27/01/2026
A savoir selon une étude récente: Un Français sur deux saute le petit-déjeuner chaque matin :
● 49 % des Français sautent régulièrement le petit-déjeuner, manquant ainsi des nutriments essentiels (glucides, fibres, vitamines...)pour alimenter leur corps.
● 31 % des Français considèrent qu’il est inutile, et 24 % avouent ne pas avoir le temps. Tandis que 56 % le remplacent par une simple Un Français sur deux saute le petit-déjeuner chaque matin : pourquoi manquons-nous le repas le plus important de la journée ?
● 49 % des Français sautent régulièrement le petit-déjeuner, manquant ainsi des nutriments essentiels pour alimenter leur corps.
● 31 % des Français considèrent qu’il est inutile, et 24 % disent ne pas avoir le temps. Tandis que 56 % le remplacent par une tasse de café.
● Des études récentes ont montré que ceux qui ne prennent pas de petit-déjeuner sont plus susceptibles de souffrir de fragilité et d’un déclin des performances cognitives à l’école et au travail.tasse de café.
● Des études récentes ont montré que ceux qui ne prennent pas de petit-déjeuner sont plus susceptibles de souffrir de fragilité et d’un déclin des performances cognitives à l’école et au travail.
