Murielle Triomphe Sophrologie & Hypnose

16/11/2025

🌿 Stress, fatigue, épuisement…
et si vous faisiez une pause ? 🌿

Il arrive parfois que tout devienne trop lourd.
Quand le stress s’installe, quand la fatigue s’accumule…
Quand on ne parvient plus à gérer la situation
et que l’on compense comme on peut — par la nourriture, le tabac ou d’autres habitudes qui servent surtout à tenir debout.

✨ Et si, pour une fois, vous vous accordiez un espace pour souffler ?
Un espace où votre corps et votre esprit peuvent enfin se relâcher ?

La sophrologie, l’hypnose et la sonothérapie sont trois approches douces et profondes
qui vous aident à apaiser le mental, libérer les tensions
et restaurer un véritable équilibre intérieur.

🌊 La sophrologie pour retrouver votre souffle.
🌊 L’hypnose pour alléger la charge émotionnelle.
🌊 La sonothérapie pour réharmoniser votre énergie grâce aux vibrations des bols.

Vous méritez d’aller mieux.
Vous méritez de retrouver votre énergie.
Vous méritez de reprendre le contrôle… en douceur.

Si vous en ressentez le besoin,
je suis là pour vous accompagner.

Murielle Triomphe praticienne en hypnose et EMDR, sophrologue et sonotherapeute au centre paramédical à Ouches.

Réservez votre séance au 06.84.17.74.96

Possibilité de réserver en ligne sur Resalib
⬇️
resalib.fr/p/24697

02/10/2025

✨ Voyage sonore vendredi midi ✨

La pause déjeuner, c’est aussi l’occasion de ralentir, de souffler, de vous recentrer et de recharger vos batteries 🌿.

Je vous propose un moment unique de voyage sonore, une bulle de douceur au cœur de votre journée.
Allongé(e) confortablement, vous vous laisserez envelopper par les vibrations profondes des bols tibétains, bols de cristal et autres instruments intuitifs 🎶.

Ce bain sonore vous invite à :
🌸 relâcher les tensions,
🌸 calmer le mental,
🌸 harmoniser vos énergies,
🌸 repartir léger et revitalisé.

En 30 minutes seulement, vous offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse hors du temps, pour mieux continuer votre journée.

🌞 Venez vivre cette expérience de bien-être pendant votre pause de midi !

Réservez votre place
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24/09/2025

✨ Et si prendre soin de vous commençait par un vrai moment de pause ? ✨

Se reposer, ce n’est pas de la paresse…
C’est écouter votre corps, apaiser votre esprit et retrouver votre énergie intérieure.

🌿 En séance d’hypnose ou de sophrologie, je vous accompagne pour :
• Relâcher le stress et les tensions
• Apaiser vos émotions
• Retrouver confiance et équilibre

🎶 Et grâce aux voyages sonores, laissez-vous envelopper par la vibration des bols, pour un lâcher-prise profond et une harmonie retrouvée.

💫 Offrez-vous ce moment de douceur… parce que prendre soin de vous est une priorité.

👉 Murielle Triomphe –
Hypnose/EMDR
Sophrologie • Voyages sonores
📍 Centre paramédical d’Ouches
📞 06 84 17 74 96

⬇️
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21/09/2025

✨ Nouvelles dates pour les
Voyages Sonores ✨

Je suis heureuse de vous annoncer de nouveaux rendez-vous pour profiter des bienfaits des sons et des vibrations des bols :

🌿 Le Petit Voyage Sonore
Un format court et ressourçant, idéal pour une pause bien-être à la mi-journée.
📅 Tous les vendredis midis programmés
🕰️ De 12h30 à 13h15 (45 minutes)

🌙 Le Grand Voyage Sonore
Une immersion profonde et enveloppante, pour déconnecter en douceur et retrouver une harmonie intérieure.
📅 Le vendredi soir et le samedi matin
⏳ Séance longue, propice à une détente complète

Que vous ayez envie d’un moment express de régénération ou d’une expérience plus longue et immersive, vous trouverez le format qui vous correspond.

📍 Au Centre Paramédical d’Ouches
📞 Réservation au : 06 84 17 74 96 – Murielle Triomphe

👉 Les places étant limitées, pensez à réserver rapidement.

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16/09/2025

Voyage Sonore aux Bols de Cristal

Offrez-vous une parenthèse hors du temps…
Laissez les vibrations pures et enveloppantes des bols de cristal vous guider vers un état de profonde détente.

Chaque son résonne au cœur de vos cellules, libérant les tensions et rééquilibrant vos énergies.

🌙 Bienfaits d’un voyage sonore :
• Apaisement du mental et diminution du stress
• Harmonisation du corps et de l’esprit
• Libération des blocages émotionnels
• Amélioration du sommeil et du lâcher-prise
• Sensation d’ancrage et de légèreté intérieure

✨ Fermez les yeux, respirez…
et laissez-vous porter par la magie des sons cristallins. ✨

Je suis Murielle Triomphe, praticienne en hypnose, EMDR, sophrologie et sonothérapie

Une fois par mois, retrouvez-moi au centre paramédical à Ouches pour un voyage sonore

Uniquement sur réservation 
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14/09/2025

J’ai appris à ne pas enfermer les gens dans ce qu’ils ont été autrefois.

Nous portons tous en nous des versions de nous-mêmes qui ne nous correspondent plus
les erreurs que nous avons commises
les choses que nous ignorions
la douleur que nous avons causée quand nous ne nous comprenions pas encore nous-mêmes.

J’ai vu à quel point il est facile de réduire quelqu’un à son pire moment, et à quelle vitesse une ancienne version de lui devient la seule que les autres choisissent de retenir.
Mais la vérité, c’est que les gens grandissent, changent de peau.
Ils trébuchent, apprennent et, si la vie le permet, essaient de faire mieux.
Nous avons tous des chapitres que nous aimerions réécrire.
Cela ne signifie pas que nous n’avons pas gagné le droit d’en commencer un nouveau.

J’ai vu des amis devenir plus doux, plus patients.
J’ai vu des personnes qui vivaient autrefois dans le chaos devenir des points d’ancrage pour les autres.

J’ai vu des patientes se transformer au fur et à mesure des séances.

La croissance n’est pas toujours bruyante ou spectaculaire
elle est souvent silencieuse, constante, sans éclat.
Mais elle est réelle.

Et quand nous rejetons quelqu’un à cause de ce qu’il a été, nous passons à côté de ce qu’il a travaillé si dur à devenir.

Personne ne devrait être défini de façon permanente par une version de lui-même qu’il a déjà dépassée. Nous sommes tous en mouvement, en train de chercher, d’essayer encore.

Et si nous pouvons nous accorder cette grâce à nous-mêmes, nous devrions aussi être prêts à l’offrir aux autres.

Besoin de devenir une autre personne ?
De transformer une autre version de vous même ?

Je suis Murielle Triomphe
Praticienne en hypnose EMDR
Sophrologue et sonothérapeute
Au centre paramédical de Ouches

Je vous reçois du lundi au samedi

Réservez votre séance au 06.84.17.74.96

Possibilité de prendre rendez-vous en ligne sur Resalib
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04/09/2025

Et si cette rentrée, c’était pour vous ? 🌿

Septembre est là, et avec lui l’envie de :
👉Prendre soin de soi�
👉Retrouver son énergie�
👉Soulager des douleurs
👉Se sentir aligné·e au quotidien
👉 Se libérer d’un traumatisme
👉Retrouver un sommeil profond

Je suis là pour vous accompagner
Soit en Hypnose ou EMDR
En Sophrologie ou Sonothérapie
Diapason Thérapeutique

Réservez votre séance sur Resalib.fr
⬇️
resalib.fr/p/24697
Ou au 06.84.17.74.96

Faites de cette rentrée 2025
un moment de bien-être

Murielle Triomphe pratique le métier de Hypnothérapeute à Ouches en région Auvergne-Rhône-Alpes : découvrez les avis, coordonnées (adresse, téléphone) et informations. Ajouter un avis. Poser une question

18/08/2025

✨ Suite à un désistement de dernière minute ✨

Un créneau s’est libéré demain, mardi 19 août à 10h30

📍 Au Centre paramédical à Ouches

👉 Une belle opportunité pour prendre soin de vous 💙

📞 Réservation au 06 84 17 74 96 – Murielle Triomphe

13/08/2025

📚 Anticipez la rentrée en toute sérénité 🌿

La rentrée scolaire approche…
et pour certains, elle rime avec stress, anxiété, ou appréhension.
Que vous soyez élève, parent ou simplement sensible à cette période chargée….
Prenez un temps pour vous avant le tourbillon de septembre.

🗓 Attention :
il ne reste presque plus de places fin août !

Réservez dès maintenant votre séance d’hypnose, de sophrologie ou de voyage sonore, pour démarrer la rentrée avec calme et confiance.

📍 Murielle Triomphe
Praticienne en hypnose – Sophrologue – EMDR – Voyages sonores

Centre paramédical – Ouches
📞 06 84 17 74 96

Prise de RDV en ligne⬇️

resalib.fr/p/24697

12/08/2025