
02/10/2021
🌿La Griffonia est une plante très utilisée dans certains pays d'Afrique de l'ouest ! Les graines ont une teneur exceptionnelle en un principe actif spécifique : le 5HTP, il passe directement de la circulation sanguine à nos neurones afin de fabriquer la sérotonine ☺️. La sérotonine est considérée comme le neurotransmetteur de "la bonne humeur et du sommeil". En plus de ces actions, la prise de 600 mg / jour de 5HTP permet d'augmenter la satiété contribuant ainsi à une diminution du grignotage et de repas copieux 🍔. Enfin, en plus de son action satiétogène, le 5HTP lutte contre un grand nombre d’addictions telles que celles liées au tabac ou encore au sucre 🚭🍪.