Isabelle Berbey - Coach en hypnose

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Isabelle Berbey - Coach en hypnose

"Et si on arrêtait de remettre à plus tard..." Apaisement, Confiance, Transformation.

Spécialisée dans la gestion du stress et des émotions, j'accompagne les enfants, les etudiant, les adultes dans leur épanouissement personnel et leur réussite.

14/05/2026

✨ Et si le plus difficile… était simplement de faire le premier pas ?
Stress, anxiété, troubles alimentaires, manque de confiance, addictions, fatigue émotionnelle…
On essaie souvent de “tenir bon” seul(e), jusqu’au jour où le corps et l’esprit disent stop.
L’hypnose est un accompagnement qui permet de retrouver des ressources, d’apaiser certaines difficultés et de remettre du mouvement là où tout semble bloqué.
👉 Prendre rendez-vous, ce n’est pas un aveu de faiblesse.
C’est souvent le début d’un changement.
Un simple premier pas peut déjà faire une grande différence. 🌱
📩 Si vous ressentez le besoin d’avancer, parlons-en.
Contactez-moi en message privé ou tel

14/05/2026

Ces dernières semaines, beaucoup de parents se sont mobilisés pour accompagner leurs enfants dans le stress des examens.
Et les retours des accompagnements sont très encourageants. ✨
Mais maintenant que la pression retombe un peu…
si les parents pensaient aussi à eux ?
On pense souvent que le changement passe par la volonté.
Et si c’était plutôt une question d’état intérieur ?
Au travail comme dans l’alimentation,
on fonctionne souvent en pilotage automatique.
On mange sans faim.
On travaille sans pause.
On encaisse… jusqu’à saturation.
L’hypnose permet de ralentir,
d’observer autrement,
de sortir des automatismes.
Changer l’état,
c’est changer le comportement.
👉 QVT & alimentation
👉 Approche globale
👉 Accompagnement au cabinet à Tassin ou en visio
📞 Un premier échange est possible simplement
Et si, cette fois, vous preniez aussi un temps pour vous ?

13/04/2026

Quand un enfant est anxieux…
ce n’est jamais “juste lui”.
C’est toute une famille qui retient son souffle.
Les devoirs deviennent tendus,
les matins plus compliqués,
les soirées plus lourdes.
Et souvent, les parents s’inquiètent…
parfois jusqu’à s’oublier eux-mêmes.
Ce que je vois au cabinet,
c’est que quand un espace s’ouvre,
pour l’enfant…
alors quelque chose s’apaise aussi chez le parent.
Parce qu’on ne change jamais seul.
Aujourd’hui, je vous accueille dans un nouveau lieu, pour accompagner ces moments-là,
en douceur, et en profondeur.

🌿 Enfants – adolescents – parents
📍 42 avenue de la République –
Tassin-La-Demi-Lune

Et si on remettait un peu d’air dans tout ça ?

09/04/2026

🧠 Ce que j’ai vu changer chez un élève en quelques séances :

Avant : 😰 Stress, manque de confiance, difficultés de concentration
Après : 😌 Plus calme, concentré, confiant et prêt à réussir

Plusieurs parents m’ont déjà contactée suite à mon précédent post.

✨ Ces résultats sont possibles grâce à des techniques simples et concrètes

📍 Tassin – 42 avenue de la République
💻 ou en visio, simplement depuis chez vous
💻 Où que vous soyez, l’accompagnement peut commencer.

💻 Et si votre enfant pouvait retrouver confiance… sans même quitter la maison ?
📩 Écrivez-moi en message privé.

09/04/2026

🧠 Cette semaine encore…
Une maman m’a contactée pour son enfant stressé.
Et en échangeant, elle m’a confié :
👉 “Je crois que moi aussi, j’en ai besoin…”
✨ Le stress ne concerne jamais qu’une seule personne.
💻 L’accompagnement est possible en visio ou au cabinet

Si vous deviez changer UNE chose demain matin, ce serait quoi ?”

📩 Vous pouvez m’écrire en message privé

02/04/2026

Il y a des moments où quelque chose appelle au changement…
Et parfois, ça commence simplement par un pas.
Aujourd’hui, ce pas, je le fais aussi.
Je vous accueille désormais à Tassin-La-Demi-Lune.
Un espace pour vous poser, comprendre…
et avancer autrement.

Parce que ce que vous vivez mérite d’évoluer.

Et si c’était le bon moment pour vous aussi ?

📍 42 avenue de la République – Tassin-la-Demi-Lune
📩 Prise de rendez-vous en message privé

31/03/2026

🧠 Depuis quelques jours, je parle du stress chez les élèves…
Et très souvent, les parents me disent :
👉 “Finalement… je me reconnais aussi.”
Parce que le stress ne s’arrête pas à l’école.
Il est aussi très présent au travail :
📉 Charge mentale élevée
⏱ Pression constante
😴 Difficulté à décrocher
⚠️ Risque d’épuisement
Et souvent, on continue…
jusqu’à ce que le corps ou le mental dise stop.
👉 Il est possible d’agir avant d’en arriver là.
✨ J’accompagne les personnes qui se sentent sous pression à retrouver :
✔ du calme
✔ de la clarté mentale
✔ un meilleur équilibre au quotidien
📍 Tassin – 42 avenue de la République
💻 ou en visio, simplement depuis chez vous
💻 Un accompagnement possible, même avec un emploi du temps chargé.
📩 Si vous vous reconnaissez, vous pouvez m’écrire en message privé.

18/04/2025

Les jours fériés c'est sacré...mais vous aussi!!!

18/04/2025

L’estime de soi :
Et si vous arrêtiez de vous froisser tout seul ?
Imaginez un beau billet de 50 euros, tout neuf, bien lisse.
Il a de la valeur, non ?
Maintenant, froissons-le.
Il est un peu chiffonné, moins joli, mais… Toujours 50 euros !
Jetez-le par terre, marchez dessus… Toujours 50 euros !
Son apparence a changé, mais sa valeur est intacte.

Et vous, combien de fois vous êtes-vous froissé tout seul ?
À force d’entendre des critiques, de revivre des échecs ou de vous comparer aux autres, vous avez peut-être fini par croire que votre valeur avait diminué.

L’estime de soi, ce n’est pas être parfait ou plaire à tout le monde, c’est reconnaître qu’on a toujours la même valeur, même après quelques tempêtes.
Mais parfois, ces tempêtes laissent des traces, des doutes, des croyances qui nous collent à la peau.

C’est là que l’hypnose entre en scène.

L’hypnose :
Le repassage express pour votre estime
Grâce à l’hypnose, vous pouvez remettre en question ces pensées qui vous font croire que vous valez moins.
Vous reconnecter à vos ressources, reprogrammer votre cerveau pour qu’il arrête de se focaliser sur vos défauts et reconnaisse enfin votre vraie valeur.

Envie de défroisser votre estime de vous ?
Laissez l’hypnose vous rappeler que, billet froissé ou pas, vous valez toujours de l’or.
Contactez-moi, et ensemble, nous remettons du lisse dans tout cela.

18/04/2025

Hypnose : une séance approuvée par ma cliente… et son fidèle compagnon !

Chaque séance d’accompagnement en hypnose est unique, mais certaines réservent de belles surprises.
Aujourd’hui, ma cliente n’est pas venue seule : son fidèle compagnon canin l’a accompagnée.

Un duo, déjà validé en séance visio – où chats et chiens s’invitent souvent sur le fauteuil –

Aujourd'hui en présentiel, chacun a semblé pleinement en profiter à sa manière.

Tandis que Madame explorait, en état modifié de conscience, de nouvelles ressources pour apaiser sa relation à l’alimentation, son chien, lui, s’installait confortablement, profitant de cette atmosphère apaisante.

Coïncidence ou réelle synchronisation ? Toujours est-il qu’à la fin de la séance, le parallèle était frappant : une sensation de légèreté pour elle, un long étirement satisfait pour lui.

Ce genre d’expérience soulève une question intéressante : l’état hypnotique, par sa capacité à détendre le système nerveux, pourrait-il influencer aussi l’environnement immédiat ? Après tout, nos émotions, notre stress ou notre apaisement résonnent souvent autour de nous.

Alors, si votre chat squatte votre clavier pendant une séance en visio, ou si votre chien s’installe paisiblement à vos pieds, ne soyez pas surpris.
L’hypnose semble bénéficier à tous… même à ceux qui n’ont pas pris rendez-vous !

PS : Non, je ne fais pas de séances pour les animaux ! Celui-ci était en mode accompagnateur bienveillant (et apparemment très réceptif à l’ambiance).

Adresse

Oullins

Téléphone

+33678353415

Site Web

https://www.hypnose-lyonouest-iberbey.fr/

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