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Créatvie

🌟CreatVie : Faites de Votre vie une œuvre d’art. N’hésitez pas à prendre contact pour un temps de bilan sur soi et plus si besoin ��

Pensées positives, créativité, développement personnel et accompagnement individuel s’unissent ici pour révéler votre potentiel , enrichir votre chemin et savourer pleinement votre vie. 🌟

20/02/2026

Petite (re) présentation 😁 Je suis Maude, fondatrice de Soins & Cristaux.
Avant d’être énergéticienne, j’ai été esthéticienne pendant plusieurs années. J’aimais prendre soin, sublimer, accompagner. Puis le rythme, la pression et l’épuisement m’ont menée au burn-out en 2019. Ce métier que j’aimais m’a profondément dégoûtée.
La vie ne s’est pas arrêtée là.
Un début de cancer fin 2020, est venu bousculer mes certitudes et m’obliger à regarder ma vie autrement. Cette épreuve a changé mon regard sur le temps, la santé et l’essentiel. Elle m’a appris que l’on peut tomber… et se relever autrement. Plus consciente. Plus alignée.
C’est à ce moment-là que mon chemin énergétique a pris tout son sens.
Aujourd’hui, je suis Maître enseignante Reiki.
Je travaille avec le Reiki, le pendule, différentes énergies, la numérologie, le magnétisme, les guidances et les soins personnalisés.
Je transmets également ces pratiques en formations individuelles, avec profondeur, sérieux et engagement.
Je crée des bijoux énergétiques et des accompagnements sur mesure, parce que chaque histoire mérite une approche unique.
Mais je ne vis pas hors du monde.
Je suis maman d’un adolescent de 15 ans — qui me rappelle chaque jour que l’ancrage est une pratique quotidienne 😄 — et d’une jeune fille de 11 ans.
Je partage ma vie avec un homme formidable, entré dans ma vie sans que je m’y attende, et qui me soutient avec une force et une stabilité précieuses.
Nous vivons entourés de notre chienne, de notre chat et de nos huit poules… un équilibre entre nature, rires, responsabilités et simplicité.
J’aime lire, cuisiner sainement — recettes validées par mes enfants et par mon homme — pratiquer le yoga et continuer à apprendre.
Je suis profondément connectée aux énergies… et profondément les pieds sur terre.
Aujourd’hui, je suis heureuse.
Heureuse de vivre, heureuse de travailler avec ma passion, heureuse d’accompagner des personnes sur leur propre chemin de transformation.
Les retours de mes clients me confirment chaque jour que je suis à ma place, sur ma mission de vie.
L’énergétique m’a sauvée, dans tous les sens du terme. Elle m’a permis de me reconstruire, de me réaligner et de redonner du sens à mon existence.
Je crois profondément que la spiritualité doit s’incarner dans la réalité.
Elle ne consiste pas à fuir le monde, mais à l’habiter pleinement, avec courage et douceur à la fois.
Aujourd’hui, je marche sur ce chemin avec conscience, gratitude et solidité.
Je ne suis pas arrivée ici par hasard. Chaque épreuve m’a façonnée, chaque chute m’a renforcée, chaque prise de conscience m’a rapprochée de qui je suis vraiment.
Je sais ce que signifie tomber, douter, se sentir perdue.
Je sais aussi ce que signifie se relever, se reconstruire et choisir la vie.
Si je vous accompagne, ce n’est pas seulement avec des outils énergétiques.
C’est avec une expérience vécue, une profondeur réelle et une foi sincère dans la capacité de chacun à se transformer.
Aujourd’hui, je suis une femme alignée, ancrée, amoureuse, maman, entrepreneure, entourée d’animaux, de rires et de projets.
Et je n’échangerais cette place pour rien au monde.
Bienvenue dans un univers où l’on peut être profondément spirituelle… intensément humaine… et pleinement vivante.
Maude Soins et Cristaux ✨ 💫

19/02/2026

Aidez-moi à remonter dans l'algorithme svp !!!
Plus une publication a de like ou commentaires , plus je suis visible 🙏
Depuis quelques mois, Facebook masque la majorité de mes publications, en interagissant sur mes posts, vous m'aidez à augmenter ma visibilité afin de me faire connaître en plus du bouche à oreilles 🙏
Merci pour vos coups de pouce !!!
Maude Soins et Cristaux ✨ 💫

18/02/2026

Les troubles alimentaires ne parlent pas seulement de nourriture.
Ils parlent de toi. De ce que tu ressens, de ce que tu portes en silence, de ce que tu n’arrives pas toujours à formuler avec des mots.

Ils peuvent être un langage du corps quand le cœur est trop plein. Quand les émotions débordent, quand l’anxiété, la tristesse, la colère, la honte ou la peur n’ont pas d’espace pour s’exprimer autrement. Alors la nourriture, le corps, le contrôle deviennent un terrain d’expression.

Parfois, ils disent un besoin profond de sécurité.
Un besoin de maîtriser, de structurer, de calmer le chaos intérieur.
Parfois, ils disent un sentiment de vide, une difficulté à ressentir, à se nourrir symboliquement de relations, de reconnaissance, d’amour. Le corps devient alors un terrain où se jouent des combats invisibles.

Ils peuvent aussi parler d’un rapport compliqué à soi :
la difficulté à s’aimer, à accepter son corps, à se sentir légitime d’exister, de prendre de la place, de recevoir.
La nourriture devient un miroir de l’estime de soi : trop, pas assez, jamais juste comme il faudrait.

✔️Il existe plusieurs formes de troubles alimentaires, et chacun raconte une histoire émotionnelle différente :

➡️L’anorexie peut parler d’un besoin intense de contrôle, de perfection, de sécurité.
Elle peut dire : “Je veux maîtriser mon corps parce que je ne maîtrise pas ce que je ressens.”
Derrière, il y a souvent une peur profonde de perdre le contrôle, de grandir, de prendre de la place, de déranger.

➡️La boulimie peut parler d’un conflit intérieur entre restriction et débordement.
Les crises peuvent être une façon d’anesthésier des émotions trop fortes, suivies de culpabilité, de honte, de punition.
Elle peut dire : “Je cherche du réconfort, mais je me punis de l’avoir cherché.”

➡️L’hyperphagie (ou alimentation compulsive) peut parler d’un besoin de combler un vide, de se rassurer, de se protéger.
La nourriture devient un refuge, un apaisement, une présence quand quelque chose manque à l’intérieur.

➡️L’orthorexie (obsession du “manger sain”) peut parler d’une quête de pureté, de contrôle, de peur de faire mal à son corps, parfois d’une peur de l’imperfection.

✔️Les troubles alimentaires envoient aussi des signaux :
• Un rapport obsessionnel à la nourriture, au poids, au corps
✨• Des pensées envahissantes sur manger, ne pas manger, compenser
✨• Une culpabilité intense après avoir mangé
✨• Un besoin de contrôle rigide ou, au contraire, des pertes de contrôle douloureuses
✨• Un isolement social (éviter de manger avec les autres, se cacher)
✨• Des émotions difficiles à identifier ou à exprimer autrement
✨• Une estime de soi très liée au poids, à l’apparence, à la performance
✨• Un sentiment de vide, d’anesthésie, ou d’intensité émotionnelle extrême

Mais les troubles alimentaires disent aussi quelque chose de ta sensibilité.
De ton intensité.
De ton besoin profond de sécurité, d’amour, de reconnaissance, de paix intérieure.

Ils ne sont pas toi.
Ils sont des tentatives de survie, des stratégies pour gérer ce qui fait mal, ce qui déborde, ce qui manque.

Écouter ce qu’ils racontent, c’est souvent commencer à écouter tes émotions, tes besoins, ton histoire.
C’est un chemin lent, fragile, mais profondément humain : celui de revenir vers toi avec douceur, compassion, et sans jugement.

Charlotte Cellier

10/02/2026

✨Contrat d’âme ou attachement : comment faire la différence en soi✨

Il arrive que certaines rencontres bouleversent notre vie. Une personne entre dans notre existence avec une intensité particulière, comme si quelque chose de plus grand était à l’œuvre. Alors une question surgit : est-ce un contrat d’âme, une rencontre inscrite dans un chemin d’évolution, ou est-ce simplement notre attachement émotionnel qui s’accroche par besoin, peur ou illusion ?

La frontière entre les deux est subtile, car l’âme et l’humain coexistent en nous.

🌿 Le contrat d’âme : une rencontre qui réveille

Dans une vision spirituelle, un contrat d’âme est une expérience choisie par l’âme pour grandir. Cela ne signifie pas forcément une relation parfaite ou douce. Au contraire, ces liens peuvent être intenses, parfois douloureux, mais profondément transformateurs.

Un contrat d’âme se reconnaît souvent par :
• un sentiment d’évidence intérieure, même sans explication rationnelle,
• une sensation de reconnaissance profonde, comme si l’autre réveillait quelque chose d’ancien,
• une invitation à évoluer : apprendre l’amour, la confiance, le pardon, la souveraineté personnelle.

Même dans la souffrance, il y a une clarté intérieure : la sensation que cette relation a un sens, qu’elle est un miroir puissant, un passage initiatique. Elle ne cherche pas à te diminuer, mais à te révéler.

🌑 L’attachement : quand la peur parle plus fort que l’âme

L’attachement, lui, est profondément humain. Il naît de nos blessures, de notre histoire, de notre besoin d’être aimé. Ce n’est ni mauvais ni honteux, mais il peut nous enfermer s’il n’est pas conscient.

L’attachement se manifeste souvent par :
• la peur de perdre l’autre,
• le besoin de contrôle,
• la dépendance affective,
• la confusion entre amour et manque,
• la sensation de ne pas exister pleinement sans l’autre.

Là où le contrat d’âme invite à l’expansion, l’attachement peut créer une contraction intérieure : anxiété, jalousie, obsession, fusion, peur du vide.

✨ Les questions pour discerner

Pour savoir ce qui parle en toi, tu peux te poser des questions profondes :
• Est-ce que cette relation me rend plus libre ou plus prisonnier ?
• Est-ce que je reste par amour conscient ou par peur d’être seul ?
• Est-ce que je me respecte davantage ou je me perds pour l’autre ?
• Est-ce que je grandis, même dans la douleur, ou je me répète dans la souffrance ?

Ton corps est aussi un guide : l’âme apporte souvent une paix subtile, l’attachement excessif apporte une tension constante.

🌗 Quand les deux se mêlent

En réalité, beaucoup de relations sont un mélange des deux. Une rencontre peut être un contrat d’âme qui vient réveiller des blessures d’attachement. L’autre devient alors un miroir de ce qui demande à être guéri en toi.

Le but n’est pas de savoir si c’est “destiné” ou non, mais de comprendre :
👉 Qu’est-ce que cette relation m’enseigne sur moi-même ?

✔️ Il en reste que l’un élève ,l’autre vide .

Peut-être que le véritable contrat d’âme n’est pas avec l’autre, mais avec toi : apprendre à t’aimer, à poser des limites, à rester fidèle à ton essence.

Charlotte Cellier

09/02/2026

N’ayez pas peur de rester célibataire. La solitude fait souvent peur, parce qu’on nous a appris que notre valeur se mesure à travers le regard de quelqu’un d’autre, à travers une relation, un couple, une présence. Pourtant, être célibataire n’est pas une preuve d’échec, ni un signe que quelque chose ne va pas chez vous. C’est parfois une étape nécessaire, une période de croissance, un espace sacré pour se retrouver.

Passer d’une relation à une autre peut sembler rassurant. Cela remplit le silence, apaise l’angoisse d’être seul, donne l’illusion d’être aimé. Mais courir après des relations pour ne pas affronter la solitude, c’est souvent se fuir soi-même. C’est risquer de répéter les mêmes schémas, d’accepter moins que ce que l’on mérite, de confondre attachement et amour véritable.

Le célibat, lui, offre quelque chose de rare : du temps. Du temps pour apprendre à s’aimer, à se comprendre, à guérir ses blessures. Du temps pour construire une relation solide avec soi-même, pour découvrir ses passions, renforcer sa confiance, redéfinir ses limites. C’est dans ces moments de solitude que l’on se rend compte que l’on n’a pas besoin de quelqu’un pour être complet, mais simplement de quelqu’un pour partager ce que l’on est déjà devenu.

Être seul ne signifie pas être vide. Cela signifie être en train de devenir entier. Cela signifie choisir de ne pas se contenter d’une relation par peur d’être seul, mais attendre une relation qui apporte paix, respect et sincérité. Mieux vaut être célibataire que mal accompagné, mieux vaut attendre que de se perdre.

Alors n’ayez pas peur de rester célibataire. Voyez cette période comme un voyage intérieur, une préparation, un acte de respect envers vous-même. Parce que lorsque l’amour arrivera, il ne viendra pas combler un manque, mais enrichir une vie déjà pleine.

Charlotte Cellier

04/02/2026

Je suis imparfaite, mais le plus important c’est que j’arrive sans honte ni culpabilité à me dire : je suis assez !

Oui je suis assez malgré mes imperfections et mon humanité.
Je suis assez parce que chaque jour j’essaye de faire de mon mieux et non pas plus que mieux.

Je suis assez et je ne me cache pas derrière le masque du paraître, parce qu’être assez me permet d’assumer mon authenticité sans avoir peur d’être jugée.
Je suis assez et honnêtement c’est le plus cadeau que je puisse m’offrir.

Je ne cours plus après l’inatteignable, je sais que mon énergie est précieuse.
Je ne cours plus après la reconnaissance, je sais que la plus belle des validations est la mienne.

Je ne cherche pas à faire des grandes choses, ni à donner vie à l’exceptionnel.
Je cherche simplement à vivre une existence qui me ressemble, qui me permet de m’épanouir, de rire, de faire ce que j’aime, de prendre du plaisir.

Je ne cherche pas à ce que mon nom perdure au travers des siècles, je cherche simplement à ce qu’il réchauffe le cœur de celles et ceux que je rencontre au quotidien ; que ce soit au travers d’un simple échange furtif ou d’une relation qui perdure dans le temps.

Je suis assez grâce à chaque petit pas, chaque petite action, chaque décision que je prends et qui me correspond.
Je suis assez parce même quand je tombe je me relève.
Je suis assez parce que je suis moi et je l’avoue c’est très bien comme cela.

Je te souhaite de te sentir assez, d’arrêter de te malmener, de te juger ou de te dévaloriser.
Je te souhaite de sentir assez, de t’aimer et de prendre conscience de ta valeur ajoutée.

Je te le souhaite sincèrement, de tout mon cœur.

Je te le crie haut et fort avec bienveillance et amitié : TU ES ASSEZ.

❤️ Jennifer ❤️

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Paris

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