Yoga Danse Massage en Dordogne - Périgord Vert

18/01/2026

Ce samedi, J'étais en formation EMMET avec Claire essence. Une technique sur les FASCIAS dont l'efficacité se voit immédiatement en terme de gain de mobilité et de réduction de la douleur. Bluffant !

07/10/2025

12/09/2025

Et vous retrouverez les vidéos de présentation complètes de nos tambours Akenor et kuntayak sur notre chaîne YouTube => lien dans ma bio

11/09/2025

Danser libère les endorphines et nous plonge dans un état de transe. Les jeunes enfants se trémoussent spontanément à la moindre note de musique. Un instinct que beaucoup perdent en grandissant. Pourtant, lorsque nous évoluons en rythme, une véritable magie s’opère dans nos corps et nos es...

11/09/2025

Le west coast swing...la joie

Lancée sur les réseaux sociaux il y a douze ans par des danseurs lyonnais de west coast swing, discipline relativement récente adaptée à de ...

10/09/2025

Le journal sud ouest parle du flep et des cours du tango Argentin du jeudi que je dispense 😊

C'est l'occasion de vous parler de mon approche.
Le tango Argentin est avant tout une danse de connexion à soi, à son duo, à l'espace. C'est une danse de cœur. Et comme dans toute relation, on doit etre en équilibre, chacun, et avec l'autre. La relation humaine est donc un point important entre les partenaires et aussi au sein de notre groupe de danse, le respect, la douceur, l'humour, le rire aussi qui permet de dépasser nos limites.
C'est une danse d'improvisation qui demande de la conscience corporelle et de la technique individuelle. Ce que je propose en début de chaque cours, sentir son corps, comment il s'organise pour danser et aussi comment le préserver pour que le mouvement soit le plus organique possible.
Et enfin, la technique tango décomposée pour permettre d'improviser plus facilement sur la musique, dans l'espace de danse disponible et en anticipant de moins en moins.

C'est le challenge dans la bonne humeur.

Si cela vous tente rejoignez nous au FLEP Foyer Laïque d'Education Populaire de Chamiers dès jeudi prochain.

A bientôt
Loredane

La section tango du Flep de Coulounieix-Chamiers propose des cours et pratiques hebdomadaires, adossés à des stages mensuels avec Jorge Rodriguez, danseur professionnel

07/09/2025

"Au delà d une danse, le Tango Argentin est une école de vie. Il développe :

notre conscience corporelle et nos capacités de proprioception (capacité à percevoir notre position et les mouvements de notre corps)

nos qualités relationnelles : écoute, confiance, accueil de l'autre dans sa sphère personnelle, partage, émotions,

nos qualités d’adaptation constante au changement, de créativité, de décision.

Il est magique !" par LOREDANE, professeur de danse et de yoga qui intervient dorénavant au Tango Argentin Flep Dordogne FLEP Foyer Laïque d'Education Populaire de Chamiers
Venez découvrir son savoir-danser et savoir-être pour se connecter à la musique Argentine et à la danse. Cours jeudi 11 et 18 septembre de 20h à 21h30. Cours découverte offert.

01/09/2025

Ateliers intensifs de West Coast Swing

Pour vous accompagner au mieux, j'ai suivi les 2 modules de pédagogie de professeur de West Coast Swing de la BIM (Big Intensive Masterclass) de Toulouse qui forment des professeurs dans toute la France et au-delà.

Je vous propose des ateliers intensifs sur un week-end, 6h de cours pour intégrer les 9 fondamentaux rapidement et aller danser...

A retrouver sur mon site yodama.fr

A bientôt
Loredane