31/05/2025
📌Atelier Des Arts Et Des Êtres propose un cycle de rencontres entre femmes pour apprivoiser la PÉRIMÉNOPAUSE⭐️
Deux parties dans cet atelier sont mises à l’honneur :
🟢 1ère partie : échange entre femmes avec un tempo de partage avec une invitée bien- être (ayurvéda, phytothérapie, yoga/yoga du visage…)
🟢2ème partie : exercice d’art thérapie pour accueillir les changements et accompagner en douceur cette nouvelle étape de notre féminité.
🧐 PÉRIMÉNOPAUSE - la période de transition vers la ménopause, connue sous le nom de périménopause ou préménopause, est caractérisée par une série de changements dans le corps et dans la tête pouvant s’installer progressivement à partir de 40 ans. Un déséquilibre hormonal qui perturbe le cycle menstruel et induit des symptômes désagréables / fatigue extrême, sommeil perturbé, cycle irrégulier, gain de poids, oublis, brouillard cérébral, confusion .../
🧐L'ART-THÉRAPIE est une forme de thérapie expressive qui utilise la création artistique comme un outil de connaissance et de transformation de soi. Comme d’autres techniques de thérapie mais avec le médium artistique en plus, l’art-thérapie permet aux personnes de mettre leurs sensations en images et par là même de résoudre des conflits internes, de développer des compétences interpersonnelles et d'accéder à une meilleure autonomie grâce au développement de leur créativité. (Sylvie Cavalié Alranq)
👉Deuxième rencontre :
Samedi 21 juin à Atelier Des Arts Et Des Êtres avec Palmira Martins- Dona Flor de Florafeminae.com
Mon invitée est paysanne- herboriste spécialisée en plantes médicinales, féminines et adaptogènes.
Si cela vous intéresse, réservez votre place.
Toutes les informations sur le visuel.
Au plaisir de vous accueillir
Anna Ania Wasniowska.
