06/10/2020
Un bébé ne pleure jamais pour rien.
S’il pleure, c’est parce qu’il a besoin de vous.
C’est souvent pour répondre à un besoin par une action très concrète : lui donner à manger s’il a faim, le couvrir s’il a froid, lui changer sa couche si elle est pleine, le porter s’il a mal au ventre.
Mais ça peut également être un besoin de proximité, de vous sentir là tout près. Tout contre. D’être porté. De ne pas être tout seul. D’être accompagné pendant que passe une émotion ou que s’en vient le sommeil. D’être rassuré face à quelque chose qui fait peur.
Même s’il continue à pleurer, il sent que vous êtes là pour lui. Ça le rassure et ça l’aide à retrouver la sécurité à l’intérieur de lui-même.
Rappelez-vous qu’un bébé n’a pas beaucoup d’alternatives pour s’exprimer et pour vous appeler que celle de pleurer. Il en va de sa survie.
Rappelez-vous qu’un bébé ne comprend pas encore tout ce qu’il se passe à l’intérieur de son corps et autour de lui. Qu’un rien peut l’inquiéter, ne serait-ce qu’un grognement d’estomac creux ou un bruit soudain.
Le laisser pleurer seul, c’est lui faire vivre l’expérience de l’abandon en situation de stress. C’est lui demander une trop grande autonomie par rapport à ses capacités actuelles. C’est donner à son cerveau l’occasion d’intégrer qu’il ne peut compter sur personne, que l’insécurité règne et qu’il doit rester sur le qui-vive.
Evidemment, ça peut arriver que vous n’en puissiez plus de vous dévouer entièrement à votre bébé et ses pleurs. Bien sûr, dans ces cas-là, il vaudra mieux le laisser pleurer dans la sécurité de son berceau pour prendre soin de vous …
C’est la répétition qui est préjudiciable. Et si telle est votre situation, n’hésitez plus : passez le relai et appeler à l’aide.
Parce que vous aurez besoin d’énergie et de disponibilité d’esprit, d’être sécurisé à l’intérieur de vous, vous aussi, pour pouvoir soutenir un bébé dans ses émotions fortes. Encore et encore. Jusqu’à ce qu’il comprenne plus de choses. Jusqu’à ce qu’il puisse se rassurer tout seul.