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Hijama ile de france paris-femmes, Paris (2025)

23/08/2025

Bonjour à tous
J’ai le plaisir de vous annoncer la reprise des rendez-vous pour des séances Hijama (cuppîng thérapie ) merci de me contacter par message afin d’organiser un rendez-vous. 💐

05/11/2024

Nouvel méthode de face-cupping
Adopté avec drainage du visage afin de stimuler la production du collagène ainsi que atténuer la rétention ,relâchement et gonflement du visage ☺️🤗😻

05/11/2024

QU’EST-CE QUE LE FACE CUPPING ?

Littéralement « ventouse pour le visage » en anglais, le face cupping consiste à appliquer de petites ventouses sur la peau puis à les faire glisser sur le visage. Le matériau souple des ventouses provoque un effet de succion maîtrisé qui étire la peau en même temps que les muscles. Dérivé d’une technique de lifting pour le visage, le face cupping effectué à domicile produirait certains bénéfices : le geste activerait les muscles, permettrait d’évacuer tensions et crispations, boosterait la circulation sanguine et le drainage lymphatique. Il stimulerait également les cellules responsables de la production de collagène et d’élastine essentiels à la souplesse de la peau.
Le face cupping pourrait donc gommer certaines marques de fatigue, contribuer à lutter contre les rides et raffermir l’ovale du visage, le tout en vous donnant une peau plus souple et lumineuse. Récemment remise au goût du jour, cette méthode est pourtant utilisée depuis l’Antiquité. Elle fait partie des techniques incontournables en médecine traditionnelle chinoise. L’application traditionnelle de ventouses sur le corps est en revanche bien plus intense que celle utilisée pour le visage. Le face cupping s’apparente davantage à un massage. Sur le visage, les ventouses sont en silicone, non en verre.
L’effet de succion atténué sur une peau bien préparée limite le risque de formation de marques. Il est cependant nécessaire d’être prudent car la méthode n’est pas adaptée aux personnes souffrant de problèmes circulatoires, ni en cas de plaies ouvertes ou de peau enflammée, y compris les boutons, rougeurs, irritations ou boutons de fièvres.
COMMENT ADOPTER LE FACE CUPPING ?

Pour une expérience plus relaxante effectuée dans les règles de l’art, il est généralement conseillé de se rendre chez un professionnel de beauté, surtout pour une première fois. La technique de face cupping peut être utilisée pour délasser les traits aussi bien que comme technique anti-âge pour son possible effet liftant.
Avec un peu de pratique, il est néanmoins possible de réaliser le face cupping à la maison en suivant les instructions de votre conseiller beauté ou de votre kit. La méthode est accessible à toutes et tous, homme comme femme. Il est à noter qu’il est possible que des bleus ou des rougeurs surviennent lors des premières applications en attendant que vous perfectionniez votre technique.
COMMENT PRÉPARER LA PEAU AU FACE CUPPING ?

Nettoyez votre visage, séchez la peau en douceur puis hydratez généreusement la peau avec une formule grasse. Idéalement, utilisez une huile pour le visage qui permet aux ventouses de glisser facilement sur la peau et limiter le risque d’apparition de marques.
COMMENT MANIER LES VENTOUSES ?

Les ventouses utilisées pour le face cupping sont cylindriques et en silicone. Il en existe de plus ou moins larges selon les zones visées : plus fines pour la zone sous les sourcils, plus larges pour les pommettes. Pour l’utiliser, saisissez la ventouse entre le pouce et l’index, pressez-la et déposez-la sur le visage. Vous ressentirez une légère succion. Soulevez très délicatement afin de décoller les tissus puis faites glisser la ventouse sur la peau pour étirer les muscles. Assurez-vous que la ventouse soit toujours en mouvement et ne la laissez pas en place trop longtemps, 5 secondes suffisent pour provoquer une décoloration de la peau.

26/10/2024

DÉFINITION DE LA CUPPING THÉRAPIE OU VENTOUSOTHÉRAPIE ET MODE DE FONCTIONNEMENT
Revenons tout d’abord aux bases : qu’est-ce que la cupping thérapie exactement ? D’où vient cette pratique originale ? Comment fonctionne-t-elle ? Dans quels cas pratique-t-on la cupping thérapie ? Tour d’horizon pour mieux comprendre ce qu’est cette thérapie encore méconnue.
LA CUPPING THÉRAPIE OU VENTOUSOTHÉRAPIE : QU’EST-CE QUE C'EST ?
Bien que l’on entende parler de cupping thérapie que depuis peu de temps, les origines de cette pratique vont certainement vous étonner. En effet, si la tendance est nouvelle en Occident, la cupping thérapie est pour le moins ancestrale !

Également appelée « hijama » ou surnommée « ventousothérapie », la cupping thérapie nous vient tout droit de la médecine chinoise et moyen-orientale. Il s’agit d’une pratique qui consiste à apposer plusieurs ventouses sur le corps (« cupping » signifie « ventouse » en anglais). Disposées à même la peau, celles-ci vont être installées par un professionnel de sorte à provoquer un effet de succion au contact entre la peau et la ventouse. Ce phénomène peut être réalisé de différentes façons en fonction du type de ventouses qui seront utilisées. Aujourd’hui, les ventouses appliquées pendant la cupping thérapie sont généralement en verre ou caoutchouc par souci d’hygiène. De la faïence ou du bambou était autrefois traditionnellement utilisé.

Vous vous demandez alors probablement en quoi ce mode de fonctionnement peut-il être utile. De cette succion va découler une action réflexe et une action mécanique qui apportent un effet antalgique.

En pratique, la cupping thérapie est donc indiquée pour toutes sortes de pathologies puisqu’elle permet de calmer les douleurs (effet antalgique), de stimuler l’organisme pour qu’il fonctionne mieux en plus de libérer les tensions (effet décontractant). En cas d’entorse bénigne, de contusions, de contractures, de crampes, d’élongations (lésions musculaires), de lombalgies ou encore de tendinites chroniques, la cupping thérapie peut de ce fait être indiquée.

Nous verrons plus loin dans l’article les multiples bienfaits que la cupping thérapie peut vous apporter, en particulier si vous êtes sportif.
QUELS SONT LES DIFFÉRENTS TYPES DE VENTOUSES UTILISÉES ?
Nous vous le disions plus haut, la cupping thérapie se repose sur l’utilisation de ventouses. Cependant, il est possible de pratiquer une séance avec différents types de ventouses selon l’effet souhaité et le praticien.

Tout d’abord, il est couramment d’usage d’utiliser les ventouses sèches au cours d’une séance de cupping. Ces ventouses peuvent être employées de deux façons différentes :

À chaud : on utilise une flamme pour créer le vide dans la ventouse avant de la poser sur le corps. La différence de pression induite par la flamme va permettre de créer le phénomène de succion ;
À froid : un appareil tiers est employé afin de créer la différence de pression nécessaire pour la succion. L’appareil aspire ainsi l’air par le haut de chaque ventouse.

Ensuite, on utilise également les ventouses humides. Cette technique repose sur une ventousothérapie avec extraction de sang. Le praticien va ainsi utiliser les mêmes méthodes qu’avec des ventouses sèches et pratiquer quelques petites entailles sur la peau de la zone à traiter avant de poser la ventouse. Utilisée dans des cas particuliers, cette méthode permet de retirer le sang qui aurait pu s’accumuler dans certaines zones du corps. Cette approche de la cupping thérapie doit impérativement être pratiquée par un professionnel de santé formé qui saura vous présenter les différentes contre-indications existantes (hémophilie, traitement anti-coagulant, etc.).

Enfin, la cupping thérapie peut impliquer l’utilisation mobile des ventouses. Cette méthode diffère légèrement des deux techniques évoquées précédemment puisque, comme leur nom l’indique, ces ventouses ne vont pas simplement être posées sur votre peau. L’expert pourra ainsi les bouger afin de réaliser un massage énergisant, particulièrement utile pour détendre les articulations et relâcher les muscles.

26/10/2024

Quels sont les contre-indications et les effets secondaires ?
L'utilisation de ventouses est contre-indiquée chez les enfants de moins de 5 ans et en cas de : grossesse, pathologies cardiaques, suspicion d’hématome musculaire, brûlures, plaies récentes, varices, traitement anti-coagulant… La cupping thérapie n’est pas censée être douloureuse mais il est possible de ressentir une sensation de chaleur. De plus, la pose de ventouses peut entrainer l'apparition de marques sur la peau qui persistent trois à quatre jours, en moyenne. Chez les personnes ayant la peau sensible, ces marques peuvent persister pendant trois à quatre semaines. Certaines études rapportent des effets secondaires chez les personnes qui présentent des problèmes dermatologiques et lorsque la pose de ventouses est fréquente et prolongée.

26/10/2024

HIJAMA ET NERF SCIATIQUE

En dehors des anti-douleurs et anti-inflammatoire, il est tout à fait possible d'avoir recours à la hijama, cette dernière étant reconnue pour son action analgésique! En effet, la hijama réduit significativement les douleurs et ce très souvent dès la première séance !

La sciatique est sans aucun doute la plus commune et la plus connue des douleurs vertébrales. Le moindre mouvement se transforme en calvaire pour celui ou celle qui en est victime.

La sciatique n’est pas une maladie en soi. Elle est le signe que le nerf sciatique est irrité. La majorité des cas sont attribuables à une hernie discale qui vient comprimer l’une ou l’autre des racines du nerf sciatique. Les symptômes varient légèrement, selon la racine atteinte. (La racine est la partie du nerf qui rejoint la moelle épinière à l’intérieur de la colonne vertébrale.) La sciatique peut aussi être attribuable à plusieurs autres facteurs comme une compression de la moelle épinière par de l’arthrose.

L’origine du problème vient donc de la région lombaire et ce, même si vous ne ressentez pas nécessairement de douleur à cet endroit. Le plus souvent, la douleur ne touche qu'un seul côté du corps.

Ainsi, les nerfs les plus souvent touchés sont ceux de la cinquième racine lombaire et de la première racine sacrée. Ils forment le nerf sciatique qui descend le long de la jambe jusqu'au pied. C’est cette atteinte du nerf sciatique qui est à l’origine de ces douleurs infernales.

Cette douleur suit un trajet bien déterminé selon que c'est la cinquième racine lombaire ou la première racine sacrée qui est irritée :
• Lombosciatique L5 : la douleur lombaire se prolonge sur la face externe de la cuisse et de la jambe, croise le dos du pied et gagne le gros orteil ;

• Lombosciatique S1 : la douleur lombaire se prolonge sur la fesse, la face postérieure de la cuisse et de la jambe, et passant par la plante du pied, atteint le cinquième orteil.

26/10/2024

Deux séances encore disponible pour la semaine prochaine prochaine
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26/10/2024

La hijama ou cupping thérapie est une thérapeutique qui consiste à placer des ventouses à des endroits précis du corps et à stimuler la circulation sanguine. Elle a un effet épurateur, neurologique ou encore hormonale. Ainsi la hijama a une action favorable sur la fertilité

C’est une pratique très ancienne qui trouve une place particulière chez les musulmans

Anas (Ra) rapporte que le Prophète (ﷺ) a dit : « Les meilleurs de vos remèdes sont la Hijama et le costus marin » (Boukhari (5696) et Moslim (1477)

Petit rappel sur la fertilité

La fertilité pour un couple se définit par la capacité a engendré une grossesse après moins d’un an de rapports sexuels non protégés

Plusieurs paramètres influents sur la fertilité humaine, à savoir l’alimentation, le stress le, mode de vie, l’exposition à des perturbateurs endocriniens..

Fertilité féminine vs fertilité masculine

L’appareil reproducteur féminin est composé de 2 ovaires entre autres, organes reproducteurs qui produisent des ovules et des hormones impliquées dans la régulation de la reproduction. Les ovules passent par les trompes pour atteindre l’utérus

La femme possède un cycle qui dure en moyenne 28 jours.

Celui-ci débute par une phase folliculaire- 1er jour des règles à l’ovulation- qui correspond à la phase de maturation des follicules (petits sacs qui contiennent les ovules immatures).

Survient l’ovulation quand tout se passe bien. Elle correspond à la libération d’un ovocyte par l’ovaire fécondable par un spermatozoïde

Enfin arrive la phase lutéale –après l’ovulation jusqu’aux règles. Durant cette phase, il y a production de la progestérone qui permet l’épaississement de l’endomètre.

Durant la phase folliculaire, l’œstrogène est dominant tandis que durant la phase lutéale, c’est la progestérone qui est dominante.

La femme n’est réellement fertile que durant 4 à 5 jours par mois seulement. Ce sont les jours qui encadrent l’ovulation. Attention cependant une ovulation peut être spontanée et se déclencher à un moment imprévu. De plus la fertilité féminine décroit avec l’âge

Fertilité masculine

Les testicules sont les organes qui produisent les spermatozoïdes. Tout comme leurs homologues féminins-les ovaires -les testicules produisent des hormones dont la testostérone.

A l’opposé de la femme, l’homme est constamment fertile puisqu’en théorie, ils produisent continuellement des spermatozoïdes à partir de la puberté

Causes des infertilités masculines et féminines

L’infertilité correspond à la difficulté à concevoir un enfant, à ne pas confondre avec la stérilité qui est l’impossibilité biologique de concevoir

Parmi les causes d’infertilités féminines, on retrouve

Une trompe bouchée (ou les 2) qui ne laisse pas passer l’ovule
Un trouble d’ovulation
Une mauvaise qualité de glaire cervicale (trop acide, ne laisse pas passer les spermatozoïdes)
Une endométriose
Un dérèglement hormonal
Une obésité
Parmi les causes de l’infertilité masculine, on a

Des problèmes d’érection.
Une mauvaise qualité et/ ou une faible quantité de spermatozoïdes
Et chez les 2 de manière générale,

Un stress
Une obésité
La consommation de tabac ou d’alcool
Un âge très avancé
L’action de la hijama sur la fertilité

La thérapie par les ventouses à une action sur les ovaires. En effet, en posant des ventouses en regard des ovaires, celles-ci stimulent les ovaires et donc la production d’hormones ovariennes.

Selon le Dr Ahmed Sharaf, membre du comité international des miracles scientifiques du Cora n et de la Sunna au Caire elle a une action régulatrice sur la FSH- l’hormone folliculo-stimulante. Celle-ci agit sur les ovaires et les testicules. En effet Elle est synthétisée par l’hypophyse et sécrétée dans le sang.

La FSH permet la maturation des follicules ovariens et la formation des spermatozoïdes. Ainsi la hijama favorise l’ovulation chez la femme et la production de spermatozoïdes chez l’homme

La hijama a une action qui s’étend à l’ensemble du corps.

26/10/2024

Comment Faire La Cupping Therapy Pour Booster Votre Fertilité ?

Nous recevons de nombreuses personnes au cabinet ayant des difficultés à réaliser leur projet d’avoir un enfant. Parfois avec une cause médicale et parfois sans cause réelle. Face à cette difficulté très récurrente, j’ai décidé de vous accompagner pas à pas à travers ce tutoriel.

Je vous expliquerai en détail la localisation des ventouses et à quel moment les poser pour un bénéfice optimal. Toutes ces informations sont tirées de nos formations mais surtout de notre expérience en cabinet.

J’avais écris un post qui expliquait le rôle de la Hijama pour vous aider dans votre projet d’enfant.

Allez c’est reparti pour une expérience exceptionnelle !

Attention, ce tutoriel est destiné à un usage privé (voire familial) et non professionnel afin de booster naturellement votre fertilité. En aucun cas, il ne doit retarder une consultation chez un professionnel de santé. Si vous souhaitez un accompagnement professionnel dans le domaine de la Hijama, alors faites appel à un professionnel de la Hijama.

Apprendre à effectuer une hijama pour booster votre fertilité de manière naturelle

Les étapes pour réaliser une séance de cupping

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Rassemblez tout le matériel

(Référez-vous au paragraphe Matériel nécessaire pour votre première Hijama plus bas dans l’article)

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Massez

Massez quelques minutes et posez les ventouses. Laissez les ventouses posées pendant 10 minutes.

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Retirez les ventouses

Retirez les ventouses et massez les zones avec des mouvements circulaires pour activer l’élimination des toxines.

Grossesse qui ne prend pas : à qui la faute ?

Dans de nombreux pays, l’infertilité se réfère à une impossibilité à avoir un enfant après avoir eu des rapports sexuels réguliers non protégés pendant au moins 12 mois.

L’infertilité fait aussi référence à l’impossibilité d’une femme de mener à terme sa grossesse ou à l’incapacité « biologique » à un homme de contribuer à la conception d’un enfant.

Les causes peuvent être nombreuses et il est inutile de toutes les rappeler ici. Je vous renvoie vers mon article Boostez votre fertilité avec une Hijama.

Nombreuses personnes se posent des questions quant à la fréquence de rapports sexuels pour concevoir un bébé. La réponse n’est pas si simple que ça, et vous le constaterez de vous même lorsque vous posez la question à votre gynéco.

A vrai dire, cette question divise les spécialistes. Certains préconisent des rapports quotidiens pour mettre toutes les chances de votre côté. Cependant, cette pratique a ses limites puisque qu’en faisant plusieurs rapports rapprochés, vous prenez le risque qu’il n’y ait plus de spermatozoïdes dans le sperme. Et ce n’est pas le but, n’est ce pas !?

Sans compter le versant psychologique et physique qui va prendre un sacré coup !

La deuxième méthode consisterait à avoir des rapports sexuels 2 à 3 fois par semaine soit 1 jour sur 2 par exemple. Certains spécialistes préconisent de ne pas se concentrer sur la fameuse période d’ovulation au risque de détériorer la qualité de vos relations qui manqueront de naturelles et de spontanéités. Ne l’oubliez pas, pour la réussite de votre projet de grossesse, il vous faudra lâcher prise.

Cette méthode me parait moins contraignante et vous permettra de préserver l’intimité de votre couple. 😉

Enfin, pas de panique, en France, d’après plusieurs études, 92% des couples arrivent à entamer un projet de grossesse au bout d’un an. Ne désespérez pas ! 😉

Dans tous les cas, prenez conseil auprès de votre spécialiste, il sera vous accompagner

A vos ventouses !

Astuce : si vous faites une Hijama sèche, pensez à garder votre kit que vous prendrez soin de nettoyer avec le l’alcool par exemple pour une prochaine utilisation. Surtout éviter de les laver à l’eau chaude voire au lave vaisselle pour les plus maniaques au risque d’abîmer les ventouses.

Recommandations avant votre séance

Pour votre sécurité et votre confort, il est préférable de faire la séance allongée. L’idéal est d’avoir une table de massage, cependant, un lit ou un bon canapé fera l’affaire. 😉

1/ Il est important que la pièce soit chauffée pour différentes raisons :

› pour votre confort car vous serez torse nu et il serait dommage de prendre froid pendant votre séance.

› si vous souhaitez faire une Hijama humide donc avec « scarification », alors il est impératif que vous n’ayez pas froid au risque de vous contracter et d’empêcher le sang de sortir correctement.

› le but c’est quand même de vous relaxer et de vous soulager, ainsi une bonne température ambiante contribue à vous détendre et à lâcher prise. Le froid au contraire vous procurera des sensations négatives et du stress. 😉

2/ Ne pas manger 3 heures avant si vous faites une Hijama humide au risque d’être pris de vomissement au mieux ou d’un malaise au pire. 🙂

Inutile de vous expliquer le mécanisme physiologique de notre corps dans ce tuto, ici, il est question d’aller droit au but pour éviter tous les désagréments.

Ce jeun ne s’applique pas pour une Hijama sèche mais pour votre confort manger léger avant votre séance. 😉

3/ Rassurer votre partenaire tout au long de la séance afin qu’il se détende au maximum.

4/ Enfin, préparez tout votre matériel : utilisez un plateau ou une table, et déposez y tous le nécessaire : les ventouses, le pistolet, la lancette (si vous faites une Hijama humide), les compresses (ou coton), les gants, les mouchoirs, l’huile et pourquoi pas une petite bougie pour la petite touche déco. 😉

5/ Une hijama humide est possible à partir de 10 ans. Pour les plus jeunes, une hijama sèche fera l’affaire avec une seule pression.

06/10/2024

Reprise des prises des rendez-vous contacte par message
🤗

06/10/2024

"La hijama, c ‘est quoi ?
Pratique ancestrale, elle est pratiquée par de nombreux peuples et civilisations depuis des millénaires. Ses effets bénéfiques pour le corps sont incontestés.
La hijama va en effet stimuler le flux sanguin et permettre l’extraction des substances nocives et toxiques vers la surface de la peau.

La hijama par ventouse, technique répandue à l’époque du Prophète Mohammed (saw) est une forme d’extraction sanguine capillaire pour laquelle la peau est éraflée, et sur laquelle on place des verres sur les égratignures pendant au maximum 10 minutes afin de procéder à l’aspiration du sang dit « mauvais ».

On connaît depuis longtemps sa fonction épurative : diminution du mauvais cholestérol, de l’acide urique, de l’excès de sucre, etc.

Les recherches scientifiques attestent désormais que son champ d’action est beaucoup plus vaste : stimulation du système immunitaire, hormonal, etc.

On traite ainsi un certain nombre de pathologies, comme les maux de dos, la fatigue, et le stress. Son efficacité est prouvée en cas d’articulations tuméfiées et douloureuses, et en cas d‘atteinte musculaire.

Beaucoup de grands sportifs l’ont adoptée et y ont recours avant et après leurs événements et compétitions sportifs.

La médecine moderne atteste de l’efficacité de la hijama dans diverses études scientifiques.

Ainsi, l’examen du sang extrait d’une hijama révèle que la majorité des globules rouges sont vieux.
Le taux de globules blancs croit. La moelle osseuse, grâce à la hijama s‘est débarrassée de ce qui entravait son fonctionnement normal.
Un médecin japonais, le professeur Kaukuroiwa a établi que les impuretés du sang sont la cause des maladies dont la hijama assure la guérison en les débarrassant du corps.
Ce professeur défend la théorie du « sang normal et agressif » selon laquelle les maladies apparaissent car le sang est plein d’impuretés qu’au final du temps, le foie et la rate d’arrivent plus à éliminer.

Les vertus de la hijama sont nombreuses :

Elle permet la sécrétion d’endorphine, qui donne un effet analgésique.
Le patient s’endort parfois profondément lors d’une séance, ou après. En effet, la hijama a un effet de détente, et lorsque le patient se réveille, il devient dynamique et ressent un réel bien-être.

La hijama a une influence en cas d’hyper ou d’hypotension artérielle et de manière générale, elle influe sur le système circulatoire sanguin.
Elle permet une réactivation des médiateurs de neurones, comme la dopamine."
Umanesens

Hijama ile de france paris-femmes

23/08/2025

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26/10/2024

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