Santé, Sport

03/09/2025

Comprendre la gratitude, ses fondements psychologiques et spirituels.
On like et on descend 👇

03/09/2025

La force des petits pas.

02/09/2025

Venez...

02/09/2025

Mes potes ont bien ri quand j'ai dit que un escargot est plus rapide qu'un éclair, du coup je leur ai montré ça. 😂💔

02/09/2025

Alors ?

02/09/2025

02/09/2025

Et si “plus” n’était pas toujours “mieux” ?

On croit souvent que l’abondance fait la richesse. Mais ce n’est pas la pile de rencontres, d’objets ou de projets qui nourrit vraiment… c’est l’essence, la valeur, la profondeur.
Un seul instant sincère peut marquer plus qu’une centaine d’heures vides. Une action de qualité a plus de poids qu’une multitude sans âme.

Choisis la qualité, et tu verras que le peu devient l’essentiel.

02/09/2025

02/09/2025

02/09/2025

Un peu de lecture aujourd'hui....

02/09/2025

La gratitude, c’est bien plus qu’un simple “merci”. C’est une pratique qui transforme notre regard sur la vie, nous aide à apprécier ce que l’on a déjà et à attirer encore plus de positif.

Durant les prochains jours, je partagerai avec vous des réflexions, des outils et des exercices pour comprendre ses fondements et l’intégrer dans votre quotidien.

👉 Retrouvez plus de détails et explications en commentaire sous ce post.