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Coach en BreathWork et
en Transformation Personnelle
BREATHWORK,
YIN & RESTORATIVE YOGA
& COACHING

Coach en BreathWork et en Transformation Personnelle, je rêve d’un monde où chacun retrouve sa Puissance Personnelle, sa Liberté et sa Joie de vivre. La vie est pour moi une histoire de Connections et de Vibrations ! Je ressens un besoin profond d’œuvrer à la Transformation du monde, en accompagnant des personnes dans un processus de Reconnexion et de Transformation. Mes pratiques sont le Breathwork, la Méditation, le Yin & le Restorative Yoga, le Coaching et l’Astrologie. BREATHWORK, MEDITATION, YIN & RESTORATIVE YOGA, ASTROLOGIE & COACHING

Passionnée par le bien-être, les thérapies corporelles, énergétiques et émotionnelles, le développement personnel et le coaching, l’astrologie, le chamanisme, les traditions ancestrales et spirituelles, j’ai à cœur d’accompagner les personnes dans un parcours de Reconnexion à soi pour les aider à se connecter à leur Médecine Intérieure. Mon parcours de vie et mes problèmes de santé m’ont amené à m’intéresser à la Santé et à la Guérison. En expérimentant de nombreuses pratiques de bien-être et en m’intéressant notamment au Chamanisme, j’ai pris conscience que la Guérison ne pouvait être qu’intérieure. J’ai alors commencé un voyage à la recherche de cette quête, un voyage qui m’a mis sur un chemin de Re-Connexion et de Transformation. Ma conviction profonde est que nous avons tous, toutes en nous une Médecine Intérieure et que nous avons aussi un incroyable pouvoir de Manifestation et de Transformation du Monde dans lequel nous vivons. Pour cela nous avons besoin de nous reconnecter à notre Essence. La première étape de la transformation est la Reconnexion à soi, à son corps, à ses émotions, à ses sensations, à ses envies, à ses rêves. HAPPY CONNECTIONS " Breathe, Relax & Connect !"
est une approche Holistique qui associe le BreathWork, la Méditation, le Yin Yoga et le Restorative Yoga, la Méditation, la Sonothérapie, le coaching et le développement personnel & L’astrologie. Mon approche est de créer des prises de consciences et des libérations émotionnelles et pour se reconnecter à sa Puissance Personnelle et son Plein Potentiel. Ma plus grande Médecine est pour moi Le Breathwork qui a changé véritablement ma vie et mon approche de la Guérison.

21/11/2025

PRENDRE UN NOUVEAU DEPART 🔮

J’ai décidé il y a quelques semaines, d’arrêter le Breathwork.☺️

Cette décision a été difficile à prendre tellement je ressens un attachement émotionnel et spirituel à cette pratique du souffle qui a profondément bouleversé et transformé ma vie il y a quelques années.
Je le partage souvent dans Cercles, mon souffle m’a guérie.🙏🏻🧘‍♀️🤩😍

Je ne pensais vraiment pas prendre cette décision mais en même temps cette année 2025 qui est une année universelle 9 porte une vibration particulière, une énergie de bilan, de clôture, de clap de fin. 🤗

Prendre cette décision est apparue comme une évidence, une révélation profonde qui est venue de mon Coeur ❤️ il y a quelques semaines, un murmure de mon âme que j’ai choisi d’écouter.

Cette décision fait partie de Mon Grand Alignement, un processus qui nous demande d’être aligné.s véritablement avec notre être profond. Je me sens profondément alignée avec cette décision car je sais que je vais vers quelque chose de plus grand, de plus aligné. 😜🚀

Il y a quelques temps, j’ai vraiment réalisé que de nombreuses personnes nourrissent beaucoup de peurs 😌🥹 autour du Breathwork, entretenues par les réseaux sociaux qui montrent des expériences toujours plus spectaculaires de libération émotionnelle.

Mais je crois aussi que ces personnes ne sont pas prêtes à faire un travail profond sur elles-mêmes. Elles ont peur d’écouter leur corps, leur coeur et de ce qui pourrait émerger.

✨Le Breathwork est pour moi une pratique incroyablement puissante et soutenante pour justement nous débarrasser de nos peurs et avancer avec confiance dans la vie et ce processus de transformation peut se faire en douceur et en profondeur.✨

Je choisis de me consacrer à un projet qui me tient à coeur qui est de soutenir plus largement la Santé Mentale et Emotionnelle et surtout de partager les clés pour Prendre de Soin de soi au Naturel grâce à doTERRA. ❤️😍🧘‍♀️

Prendre Soin de Soi est un acte d’amour pour soi !

Fanfan
HAPPY CONNECTIONS
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20/11/2025

LAISSER MOURIR CE QUI DOIT PARTIR 🤗☺️

Je suis heureuse de vous partager un décryptage de cette Nouvelle lune en Scorpion ♏️ qui nous invite à laisser mourrir ce qui a besoin de partir.

Une nouvelle lune intense et confrontante à l’image de l’énergie Scorpion qui amène intensité et profondeur mais avec Uranus qui forme une opposition, il y a des énergies de dépouillement et d’ébranlement que l’on peut ressentir. 🥹☺️🥲

Sous l’énergie d’Uranus, nous sommes confrontés à des révélations imprévisibles mais libératrices. 😳😔😄🤪

✅Si vous avez lu ma dernière newsletter de dimanche, je vous partage justement des révélations en lien avec ma pratique de Breathwork et des décisions radicales. 😝😌

“ notre vraie sécurité se construit dans notre capacité à provoquer et embrasser le changement et à traverser nos tempêtes émotionnelles”

🔮Si vous avez envie de comprendre ce que vous avez besoin de laisser mourir, partir et surtout de vous laisser guider par la sagesse des astres, de comprendre le sens de votre vie, n’hésitez pas à me consulter pour une séance Astro coaching autour de votre thème de naissance ou votre révolution solaire.
Chaque consultation est un moment d’échange et de partage profondément éclairant pour comprendre votre monde émotionnel, mettre des mots sur ce qui vous traverse, vous ancrer dans le présent et vous aligner sur votre chemin de vie.

🪐Envoyez moi un mail à francoise_cousin@icloud.com avec vos coordonnées de naissance (Date, heure, lieu de naissance) et une problématique, un challenge que vous souhaitez explorer. Consultation sur Zoom 1h 100 euros
Hâte de vous retrouver pour un moment source de transformations intérieures profondes et d’alignement à votre vérité profonde. 🥰🥰

Fanfan
HAPPY CONNECTIONS
BREATHE, RELAX & CONNECT !

05/11/2025

S’ANCRER FACE À NOS INSÉCURITÉS

Je vous partage un décryptage de la Super Pleine Lune en Taureau ♉️ qui a lieu aujourd’hui mercredi 5 novembre dans le degré 13 du Taureau.

C’est une Super Lune car elle est très proche de la Terre, ce qui active plus fortement nos émotions. 😜
Les énergies d’eau sont également très présentes dans le ciel pour nous inviter à libérer et purifier nos émotions.
Notre défi d’évolution est clairement de trouver un équilibre entre stabilité, sécurité, immobilisme et le mouvement et la transformation dans laquelle la vie nous embarque en permanence et qui peuvent créer des insécurités.
La vraie sécurité est intérieure mais surtout elle se construit dans le mouvement, le changement, le renouvellement, le dépouillement et dans notre capacité d’adaptation et notre résilience émotionnelle.

Fanfan
HAPPY CONNECTIONS
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04/11/2025

Je suis très heureuse de vous proposer un nouvel atelier dans le magnifique studio Sensa à la Garenne Colombes

☀️Atelier SOMATIC EXPERIENCE ☀️ Breathwork, Somatic Mouvements & Aromathérapie
PRENDRE SOIN DE SON SYSTEME IMMUNITAIRE
Dimanche 23 Novembre
14h30- 17h

✅ Lien inscriptions, lien dans ma bio
https://www.billetweb.fr/atelier-somatic-experience-prendre-soin-de-son-systeme-immunitaire

Si vous voulez renforcer votre immunité,
apprenez à respirer !
Respirer, c’est nourrir l’immunité. Le souffle est le pont entre le corps, l’esprit et la force vitale. Quand le souffle est fluide, tout le système retrouve son intelligence d’autorégulation.
Le lien entre la respiration et le système immunitaire est à la fois biologique, énergétique et émotionnel.

Je vous parlerais à nouveau des émotions car tout est lié. Respiration, Emotions , Immunité .
Je vous ferai découvrir les huiles essentielles doTERRA et leurs incroyables synergies pour renforcer l’immunité ainsi que les compléments alimentaires et probiotiques qui soutiennent la vitalité, protègent nos cellules du stress oxydait et construisent notre immunité . L’immunité se construit dans notre ventre. 😜

30/10/2025

27/10/2025

ENVIE D’ESSAYER LE BREATHWORK ? 😜
Le Breathwork est la nouvelle tendance bien-être, tout simplement parce que VOTRE RESPIRATION est l’outil le plus simple et le plus puissant pour TRANSFORMER VOTRE ENERGIE ET VOTRE VIE sur tous les plans physique, émotionnel, énergétique, spirituel et relationnel.
Mais aussi parce que nous vivons en apnée et nous oublions de respirer ! 🤪😔

Trop de personnes souffrent de stress, anxiété, dépression, burn out, troubles du sommeil et troubles digestifs…. 🤷‍♀️

Le Breathwork est une thérapie par le souffle qui vous permet de prendre soin de votre énergie et de vos émotions. 🧘‍♀️🥰
Il agit directement sur votre système nerveux et votre monde émotionnel
Le Breathwork invite à ralentir, à ressentir et vous connecte l’essentiel !

Ma pratique de Breathwork est inspirée de la méditation, de la pleine conscience, des neurosciences et des pratiques somatiques qui restaurent la sécurité dans le corps.
Ma conviction est que l’on peut se transformer en DOUCEUR et en PROFONDEUR, depuis un espace de sécurité. Mon énergie est à la fois très yin et spirituelle.
Mes séances de Breathwork sont avant tout des voyages méditatifs au coeur de la puissance de votre souffle, qui incitent aussi à se connecter aux énergies cosmiques.

Le Breathwork est à la fois une méditation, une thérapie somatique et un outil de transformation intérieure, source de manifestation et réalisation personnelle. 🤗🧘‍♀️🚀✨

🧡Atelier SOMATIC EXPERIENCE🧡
BreathWork, Somatic Mouvements & Aromathérapie
Studio SENSA de la Garenne Colombes
Dimanche 2 Novembre 17h-19H30.

Inscrivez-vous vite. Places limitées
✅ Lien inscription dans ma bio
https://www.billetweb.fr/atelier-breathwork-aromatherapie-prendre-soin-de-ses-emotions

Fanfan
HAPPY CONNECTIONS
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21/10/2025

UN NOUVEL ÉQUILIBRE QUI SE TROUVE DANS LA JUSTESSE ♎️

Je suis heureuse de vous partager un décryptage de la Nouvelle Lune en Balance ♎️ de ce mardi 21 octobre. C’est un nouveau cycle qui s’ouvre en lien avec notre recherche d’équilibre et d’harmonie particulièrement dans nos relations.
Cette lunaison nous aide à sortir du people pleasing et de la sur adaptation pour oser affirmer notre vérité, nos ressentis profonds et prendre la responsabilité d’affirmer ce que l’on ressent.

Le vrai équilibre, la vraie harmonie se construisent dans cette justesse. 🤸‍♀️🧘‍♀️
Les énergies nous invitent à déconstruire des schémas relationnels et à sortir d’une dépendance affective pour construire des relations qui
soient source de liberté , de fraternité et d’authenticité.

Si vous avez envie d’un éclairage sur ce que vous vivez en ce moment, ce qui vous challenge, je vous propose une Consultation Astro pour vous aider à trouver du sens mais surtout des ressources pour traverser cette période avec la plus grande justesse et garder cet équilibre . Trouver l’équilibre dans le déséquilibre.

Envoyez moi vos coordonnées de naissance ( Date, Heure et lieu de naissance ) avec votre problématique du moment. Consultation sur Zoom 1h15 100 euros

Fanfan
Coach bien-être en Transformation Personnelle
HAPPY CONNECTIONS
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Adresse

Paris

Site Web

https://www.billetweb.fr/pro/happyconnections

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