Pilates Harmony

21/09/2025

Programme de votre séjour Pilates & bien être✨ DERNIERE CHANCE RESERVEZ VITE votre week end du 7 au 9 novembre 2025 pour NOUS REJOINDRE !
Dernières places disponibles !

19/09/2025

Du 7 au 9 novembre 2025, offrez-vous une parenthèse cocooning…
Au cœur des vignes du Languedoc, Pilates Harmony Studio vous propose pour un séjour Pilates & Bien-être au cœur du Château St Pierre de Serjac.
4 séances de Pilates, accessibles à tous. Un massage Abhyanga profond et régénérant. Un accès au Spa Cinq Mondes, entre sauna, hammam, whirlpool bath et piscine chauffée.
Dîner raffiné, balades au milieu des vignes, instants de convivialité…Un cadre d’exception pour ralentir, se ressourcer et profiter d’un moment unique.
✨ Réservations ouvertes sur le site de Pilates Harmony Studio jusqu'au 7 octobre, plus que 2 places disponibles.
https://www.pilatesharmony.fr/services-1

13/09/2025

Plus que 2 chambres disponibles pour le séjour !

Séjour Pilates & Spa Bien-être ✨
📅 Du 7 au 9 novembre 2025
📍 Château de St Pierre de Serjac – Proche de Montpellier
Au cœur des vignes du Languedoc, offrez-vous un week-end unique de détente et de vitalité dans un cadre idyllique et luxueux.
Au programme :
🌿 4 séances de Pilates variées (tous niveaux)
💆‍♀️ Massage Abhyanga tonifiant à l’huile chaude
🧖‍♀️ Accès au Spa Cinq Mondes (sauna, hammam, whirlpool bath, piscine intérieure chauffée)
🍷 Dîner raffiné au restaurant bistronomique du Château et repas partagés dans une atmosphère conviviale
🌅 Balades au cœur des vignes et moments de ressourcement
Un séjour pensé pour ralentir, se reconnecter et savourer l’art de vivre dans un lieu d’exception.
👉 Réservations ouvertes dès maintenant – toutes les infos et tarifs sur notre site. Lien en bio.

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11/09/2025

Séjour Pilates & Spa Bien-être ✨
📅 Du 7 au 9 novembre 2025
📍 Château de St Pierre de Serjac – Proche de Montpellier
Au cœur des vignes du Languedoc, offrez-vous un week-end unique de détente et de vitalité dans un cadre idyllique et luxueux.
Au programme :
🌿 4 séances de Pilates variées (tous niveaux)
💆‍♀️ Massage Abhyanga tonifiant à l’huile chaude
🧖‍♀️ Accès au Spa Cinq Mondes (sauna, hammam, whirlpool bath, piscine intérieure chauffée)
🍷 Dîner raffiné au restaurant bistronomique du Château et repas partagés dans une atmosphère conviviale
🌅 Balades au cœur des vignes et moments de ressourcement
Un séjour pensé pour ralentir, se reconnecter et savourer l’art de vivre dans un lieu d’exception.
👉 Réservations ouvertes dès maintenant – toutes les infos et tarifs sur notre site. Lien en bio.

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07/09/2025

Plus qu’un studio, un véritable cocon intimiste où chaque séance est pensée pour vous. En petits groupes, l’attention se porte sur chaque détail, chaque posture, chaque respiration.
Un matériel haut de gamme pour une pratique élégante et exigeante.
Une offre complète : Reformer, Mat et, en exclusivité à Montpellier, les cours de Total Barre.
Un lieu unique où le Pilates devient une expérience de précision, de fluidité et d’harmonie.

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02/09/2025

✨ CONCOURS DE RENTRÉE ✨
C’est la reprise chez Pilates Harmony Studio et pour bien démarrer la saison, on vous gâte !
À gagner :
1 séance sur Reformer (d'une valeur initiale de 40€)
1 tee-shirt Pilates Harmony Studio (d'une valeur initiale de 15€)
👉 Pour participer :
✔️ Aimez ce post
✔️ Identifiez 2 amis en commentaire
✔️ Abonnez-vous à
💫 Bonus : partagez en story pour doubler vos chances !
📅 Tirage au sort le 12 septembre 2025 à 18h lors du cocktail de rentrée au studio !
Bonne chance à toutes 🍀💖

Concours disponible du 2 septembre au 12 septembre 18h. Concours gratuit sans obligation d’achat, réservé aux personnes majeures. Tirage au sort le 12 septembre 2025 à 18h parmi les participations valides respectant toutes les conditions. Le gagnant sera annoncé en story et contacté en message privé.

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01/09/2025

🎓✨ Offre spéciale Étudiant.e.s ✨🎓
Chez Pilates Harmony Studio, on pense aussi à ton bien-être pendant tes études !
👉 Profite de -10 % de réduction sur tes cours de Pilates avec le code promo : OFFREETUDIANT 🧘‍♂️
Un esprit apaisé dans un corps équilibré, c’est le combo parfait pour réussir ton année 🌿💪

📍 Situé à Lattes, proche Montpellier, Pérols et Mauguio
Réservez dès maintenant votre place et commencez l’année en pleine forme.

Sous présentation d'un justificatif.

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28/08/2025

🎾 NOUVEAU – Pilates Reformer x Padel / Tennis 🎾
Vous aimez le padel ou le tennis ? Savez-vous que le Pilates Reformer est l’un des meilleurs compléments pour progresser, prévenir les blessures et rester performant·e plus longtemps sur le terrain ?

Sur la machine Reformer, chaque mouvement est pensé pour reproduire ou accompagner les gestes clés du jeu :
Exercices avec résistance → pour renforcer les muscles stabilisateurs, améliorer vos appuis.
Trampo cardio → pour booster votre endurance, indispensable sur les longs échanges.
Travail de précision & équilibre → grâce à la machine en mouvement, vos réflexes et votre coordination sont sollicités comme en match.

✨ Les bénéfices pour les joueurs :
✅ Jambes puissantes et réactives pour des démarrages éclairs
✅ Un tronc solide pour plus de stabilité et de puissance dans vos frappes
✅ Des épaules protégées pour éviter les blessures liées aux gestes répétitifs
✅ Une mobilité préservée pour rester fluide et performant·e, même après plusieurs sets

Cours collectifs Pilates Reformer spécial Padel / Tennis :
Mardi de 14h à 15h
Jeudi de 17h à 18h

📍 Pilates Harmony Studio – Lattes
👉 Réservez dès maintenant votre place et découvrez un entraînement innovant qui fera la différence sur le terrain !

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27/08/2025

C’est la rentrée chez Pilates
Harmony Studio ✨

Profitez de -50% sur votre premier cours Reformer
avec le code promo WELCOME.
Une occasion parfaite pour découvrir ou redécouvrir
les bienfaits du Pilates dans un espace chaleureux et
convivial, équipé de machines haut de gamme.

📍 Situé à Lattes, à deux pas de Montpellier, Pérols et
Mauguio.
Offre réservée aux nouveaux membres. Uniquement valable sur les cours collectifs.

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26/08/2025

Et si vous découvriez un lieu dédié au bien-être et au mouvement ? Le vendredi 12 septembre de 14h à 20h ainsi que le samedi 13 septembre de 9h à 14h, notre studio ouvre grand ses portes !
Venez visiter notre espace, rencontrer l’équipe et découvrir :
🏋️ Nos machines Reformer
🩰 Notre salle de Total Barre
🧘 Nos cours de Matwork
Le vendredi dès 18h, partageons un moment convivial autour d’un cocktail de bienvenue 🥂
Ce sera aussi l’occasion de profiter de nos offres spéciales de rentrée, et de découvrir notre programme de fidélité & parrainage.
📍 Pilates Harmony Studio – La Salicorne, Lattes
👉 Entrée libre, on vous attend avec plaisir !

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25/08/2025

Les ateliers du samedi sont de retour chez Pilates Harmony Studio ! ✨

Chaque session de 1h30 combine 3 disciplines complémentaires pour un corps équilibré et une énergie retrouvée :
30 min Reformer – mobilisation articulaire & travail postural en profondeur
30 min Total Barre – séance tonique pour sculpter jambes & sangle abdominale
30 min Matwork – retour au sol pour renforcer, étirer & gagner en souplesse

Programme :
30 août → Spécial Rentrée Zen
13 sept. → Spécial Cardio
27 sept. → Spécial Flexibilité & Souplesse
11 oct. → Spécial Gainage
25 oct. → Spécial Équilibre
Une matinée idéale pour prendre soin de vous, vous challenger et repartir reboosté·e !
👉 Réservez dès maintenant votre place sur le site. Lien en bio.

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12/05/2025

✨Programme de votre séjour Pilates & bien être✨ Réservez votre week end du 20 juin au 22 juin pour participer à ce séjour. Dernières places disponibles !