12/04/2026
Ce schéma de l'artère des facteurs de risque fait clairement apparaître l'état de nos artères en fonction de nos habitudes de vie et des résultats de nos analyses.
Vous inscrivez vos résultats sur chaque ligne avec une croix, puis vous reliez les croix pour former votre artère virtuelle. Elle doit se situer dans la zone verte et être la plus large possible.
Dans 8 cas sur 10, nous pouvons éviter l’accident cardio-vasculaire grâce à une bonne hygiène de vie et un suivi régulier.
Cet outil très simple nous permet de tester notre risque cardiovasculaire et de mesurer nos progrès. Nous le mettons à disposition de tous avec ce lien pour le téléchargerhttps://www.agirpourlecoeurdesfemmes.com/back/outils/La-sante-de-mon-artere-18-FR.pdf
Il est disponible en 4 langues : français, anglais, allemand, arabe.
https://www.agirpourlecoeurdesfemmes.com/fiches-prevention.php
Pour évaluer les progrès, il suffit de refaire la même chose quelques mois plus t**d pour tracer un second trait qui devra logiquement être davantage dans le vert !
Cet outil visuel permet de bien comprendre l'action des divers facteurs de risque pour rétrécir l'artère avec des dépôts d'athérome, qui favoriseront à terme la survenue de la maladie cardiovasculaire.
Nous utilisons cet outil ultra simple et visuel dans nos dépistages sur le Bus du Coeur des Femmes et les Journées du Coeur des Femmes avec Agir pour le Coeur des Femmes.
Vous pouvez aussi le faire tranquillement chez vous et l'apporter à votre médecin. Nous ne préparons jamais assez nos consultations !
Prenons soin de nous 😊❤️