15/12/2025
✨ 5 idées cadeaux (vraiment) utiles pour une futur maman 🤰🏾🎁
💡De l'espace par du temps dédié pour elle.
Lui offrir du temps en proposant de garder ses enfants.
D'aller les récupérer à la sortie d'école, de les emmener aux activités ou autres.
Lui proposer un créneau, un rdv avec elle-même dans son agenda.
💡De la détente pour son corps.
Lui offrir un massage ou un soin rebozzo pour qu'elle puisse recevoir de la douceur, de la détente, de l'attention.
Qu'elle puisse se déposer entre des mains ou des tissus.
💡De la reconnaissance par des remerciements sincèrement.
Un carte, un post it, un vocal, une parole qui nomme ce qu'elle fait, qui nomme ce qu'elle apporte par sa simple présence dans le monde.
💡Du soutien simple dans le quotidien.
S'occuper du ménage, de la préparation des repas, de l'aide l'administratif ou dans l'organisation du quotidien.
⚠️Tu ne sais pas faire? des solutions excitent:
Picard, Hello fresh, une Doula post partum qui cuisine à son domicile.
Des aides à domicile ou administratives qu'on peut sous-traiter des tâches du quotidien sont des appuis essentiels.
💡De l'écoute sans avis, ni jugement.
Proposer une écoute inconditionnelle afin qu'elle puisse déposer ce qu'elle traverse dans son corps, ses questionnements, ses émotions.
🎁 Lui offrir une séance de 30 min découvertes gratuites avec moi.
https://audreyvidadoula.youcanbook.me/
