 😍

24/09/2025

Dans une décision discrète, révélée le 19 septembre 2025, le Conseil régional d’Île-de-France, présidé par Valérie Pécresse, a choisi de supprimer les subventions annuelles de 2 millions d’euros allouées aux Maisons Départementales des Personnes Handicapées (MDPH).

17/06/2025

17/06/2025

🔴 [EDIT] L’adolescente a été retrouvée
➡️ https://www.20min.fr/wAe

15/06/2025

❤️

08/06/2025

A l'occasion de la fête des pères, mabullesophro a pris la décision de vous offrir votre deuxième séance de Sophrologie.
La Sophrologie est un outil puissant dans de nombreuses problématiques.
Stress, troubles du sommeil, douleurs passagères ou chroniques, maladie, burn-out, phobies, addictions... , mais aussi pour développer les performances sportives.

N'hésitez pas à me contacter si vous avez une question ou pour convenir d'un rendez-vous en présentiel ou en vidéo.

05/06/2025

Avec la Sophrologie je te donne des outils pour retrouver la sérénité dans de nombreux domaines :
Préserver sa santé et sa vitalité
Gérer plus efficacement son stress et ses émotions
Apprendre à se détendre, à lâcher prise
Prévenir l’épuisement professionnel, burn out
Accroître la confiance en soi
Mieux satisfaire ses valeurs de vie
Renforcer sa motivation
Stimuler l’imagination
Développer et mobiliser ses capacités
Passer un cap difficile de sa vie
S’adapter aux changements
Préparer des examens
Préparation mentale
Développer sa mémoire et sa concentration
Augmenter ses performances sportives
L’accompagnement à la parentalité
Les douleurs chroniques
Les troubles musculo-squelettiques
Les addictions
Améliorer son sommeil,...
Mabullesophro en présentiel ou en visio