26/03/2025
Pendant, longtemps, j'ai eu des douleurs au ventre et j'ignorais d'où cela venait.
J'ai eu:
Des ballonnements
Constipation +++
Des crampes (spasmes)
Mal au ventre pendant et après les repas
Je me sentais fatigué/épuisée.
Donc j'ai tout essayé.
X Les diéts fodmap ou retirer des aliments ou encore une diet spécifique
X l'est, traitement conventionnel.
X l'est, probiotiques.
X Tester des choses qui fonctionnent un temps en revanche pas sur la durée.
Cela me minait beaucoup mentalement. Cela devenait un cercle vicieux, je tournais en rond.
Stress + douleur + baisse de moral + fatigue
Donc je voulais comprendre qu'est ce qui m'arrivait et pourquoi. J'ai fait énormément de recherche sur le microbiote intestinal et comment il influe sur notre mental (l'axe intestin cerveau). Entre temps, je suis devenue Naturopathe.
Avec cette épreuve, mon corps m'envoyait un message fort !
J'ai compris que ce n'était pas ce qui se trouvait uniquement dans mon assiette. C'est vraiment bien plus complexe que ça.
Avec le temps, j'ai mis un protocole en place pour avoir un équilibre intestinal et mental. Et par la suite, j'ai créé une offre premium.
Laissez-moi un message en MP si mon offre premium t'intéresse et ou prendre un rendez-vous appel de 30 minutes offert.
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̀nedevie
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