Bulle de Bien-être

11/04/2026

Journée portes ouvertes, c’est gratuit et vous pouvez découvrir de nombreux professeurs et des pratiques variées .
J’anime les bains sonores à 17h15 . 🙏🏼🔥
Ils vous suffit de vous inscrire ou de nous contacter ! 🌟
À bientôt !👌✨

05/04/2026

Méditation de Pâques
Et si cette année, la chasse aux œufs devenait intérieure… 🐣✨

Je t’invite à fermer les yeux quelques minutes
et à entrer dans un jardin secret de printemps…

Un petit lapin-guide t’y attend
et un œuf-message aussi…

Un message doux pour ce qui renaît en toi en ce moment 🌸

Installe-toi confortablement
et laisse-toi guider par cette méditation de 3 minutes.

Belle traversée de renouveau 💛et n’oublies pas de noter le message reçu ( ou les ) et de faire un dessin de tes trésors si le cœur t’en dit ! 🙏🏼

01/04/2026

🌕 Prenez 3 minutes pour vous ce soir sous la Pleine Lune Rose en Balance.

Si les émotions sont plus présentes…
si le corps parle davantage…
si vous ressentez le besoin de retrouver votre équilibre…

cette courte méditation est pour vous.

La Pleine Lune est un moment précieux pour
remercier le chemin parcouru
apaiser ce qui pèse encore
et libérer doucement ce qui n’a plus besoin d’être porté.

Installez-vous confortablement
posez une main sur votre cœur
et laissez-vous simplement guider pendant 3 minutes.

Un moment pour vous reconnecter à votre calme intérieur
et accueillir la femme que vous devenez.

Belle Pleine Lune Rose 🌕💗
Bulles de Bien-Être

01/04/2026

🌕 Ce soir, la Pleine Lune éclaire plus que le ciel…
Elle éclaire aussi ce qui cherche l’équilibre en vous.

Depuis quelques jours peut-être…
les émotions sont plus présentes
le corps parle davantage
et certaines relations demandent à être ajustées.

Ce n’est pas un hasard.

La Pleine Lune Rose en Balance vient nous aider à
apaiser ce qui pèse
rééquilibrer ce qui s’est déplacé
et reconnaître le chemin parcouru depuis la Nouvelle Lune.

À la Pleine Lune, nous ne semons pas.
Nous remercions.
Nous libérons.
Nous nous réalignons.

Ce soir, prenez un moment pour vous.
Posez une main sur votre ❤️
et murmurez doucement :

Je me libère
Je pardonne
Je retrouve mon équilibre

Puis accueillez intérieurement la femme, l’homme que vous devenez.🙏🏼
Pensez à sortir vos pierres ! Et la méditation arrive !!!

Belle Pleine Lune Rose 🌕💗
Bulles de Bien-Être

20/03/2026

🌸✨ Équinoxe de Printemps — 15h46

Aujourd’hui…
le voile s’entrouvre.

Le jour et la nuit s’unissent
dans une étreinte parfaite et s’équilibrent .

Ni plus de lumière.
Ni plus d’ombre.
Le temps de Kairos: l’instant juste …

Un passage…
où tout peut se réaligner en toi.

🌱 Ce que tu as semé dans le silence
n’a plus besoin d’être cherché.

🌹 Ta rose intérieure se souvient :
elle ne force jamais pour éclore.

Elle répond à l’appel de la lumière.

✨ Ecoute ce murmure :
« L’équilibre n’est pas un but…
c’est une fréquence. »

Une vibration subtile
où tu redeviens le centre calme
au cœur du mouvement.

🤍 Alors ralentis…
ressens…
et laisse-toi traverser.

Car ce que tu es en train de devenir
est déjà en train de naître.

🔮 Mantra de l’Équinoxe (à voix haute ou intérieurement) :

Je m’aligne au point d’équilibre en moi
Je laisse la vie éclore sans forcer
Je marche avec confiance entre ombre et lumière
Je suis le rythme juste en mouvement.

19/03/2026

🌑 Nouvelle Lune en poisson ♓️
Une pause avant la renaissance.
Après les secousses, vient le temps d’intégrer... de ressentir...
de lâcher.
Ce n’est pas le moment d’agir, mais d’écouter.
Que peux-tu laisser partir
pour faire de la place au nouveau ?
Cette Nouvelle Lune n’est pas là pour créer...
Elle est là pour vider le vase avant de le remplir.
C’est une énergie :
• de lâcher-prise sacré
• de dissolution douce
• de retour à l’essentiel
• de connexion au divin, à l’invisible.
Et c’est même une lunaison très particulière :
• ✨Dernier signe du
zodiaque → fin d’un cycle
Juste avant l’entrée en
Bélier → renaissance imminente
• ✨Après les éclipses →
intégration, apaisement, digestion émotionnelle.

Avant de renaître, l’âme demande à se déposer.
Ce n’est pas le moment de devenir...
c’est le moment de laisser partir ce qui n’est plus toi.

08/03/2026

Aujourd’hui 8 Mars 2026 nous célébrons les femmes🌹et leurs droits .

Celles qui ouvrent les chemins.
Celles qui portent la vie.
Celles qui tombent, se relèvent
et continuent d’aimer.

Être femme, ce n’est pas seulement un rôle.
C’est une énergie.
Une force à la fois douce et indomptable.

C’est l’intuition qui murmure,
la créativité qui enfante,
le cœur qui relie.

Aujourd’hui, prenons un instant pour honorer
les femmes qui nous ont précédées,
celles qui marchent à nos côtés,
et celles qui viendront après nous.

Que chacune se rappelle :

✨ sa valeur
✨ sa sagesse
✨ sa puissance intérieure

Car lorsqu’une femme se reconnecte à sa lumière,
elle éclaire bien plus que sa propre vie.

Elle éclaire le monde.

🌹 Belle Journée des droits de la Femme.





feminine
bullesdebienetre

07/03/2026

03/03/2026

Même si la lune rouge ne sera pas visible dans notre ciel,
elle existera quand même dans le grand souffle du monde.

Et parfois…
les lunes invisibles sont les plus intérieures.
Pense à te faire un rituel de purification sous ta do**he et à prendre 3´ pour faire cette méditation !🙏🏼
Que ta pleine lune soit douce, profonde et habitée 🌕✨

22/02/2026

Belle fête à toutes les ✨Isabelle✨.
Une pensée à mes parents qui n’oubliaient jamais de me la souhaiter . 🙏🏼❤️

21/02/2026

La K-beauté est un concept de beauté holistique issu de la Corée du Sud, en quête d’harmonie du corps et de l’esprit.
Elle associe le savoir-faire traditionnel des plantes à l’innovation High Tech coréenne.
AJUMMA redonne une place essentielle au temps pour soi dans un quotidien où l’être humain est constamment sollicité.