Vita-pause: Cours et formations de pilates, yoga, fitness,sport santé

28/03/2026

Sport santé by Sandrine Marty est une marque déposée, une méthode que j'ai créée à travers mes différentes formations et interventions dans le milieu associatif , scolaire, entreprise, clinique , cabinet...
En cabinet libéral bilan forme et cours particuliers, préparation mentale et physique, pratiques psychocorporelles, éducation au mieux être, thérapie par le corps.
https://www.hypnose-et-therapies-breves-carcassonne.fr/sport-sante-ordonnance-carcassonne-sandrine-marty

Au sein de l association Vita pause, des cours collectifs tous niveaux sportifs ( activités physiques adaptées, soin support à visées thérapeutiques, sport santé, sport sur ordonnance , remise en forme , loisirs, bien être , beauté...).
VITA PAUSE est une association palajanaise dont l'objet est la santé par l'activité physique pour tous .
https://vita-pause.fr/methodes-sportives/sport-sante

🎬 Les pratiquants en parlent mieux que moi : A venir, des vidéos d'éducation à la santé, prises en direct sans filtres, sans retouches100% natur'elles et humaines.

20/03/2026

La douleur n'a pas de visage, n'est pas identitaire.

20/03/2026

'La douleur n'est pas identitaire .'
Merci Anna Grebert-dewilde pour ton témoignage sans fard qui va réconforter de nombreuses personnes.
A Palaja, au sein de l'association Vita pause on cultive notre forme et notre santé unis et dans la bonne humeur.

03/03/2026

03/03/2026

Une femme et mamie au top avec son petit fils ravi. La santé se cultive tous les jours 🌿🌸🌺🌼🌿 et dès le plus jeune âge.
Vita pause de l'éducation à la santé.

03/03/2026

A Palaja, la forme se cultive et la bonne humeur se transmet de génération en génération et ça se voit. Trop beaux !!!
La belle Jacqueline DidierJacqueline Constant et son adorable petit fils .

01/03/2026

Pendant le mois de mars, pour toutes les personnes qui souhaitent prendre soin de leur forme et de leur santé, participer à des cours mixtes de pilates, yoga, stretching à Palaja dans une ambiance conviviale. N'hésitez pas à nous joindre par mail pour toute demande. A ce prix il n'y aura pas de place pour tout le monde ( places limitées par cours)
🍀7 euros le cours de 60 minutes .
vitapause@gmail.com
https://vita-pause.fr/planning/bienfaits-des-cours-vitapause

20/02/2026

Chers adhérents,
Vous allez recevoir par mail le dossier d'inscription PRIORITAIRE pour le 3 ème trimestre.
Nombreux avantages:
🍀 Tarifs associatifs
🍀 Etre prioritaire jusqu'au 21 mars pour vous inscrire.
🍀Votre place est réservée dès réception de votre dossier complet .
⚠️ Les dossiers sont traités par ordre d'arrivée. .Tout dossier incomplet sera refusé.
A partir du 23 mars inscriptions accessibles aux nouveaux.
Des cours de pilates, de nombreux yoga s, stretching , gym santé, minceur , sport santé et sport sur ordonnance, relaxation, méditation...
ON AIME ❤️ les prix .
A partir de 5 euros le cours collectif de 60 minutes .
Douce soirée
Sandrine 🌞

15/02/2026

Quelques minutes pour ne plus en avoir plein le dos 😉

4.9 ⭐ · Pilates studio in Palaja, France

15/02/2026

Demain 3 cours à Palaja , le village où il y fait bon respirer et où on sait cultiver notre forme et notre bien être dans un esprit d'équipe.