Fondation Brofman : Méthode Corps-Miroir et Atelier de la Vue, 10 rue Bernard Buffet, Paris (2026)

15/04/2026

𝐒𝐞́𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐨𝐟𝐦𝐚𝐧

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏𝟔

Ainsi, lorsque tu ne vois pas clairement, tu peux te rappeler à quoi ressemblent les choses lorsque tu vois bien. Tu peux alors utiliser ta vision comme un mécanisme de retour d´information jusqu’à ce que tu acceptes ces perceptions comme ta nouvelle norme et que tu reconnaisses : « C’est qui je suis ». Il existe parfois un processus intéressant appelé « vision sélective ».

Tu en es venu à associer la qualité de ta vision à une question de distance, n'est-ce pas ? Tu te dis : « À cette distance, je vois clairement ; à cette distance, je ne vois pas clairement » Très bien, que se passe-t-il lorsque tu regardes au loin et qu'il y a deux personnes assises l'une à côté de l'autre à la même distance, mais que l'une d'elles est nette et l'autre non ? Tu dois commencer à comprendre les choses d’une manière différente. Certaines personnes le remarquent.

Elles voient les choses plus clairement que les gens. S’il y a un objet et une personne l’un à côté de l’autre, elles verront l’objet plus clairement et la personne moins clairement. Elles verront donc que ce qu’elles ne voulaient pas regarder avait un rapport avec les gens.

Par exemple, il y avait une femme à Paris. Elle a découvert que lorsqu’elle se trouvait dans un quartier de la ville, elle voyait clairement, et que lorsqu’elle était dans un autre quartier, elle ne voyait pas clairement. Alors naturellement, elle a commencé à passer plus de temps dans les quartiers où elle voyait clairement.

C’était son chemin vers la clarté. Ce que j’ai vécu à un moment donné, c’était comme regarder un écran de télévision où tout l’écran est flou et où il y a une petite partie qui est nette. Tu entres donc dans une pièce et tout est flou, mais il y a une personne qui est nette.

Tu dois te demander : pourquoi cette personne est-elle nette ? Qu’y a-t-il que je doive voir, savoir ou faire avec cette personne ? Va vers cette personne et découvre-le. Tu as maintenant le choix. Vas-tu passer ton temps à te demander pourquoi le reste n’est pas net ou à te demander pourquoi celle-ci est nette ? Et si cette personne est nette et que tu vas vers elle, tu vas découvrir quelque chose dans cette interaction.

Et puis, au bout d’un moment, tu découvres peut-être soudain qu’il y a quelqu’un d’autre de net là-bas. Je vais aller voir ce qui se passe là-bas. Et tu définis un nouveau chemin, tu définis un nouveau flux et tu suis consciemment un chemin de clarté.

𝐀̀ 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞

14/04/2026

« Pratique des actes de gentillesse spontanés et des actes de beauté sans raison. »

Anne Herbert

12/04/2026

Encore quelques jours pour profiter de la remise de 50€ (valable jusqu'au 23 avril - voir modalités). 😊

➡️ À Coudekerque-Branche, les 23 et 24 mai 2026
➡️ Inscriptions : https://bit.ly/3uw2gU5
➡️ Contact : asso.etre@gmail.com
➡️ Plus d'info : https://bit.ly/4tjFZpk

12/04/2026

𝐒𝐞́𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐨𝐟𝐦𝐚𝐧

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏𝟓

Te voilà donc, tu es dans un certain état de conscience. Il y a une ligne sur le sol. Dans cet état de conscience, ta vision est floue.

Mais quelque part, tu t'es fixé un objectif. Tu te dis : Bon, je veux améliorer ma vision. Je veux voir les choses différemment.

Alors, à un moment donné, tu franchis la ligne et tu te retrouves dans un état de conscience différent où tu vois clairement. Que se passe-t-il ? Quelle est ta réaction ? " Mon Dieu, c’est incroyable, tu sais ? Extraordinaire."
Extraordinaire signifie « pas ordinaire ».

Et donc tu rejettes mentalement cet état de conscience et tu retournes à ce que tu considères comme ton ordinaire. Et ce qui doit finir par arriver, c’est que tu dois considérer ce nouvel état comme ton nouvel ordinaire. Pour beaucoup de gens, c’est comme s’ils avaient un pied dans chaque réalité.

Elles passent un certain temps dans l’espace où elles ne voient pas clairement et un certain temps dans l’espace où elles voient clairement, jusqu’à ce qu’elles puissent accepter cette clarté comme leur état naturel et s’identifier à elle en se disant : « C’est moi. C’est qui je suis. » Et l’autre, c’est l’état extraordinaire.

En attendant, elles remarquent, tu remarqueras, la relation entre ce que tu penses et ce que tu vois. Tu es donc en mesure d’utiliser ta vue comme un mécanisme de retour d’information pour te montrer l’état de ton mental. Et peut-être que certains d’entre vous ont déjà commencé à remarquer cela, que parfois les choses sont plus claires, parfois moins claires, alors que nous sommes assis ici ce soir.

Tu commences donc à aller au-delà de la simple expérience visuelle. Tu te demandes : À quoi est-ce que je pense quand ma vision est claire ? À quoi je pense quand ma vision n’est pas claire ? À quoi ressemble le monde pour moi dans ce qui était normal ? Eh bien, il faut faire attention. On ne sait pas à qui on peut faire confiance.

Ils en ont tous après toi. Ils te demandent tous quelque chose. Ils veulent quelque chose de toi.

Il faut faire attention. Surveille ça. Et tout à coup, ma vision est claire.

À quoi ressemblent les choses ici ? Ces gens sont mes amis. En fait, ces gens aiment me voir heureux. Tout ce qu’ils attendent de moi, c’est que je sois moi-même, et ils apprécient cela.

Et quand je pense cela, ma vision est claire. Et quand je pense : Oh oh, attention , tu sais, ma vision n’est pas claire. Je suis donc capable de voir les pensées qui mènent à la clarté et de reconnaître ces pensées comme de la clarté pour moi.

Et si je commence à penser à quelque chose et que ma vision devient floue, alors je reconnais que ce n’est pas de la clarté pour moi. Cette pensée n’est pas de la clarté. Au bout d’un moment, tu commences à remarquer le schéma.

Voici à quoi ressemblent les choses quand je vois clairement. Voici à quoi ressemblent les choses quand je ne vois pas clairement.

Tu disposes alors de quelques points de référence.

𝐀̀ 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞

10/04/2026

𝐒𝐞́𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐨𝐟𝐦𝐚𝐧

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏𝟒

Il faut donc qu’on se penche là-dessus. Dans mon parcours, comme je l’ai dit, je ne me souciais pas vraiment de la qualité de ma vision, mais je remarquais des choses. En marchant dans la rue, je me disais : « Bon, d’accord, je peux voir les briques des immeubles situés une rue plus loin.

Et je continuais à faire ce que je voulais vraiment faire et à ne pas faire ce que je ne voulais vraiment pas faire. Et puis, je me suis rendu compte que je pouvais distinguer les briques des bâtiments, mais qu’ils se trouvaient à un pâté et demi de maisons. C’est intéressant.

Et finalement, oui, je peux distinguer les briques des bâtiments à deux pâtés de maisons. Je remarquais donc que des choses se passaient, mais je ne travaillais pas dessus. J’ai suivi un processus graduel, mais pour moi, ce processus graduel consistait à entrer en contact avec moi-même et à faire tout ce que je voulais vraiment faire, à me laisser être moi-même.

Lorsque les gens travaillent consciemment sur ce processus, une série de choses intéressantes se produit. Tout d’abord, la personne voit les couleurs plus vives. La première étape pour beaucoup de personnes qui améliorent leur vision est qu’elles ont l’impression qu’un voile gris s’est levé devant leurs yeux et que soudain, les couleurs sont plus vives.

Et quand cela se produit, cela vous indique qu’au moins certains filtres perceptifs ont été levés. L’étape suivante pour beaucoup de gens consiste à faire l’expérience de ce qu’ils appellent des « flashs de vision claire ». Qu’est-ce qu’un flash de vision claire ?

𝐀̀ 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞

09/04/2026

Tu peux faire ce que tu veux, mais tu en es entièrement responsable. Tu commences donc à assumer la responsabilité de tes pensées, de tes sentiments, de ton corps et de ce que tu y introduis, ainsi que de tes schémas de dépendance. Tu adoptes une attitude de modération afin de ne pas dépendre de ce monde. La dépendance à quoi que ce soit dans ce monde te ramène dans ce monde.

John-Roger

08/04/2026

𝐒𝐞́𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐨𝐟𝐦𝐚𝐧

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏𝟑

Voici d'autres métaphores illustrant la vision. On peut dire que tout le monde est égal, n'est-ce pas ? Ce qu'une personne veut, ce qu'elle ressent, est tout aussi important que ce qu'une autre personne veut ou ressent, n'est-ce pas ? C'est une évidence. Ce qui se passe quand une personne est myope ou hypermétrope, c'est que la limite se déplace d'une certaine manière : si je suis myope, cette limite se rapproche de moi, et ce que je veux et ce que je ressens sont alors plus importants pour moi que ce que tu veux et ce que tu ressens.

Et quand je suis hypermétrope, les limites s’éloignent ; ce que tu veux et ce que tu ressens sont alors plus importants pour moi que ce que je veux et ce que je ressens, et dans les deux cas, il y a un déséquilibre. Ce qui se passe donc quand les gens vieillissent, c’est qu’ils commencent à vivre de plus en plus selon des valeurs déséquilibrées. On vous a appris qu’il vaut mieux donner que recevoir, y croyez-vous ? Je veux dire, il y a plus de bonheur à donner qu’à recevoir.

Comment la moitié d’un acte peut-elle être bénie sans que l’autre moitié ne le soit aussi ? On vous enseigne qu’il n’est pas bien d’être égoïste, qu’il ne faut pas penser à soi, et vous vous mettez de plus en plus de côté jusqu’à n’avoir presque plus rien à espérer. Et ce faisant, vous ne prêtez pas attention à ce qui se passe à l’intérieur, vous ne voulez pas vous en soucier.

Beaucoup de gens pensent que si l’on se sent mal à propos de quelque chose, il ne faut pas l’exprimer. Ce sont des valeurs encouragées dans notre société. Mais encore une fois, notre société n’est pas une société saine.

La conséquence de cela est que 50 % de la population ici porte des lunettes. Et ce n’est pas universel. Dans d’autres pays, c’est beaucoup moins.

𝐀̀ 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞

07/04/2026

Q : Comment puis-je faciliter au mieux le processus de fin de vie pour les autres ?

R : Aime-les et concentre-toi sur la lumière et l'amour. Donne-leur la dignité de leur processus, quel qu'il soit ou quelle que soit la façon dont il t'apparaît. Ne juge pas et n'essaie pas de changer ce qui se passe pour la personne, car l'âme agit parfaitement à travers le corps physique de la personne à ce moment-là.

-John-Roger

05/04/2026

𝐒𝐞́𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐨𝐟𝐦𝐚𝐧

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏𝟐

Alors, je me suis dit : « Bon, tu sais, j’ai des choses plus importantes à gérer que de savoir si je vois ça clairement ou pas », et je me suis aussi mis à réfléchir à ça : « Hé, s’il ne me reste qu’une heure, comment est-ce que je veux la passer ? Tu vois, si je la passe à me sentir mal par rapport à ma situation, j’aurai gâché le reste de ma vie ; autant trouver quelque chose qui me fasse du bien. Waouh, regarde les belles feuilles de cette plante, ou n'importe quoi d'autre. Donc, si je ne me sentais pas bien face à ce que je voyais dehors, je regardais plutôt quelque chose de plus proche.

Au lieu de me concentrer sur les détails, je me disais : « Bon, si je ne vois pas les détails, je peux quand même apprécier les formes, j’apprécie les couleurs, peu importe, je peux y trouver de la beauté quand même. » Si tu vas dans un musée d’art, si tu regardes les œuvres de Salvador Dalí, tu sais, c'est net et clair, comme si on pouvait tendre la main et toucher ce qu'il a peint, mais si on regarde les œuvres de Manet et de Monet, il faut prendre du recul pour voir ce que c'est, parce qu'ils étaient presbytes, et si on regarde les œuvres de Modigliani, ses figures sont déformées, il était astigmate, mais c'est de l'art, n'est-ce pas, et les gens sont là à admirer, en disant : « Regardez comme c'est beau. » Vous pouvez donc apprécier ce que vous voyez au lieu de vous sentir mal à cause de ce que vous ne voyez pas, car lorsque vous vous sentez mal à cause de ce que vous ne voyez pas, vous ajoutez davantage de tension à vos muscles oculaires et vous voyez alors moins clairement.

𝐀̀ 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞

03/04/2026

𝐒𝐞́𝐫𝐢𝐞 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐚𝐫 𝐌𝐚𝐫𝐭𝐢𝐧 𝐁𝐫𝐨𝐟𝐦𝐚𝐧

𝐋𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐞́𝐭𝐚𝐩𝐡𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐞 𝟏𝟏

Si je me retrouvais dans une conversation avec quelqu’un qui ne m’intéressait pas particulièrement, je me demandais : « Est-ce que tu veux faire ça pour le reste de ta vie ? » Parce que ça pouvait bien n’être que dix minutes. Si la réponse était « non », alors « d’accord, je dois y aller, à plus t**d ». Donc, d’une certaine manière, je me suis donné la permission de faire ça, et le résultat a été que ma vision s’est clarifiée.

Je ne pensais pas à ma vision, j’avais d’autres choses qui retenaient davantage mon attention, mais je peux vous raconter ce que j’ai vécu au cours de ce processus et voir ce que vous pouvez en tirer. J’ai dû me remettre de l’opération. L’opération a eu lieu à l’arrière de mon cou, la tumeur se trouvait dans la moelle épinière entre la quatrième et la septième vertèbre cervicale, si cela vous dit quelque chose.

Le plan consistait donc à ouvrir ces quatre vertèbres, à retirer la partie postérieure de chacune d’elles ainsi que tous les muscles qui y étaient attachés ; comme il n’y avait plus rien à quoi les attacher, ils ont dû les attacher les uns aux autres. Et puis, quand ils ont examiné la moelle épinière, la tumeur était enfouie à l'intérieur et ils ne pouvaient pas l'atteindre ; ils auraient dû sectionner la moelle épinière, ce qui n'aurait pas été une bonne chose à faire. Ils m'ont donc simplement refermé, en attachant ces muscles les uns aux autres. Je suppose que d'un point de vue pratique, ils se sont dit : « Bon, la bonne nouvelle, c'est que ça ne durera pas longtemps. »

Ils ne s'attendaient pas à ce que je vive encore très longtemps. Quoi qu'il en soit, j'avais du mal à tenir ma tête droite et rester assis plus de 15 minutes par jour était vraiment, vraiment difficile. Et donc, quand je voulais mettre mes lunettes, elles étaient vraiment lourdes, ma tête était dans un état d'équilibre si fragile que les lunettes tiraient ma tête vers l'avant.

𝐀̀ 𝐬𝐮𝐢𝐯𝐫𝐞

Fondation Brofman : Méthode Corps-Miroir et Atelier de la Vue

15/04/2026

14/04/2026

12/04/2026

12/04/2026

10/04/2026

09/04/2026

08/04/2026

07/04/2026

05/04/2026

03/04/2026

Adresse

Site Web

Notifications

Raccourcis

Partager

Type