Alexandra Granier - Naturopathe, Iridologue & Réflexologue

02/06/2025

La Naturopathie : explication éclair !⚡️

Fatigue chronique. Digestion en grève. Moral en chute libre.
Vous pensez que c’est "normal" ?🧐

Faux. C’est juste que personne ne vous a jamais appris à écouter votre corps.
Mais lui, il hurle. Tous les jours.😱

Et si la solution ne se trouvait pas dans une boîte de cachets… mais en vous-même ?🥳

La naturopathie. Cinq syllabes qui dérangent, intriguent, fascinent.🤓

Et qui pourraient bien vous secouer plus qu’un double expresso.☕
Ce n’est pas du mysticisme. Ce n’est pas non plus une mode Instagram.

C’est une méthode qui remonte à Hippocrate.
Et qui dit : « Si tu donnes à ton corps ce dont il a besoin, il sait se réparer tout seul. »🦸‍♂️

Vous voulez booster votre immunité, retrouver un sommeil digne d’un koala, désamorcer ce stress qui vous bouffe de l’intérieur ?😶‍🌫️
Alors vous allez vouloir aller jusqu’au bout.

Parce qu’ici, on parle alimentation stratégique, plantes qui claquent, hygiène de vie calibrée, et surtout… révolution intérieure.🤩

La naturopathie n’est pas une alternative.
C’est une arme secrète 🤫
Complémentaire à la médecine !

Et vous allez comprendre pourquoi en visitant mon site : https://www.alexandra-granier-naturopathe.fr/
et en prenant rendez-vous sur : https://liberlo.com/

19/04/2025

Avec Ecole d'Herboristerie en ligne Althea Provence – Je viens d’être reconnu(e) comme l’un(e) de ses meilleurs fans ! 🎉

09/04/2025

A la croisée d’Achille et de Vénus

Cette magnifique 🤩 plante que l’on appelle

- Achillée millefeuille ou encore
- Sourcils de Vénus
- Herbe aux soldats💂🏻‍♀️
- Herbe Militaire🧑🏻‍✈️
- Herbes aux Charpentiers
- Herbe aux coupures👳🏻‍♀️
- Saigne nez
- Herbe à la saignée

Vous sera fort utile, si vous souffrez

- d’un mauvais ratio œstrogènes /progestérone
- de spasmes utérin ou pelvien (avec fuite urinaire),
- de re**rd de règles
- d’une ménopause quelque peu hésitante à s’installer confortablement (avec bouffées de chaleur)🥵
- de fibromes
- d’endométriose😰
- de congestion utérine ou pelvienne
- d’un intestin poreux
- d’hémorroïdes
- de fièvre🤒

Vous prendrez deux à trois tasses par jour bien chaudes
en pré-ovulatoire (si il y a désir d’enfants)

C’est-à-dire du premier jour des règles jusqu’à l’ovulation

Ou sur tout le cycle, s’il n’y a pas de désir de grossesse

et elle vous accompagnera tout au long de votre vie de femme…

Et vous, voulez-vous vous sentir mieux ?

# santébienêtre

24/02/2025

A voir absolument ! C'est vraiment magnifique ! A la croisée des Préraphaëlites et d'un Gustave Moreau...

24/10/2024

Se nourrir de musique…

13/10/2024

Une avancée pour les personnes souffrant de fibromyalgie !!!

Vous souffrez de fatigue chronique et de douleurs musculaires ? Vous souffrez peut-être de fibromyalgie. On estime que 5 millions d’adultes américains souffrent de cette maladie. Parmi ces adultes, 90 % des personnes concernées sont des femmes. Malheureusement, cette maladie chronique peut êtr...

30/09/2024

Un rappel santé en ce début d’automne !

14/09/2024

Regardez cette magnifique feuille d’Alchémille : appeler aussi manteau de Notre Dame, on dirait une véritable cape ou pied, de griffon ou encore Herbe aux femmes.
On l’utilisera en post-ovulatoire, pour boosté le taux de progestérone, pour réduire les fibromes le syndrome des ovaires polykystiques et les lésions endométriosiques Elle aide aussi à lutter contre le candida albicans.
Elle booste légèrement la thyroïde.
Alors on n’hésite pas en deuxième partie de cycle !
Naturopathie albicans -partum

06/08/2024

Fleur de Bach grandeur nature : sieste sous les pins pour ne pas culpabiliser de se ressourcer ! Merci Dame Nature ! 🤩