Charlotte Bache

19/02/2025

✨ Nouvelle organisation au cabinet à partir d’Avril ! ✨

Pendant que Charlotte profitera de son congé maternité 🍼🐣, nous serons là pour assurer la continuité des soins et nous voulions prendre un moment pour nous (re)présenter à vous ! 💬

Nous sommes Manon & Salomé, et durant les prochains mois, nous aurons le plaisir de prendre le relais pour vous accompagner au mieux. Toujours avec bienveillance, écoute et professionnalisme, nous mettrons tout en œuvre pour assurer une transition en douceur et répondre à vos besoins. 💛

N’hésitez pas à venir échanger avec nous !

A très vite au cabinet 🧚‍♂️

Manon & Salomé

13/02/2025

✨ Aujourd’hui, c’est un message un peu particulier que je vous adresse, car je profite de ce post pour vous annoncer mon congé maternité ! 🐣💛

Je serai donc absente de début avril à début septembre, mais pas d’inquiétude, vous serez entre de très bonnes mains ✨. Manon et Salomé assureront la continuité des soins et prendront grand soin de vous 💆‍♀️💖. Elles se présenteront plus en détail dans un prochain post la semaine prochaine !

Je ne vous cache pas que réaliser qu’il ne me reste que deux petits mois avant cette pause me procure une sensation étrange… ⏳ Ces années passées à vos côtés ont été une source d’apprentissage inestimable, et je suis certaine que cette nouvelle aventure viendra encore enrichir ma pratique 🌿.

D’ici là, je vous retrouve encore en consultation jusqu’à fin mars 📅 et j’animerai aussi un atelier « Ballon pour futures mamans » 🎈🤰, idéal pour optimiser votre mobilité et votre confort pendant la grossesse et l’accouchement. Rendez-vous le 7 mars pour cet atelier ! 🗓️💜 Toutes les infos sont disponibles via le lien en bio sur 🔗.

À très bientôt !

Charlotte 🌸✨

18/12/2024

✨ Une place se libère au sein de notre cabinet pluridisciplinaire Lun’Osmose situé à Oberhausbergen. Nous cherchons un(e) thérapeute / professionnel de santé pour nous rejoindre !

Créé en 2021 par Vinciane et Charlotte, deux ostéopathes, avec le souhait après leur première collaboration à Strasbourg, d’ouvrir un espace pluridisciplinaire. Lun’Osmose est un lieu chaleureux et accueillant où nous œuvrons pour faire rayonner nos valeurs l’écoute active et l’empathie, l’expertise professionnelle, l’authenticité, la générosité et le partage.

📋 Détails de la location : Pièce de 13m² à louer à partir du 01.02.2025
· 🗓 Disponibilité : 3 jours par semaine (jours ou demi-journée à définir ensemble)
· 👥 Partage de la pièce : Avec une infirmière puéricultrice
· 🛋 Espaces communs à partager : salle d’attente, cuisine et une grande salle de 25m² dédiée à nos temps de repos ainsi qu’à l’élaboration d’ateliers en groupe
· 🎯 Orientation du cabinet : Bien que nous accueillions une patientèle diversifiée, notre équipe est fortement spécialisée en périnatalité et petite enfance. Nous recherchons donc un(e) professionnel(le) qui s’inscrive facilement dans cette dynamique.
· 💶 Tarif : 423€ (charges comprises : eau, électricité, chauffage, internet, ménage…)

👤 Profil recherché :
Nous cherchons un(e) professionnel(le) prêt(e) à s’investir dans la vie et la gestion collective du cabinet. L’esprit d’équipe et la collaboration étant au cœur de notre fonctionnement, nous souhaitons que la personne qui nous rejoindra partage ces valeurs.

Les profils suivants seraient particulièrement appréciés : sage-femme, psychologue, sophrologue, hypnothérapeute, naturopathe, ou tout autre professionnel(le) s’inscrivant dans notre spécialisation et nos valeurs. Bien qu’une activité déjà bien établie soit un atout, nous sommes ouverts à accueillir des praticien(ne)s motivé(e)s par notre spécialisation et par le travail en équipe.

📧 Contact :
Si vous êtes intéressé(e) et pensez correspondre à ce profil, envoyez-nous votre CV ainsi qu’une présentation de votre projet professionnel au sein de notre équipe à lunosmose@gmail.com. Nous pourrons ensuite convenir d’un rendez-vous pour discuter des modalités et organiser une visite.

06/12/2024

👋 Bonjour ! Aujourd’hui, j’ai tenté de répondre à la question : comment soulager les douleurs d’endométriose ?

🌟 Je vais vous présenter différentes solutions, non pas parce qu’il faudrait tout mettre en place, mais pour vous faire comprendre qu’il n’existe malheureusement pas de pilule magique. L’endométriose est une maladie chronique et systémique, et une prise en charge pluridisciplinaire est souvent nécessaire.

⚠️ Cela dit, il est important de garder en tête que ces solutions peuvent avoir des effets indésirables : sur le plan physique, financier ou même en termes de charge mentale. Elles ne sont pas toujours accessibles à toutes. L’idée est donc de vous donner des pistes pour avancer à votre rythme et selon ce qui vous convient le mieux.

💬 Et vous, quelles solutions ont marché pour vous? Partagez les en commentaires et faites en profitez tout le monde !

Belle journée,
Charlotte 🌸

25/11/2024

💜 Journée internationale pour l’élimination des violences à l’égard des femmes 💜

Aujourd’hui, je veux attirer votre attention sur un sujet essentiel : la formation des professionnels de santé et d’accompagnement, et donc des ostéopathes, pour repérer et accompagner les victimes de violences. ✋

Les victimes de violences sont quotidiennement dans nos cabinets. Le toucher joue un rôle clé dans leur rémission, mais il peut aussi réveiller des souvenirs traumatiques.

👉 Savez-vous que 79 % des professionnels ne font pas le lien entre l’état de santé de leurs patients et les violences qu’ils ont subies dans l’enfance ?
(Source : Avis de la CIIVISE, 12 juin 2023)

💡 La période de la grossesse est particulièrement à risque. Il est donc crucial que les ostéopathes, notamment ceux spécialisés en périnatalité, se forment pour mieux comprendre et agir.

Ce que chaque professionnel devrait connaître pour mieux repérer :
🌪️ Le cycle de la violence et les stratégies des agresseurs,
💔 Les conséquences physiques, psychologiques et sociales des violences,
🧠 Les impacts psychotraumatiques sur les victimes,
⚡ Les manifestations du stress aigu ou du stress post-traumatique.

La question des violences devrait être posée systématiquement lors de l’anamnèse, à chaque femme, quel que soit son âge ou son milieu social. 🙏

📚 Vous pouvez consulter un guide établi par la MIPROF pour vous y aider : bit.ly/guide-MIPROF

🗓️ Ostéopathes : ce soir à 19h30, une conférence gratuite du Cfpco Formation Continue Ostéopathie sur le repérage systématique des violences dans les consultations d’ostéopathie. Inscrivez-vous !

🎤 Le 29 novembre, je participerai aux assises européennes de lutte contre les violences faites aux femmes à Strasbourg. Un moment pour mettre à jour mes connaissances, réfléchir, échanger et agir ensemble. 💬
📆 Les assises se tiendront les 29 et 30 novembre, avec de nombreux événements OFF tout au long du mois : ateliers, cercles de parole, etc.
👉 Pour en savoir plus : assises-violences-faites-aux-femmes.strasbourg.eu

🌟 Ensemble, formons-nous et agissons pour un accompagnement respectueux et éclairé. 🌟

💬 Connaissez-vous des ressources utiles sur ce sujet ? Partagez-les en commentaires ! Et si ce post vous semble utile, pensez à le partager pour sensibiliser davantage. 💜

05/02/2024

Le corps – ce qui m’habite. La métaphore de la maison.

Notre maison est bien plus qu’un simple toit avec 4 murs qui nous abrite des intempéries. La maison est notre foyer.
Celle qui parfois traverse les générations, renferme la mémoire et le passé. Celle qui évolue, grandit, se transforme et s’adapte au courant d’une vie. Celle où s’exprime le cœur de notre intimité. On y mange, on y rit, on y pleure. Elle accueille nos enfants, parfois même ils y naissent. C’est le lieu dans lequel on se réfugie pour se reposer, se ressourcer et se réparer quand on est malade. Et c’est aussi un espace que parfois nous ouvrons pour y inviter nos ami.es, notre famille, recevoir, partager, célébrer.

A l’image de notre corps, notre maison change avec le temps. Elle vieillit. La vie, les intempéries, le temps qui passe, parfois, la fragilise. Elle a besoin d’entretien même si parfois une part est comme laissée à l’abandon. Ce bout de jardin qui passe l’hiver en friche et restera peut-être invisible à nos yeux pendant quelques mois.

Toutes les maisons sont différentes et chacun de nous entretient un lien unique avec les différents espaces et les différentes pièces qui la composent. Toutes ces pièces, à l’image de nos membres et de nos organes, s’articulent les unes avec les autres pour répondre à nos différents besoins. L’architecture de notre maison, la manière dont on y circule à l’intérieur, le long couloir, les portes, les fenêtres, les espaces ouverts, ce qui est déposé à la cave, la décoration et les couleurs que l’on y met sont autant d’images pour explorer la perception de son corps et son histoire.

Le corps, cette maison que nous habitons.
Dessinons notre maison symbolique. Explorons ce avec quoi nous cohabitons que ce soient nos ressources, nos mémoires ou nos souffrances. Partons à la rencontre de notre image corporelle. De nos décors intérieurs. De nos murs protecteurs. De nos failles. De ce qu’on y a caché. Et de ce qui y fleurit.

Lundi 19 février à 19h15 au cabinet
Atelier Exploration de Soi

05/10/2023

Il y a 7 ans, j’avais la chance de faire une apparition dans l’émission des maternelles sur France 5.
Je me rappelle, être dans la voiture et répéter mon speech (que j’ai absolument pas eu le temps de dire !) et me poser un milliard de questions.

🤰🏼🐣

Je me rappelle aussi ces années de pratique à la maternité de la clinique Sainte-Anne, grâce à laquelle j’ai vécu ce moment. Mais aussi et surtout de toutes ces futures et jeunes mamans rencontrées et comment leurs histoires, leurs vécus, leurs corps et la collaboration avec l’équipe soignante a pu m’apprendre et enrichir ma pratique en étant confrontée à des choses que je n’aurai sûrement ni vu ni compris aussi rapidement en cabinet.

J’en suis très reconnaissante et enrichie 🌸

01/10/2023

🎀
Samedi 7 octobre aura lieu la journée « on pose pour le rose » dans toute la France.
En Alsace ça se passe à la Ferme Marie Hélène à Ittlenheim.

💕
Venez participer aux nombreux ateliers organisés où l’ensemble de vos participations et dons seront reversés à l’association pour la recherche contre le cancer du sein.

🌸
J’aurai la chance d’y faciliter un cercle de parole dont le fil rouge sera notre corps.
Vous y retrouverez également Aurélie Bouleau-Masseran -Sophrologie et Hypnose autour d’un atelier sophro’olfacto, et plein d’autres encore : atelier de création de bougies, couture, coupes et dons de cheveux avec Maison H - Coiffure et Nature, lithothérapie Lith'Aura, massage Amma assis…

Venez passer un moment convivial avec nous et pensez à vous inscrire aux ateliers :

https://www.helloasso.com/associations/onposepourlerose/evenements/on-pose-pour-le-rose-23-nevgartheim-ittlenheim-67-ateliers

Charlotte Juveneton - Photographie
Les Coiffures de Ségi

24/09/2023

Quelle joie de recevoir au fil des années vos faire-parts. Il est vrai que je n’aime pas trop regarder le courrier, parce que Tmtc c’est souvent de l’administratif et c’est pas ma passion !
Mais ces enveloppes là, je les reconnais dans la pile, et tout de suite mon visage s’illumine. Elles sont le témoin de vos moments de vie sacrés et de la chance que j’ai d’y avoir participé que ce soit pour un petit bout de chemin ou au cours de plusieurs aventures 🤰🏼🐣👨‍👩‍👧‍👧

Que ce soit en amont, quand tout fonctionne ou tout va de travers. Pendant une grossesse et toutes ses nuances. Ou après, dans les tempêtes et les émerveillements du post partum et la construction d’une famille. Travailler au cœur des naissances est sacré. Car quoi de plus sacré que la Vie?

J’aime vous accompagner dans ces étapes de vies qui nous plongent dans notre corporalité, des tabous aux instants de vie bruts et sans filtre. Ce domaine que j’ai choisi « en spécialité » parle de mes valeurs d’authenticité et d’humanité au cœur de mon approche du soin.

Merci d’être vous et merci de votre confiance✨

17/09/2023

Les cercles « Exploration de Soi » font leur rentrée le lundi 25 septembre chez Lun’Osmose.

On se retrouve tout au long de l’année autour de 9 ateliers pour cheminer vers Soi.

Tous les détails par ici :

https://sites.google.com/view/explorationdesoi/accueil

Au plaisir de vous y retrouver,
Charlotte 🌸

Les cercles d’Exploration de Soi, sont des ateliers de connaissance de soi. 9 ateliers répartis sur une période de 9 à 10 mois, s’articulant autour de différents thèmes pour cheminer individuellement et collectivement. Chaque thème, sera le fil rouge de notre introspection, pour s’interr...

19/04/2023

🌙 Cela fait quelques mois que mon identité visuelle fait peau neuve grâce à
Et c’est avec joie que je vous partage mon nouveau logo.

Ça fait maintenant 4 ans que ce compte existe, il a mué plusieurs fois, tant dans le fond que dans la forme.

🌸Qu’en est-il aujourd’hui ?

Et bien, j’ai envie avec ce printemps de redonner un peu d’attention et de présence pour ce compte.
J’aimerais vous y partager mon quotidien au cabinet.
Vous faire découvrir ma pratique, mes accompagnements et ma posture.
Vous parler de ce qui me passionne, la périnatalité, l’enfance, le soin, la santé tant physique que mentale, le corps. La vie quoi !
Oser poser des mots sur ces sujets qui me brulent les lèvres.
M’inspirer des questions que vous me posez au quotidien.
Et surement encore un peu vous partager mon chemin & mes pensées au grès des saisons et de mon exploration de la vie.

🌿 A celles et ceux qui sont déjà là et aux nouveaux que je croiserai sur ce chemin, si le programme du voyage vous plaît, bienvenue à bord.

Ps : Alors, ce nouveau logo, qu’est-ce que ça vous évoque ? Si vous me connaissez ou si vous êtes déjà venu.es me consulter au cabinet, en quoi cela vous parle de moi, ma posture, ma pratique ?

Charlotte