Le Régime Burckel
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Depuis 4 ans, André Burckel ainsi qu'une équipe de chercheurs, a mis au point un régime à partir d'aliments prébiotiques pour l'équilibre de notre microbiote.
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Le régime Burckel, pour prendre soin de son microbiote intestinal
La santé passe par notre intestin !
Le microbiote intestinal, ou flore intestinale, est un ensemble de 40 000 milliards de bactéries. Un chiffre astronomique d’êtres vivants microscopiques qui travaillent à construire notre santé. Les recherches nous ont montrés que lorsque notre microbiote est équilibré, il est impliqué dans de nombreux effets santé, et qu’à l’inverse, lorsqu’il est déséquilibré, il crée de nombreuses maladies.
La bonne nouvelle c’est qu’il est possible de l’équilibrer grâce à notre alimentation. À l’aide de recettes simples, élaborées avec des aliments prébiotiques, vous saurez alors comment améliorer votre microbiote, garant de notre santé !
