Ginama - Expert Périménopause

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Ginama - Expert Périménopause

🔬Compléments alimentaires validés par la science, sans hormones, ni phytohormones
👩‍⚕️Créé par une Docteure en Pharmacie
🇫🇷 Made in France
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31/03/2026

22 critères testés. 100% de satisfaction. 0 hormone.

Ce n’est pas un slogan, c’est le résultat d’un test clinique mené sous contrôle gynécologique, auprès de femmes en périménopause.

✔ Hydratation ressentie dès la 1re application
✔ Apaisement immédiat
✔ 100% souhaitent continuer à l’utiliser

Dry Is Gone, c’est un gel intime hydratant et rééquilibrant :
— 100% d’origine naturelle
— Certifié bio
— Sans hormones ni phytohormones
— Testé gynécologiquement
— Fabriqué en France

Parce que votre confort intime mérite des preuves, pas des promesses.

Disponible sur ginama.com (lien en bio)

30/03/2026

Personne ne nous a prévenues. On change ça. 💪
Si tu reconnais ces objets, tu as entre 35 et 50 ans et tu fais partie d’une génération qu’on a laissée se débrouiller seule face aux changements de son corps.

La périménopause existe. Elle est réelle. Elle peut commencer dès 35 ans. Et elle mérite qu’on en parle haut et fort.

C’est exactement pour ça qu’on a créé ginama.com 🔥
👉 Lien en bio

28/03/2026

Tu dors mal depuis un moment et tu ne sais plus pourquoi ?

Ce n’est pas dans ta tête. Ce n’est pas du stress. Ce n’est pas l’âge « tout simplement ».
C’est ton corps qui traverse quelque chose que personne ne t’a expliqué.

La périménopause peut commencer bien avant ce que tu imagines. Et elle commence souvent… par tes nuits.

Les réveils inexpliqués. La tête qui ne s’arrête pas. Le cœur qui s’emballe. La fatigue qui s’accumule sans jamais vraiment partir.

Et ces bouffées de chaleur qui te réveillent en pleine nuit, c’est exactement pour ça qu’on a formulé Hot But Cool. Une formule développée par une docteure en pharmacie, en collaboration avec des gynécologues. Pas du hasard. De la science, au service de tes nuits. Tu le retrouves en bio.

Ton sommeil n’est pas cassé. Il essaie de te dire quelque chose.

👇 Tu te reconnais dans ces signes ? Dis-le nous en commentaire.

28/03/2026

Tu luttes encore contre ces kilos tenaces malgré tous tes efforts ?
Soyons honnêtes : les anciennes règles ne fonctionnent plus.
Si tu es en périménopause et que tu essaies encore de :

- Supprimer les glucides
- Sauter des repas
- Manger moins et bouger plus...

Tu n’es pas en mode brûlage de graisses.
Tu es en mode chaos hormonal.
Des années de régimes + le stress = métabolisme ralenti, cortisol qui s’emballe, poids qui résiste et ZÉRO énergie.
Et les conseils qu’on entend partout ?
« Mange moins. »
« Fais plus de cardio. »
FAUX.

La périménopause transforme complètement ton corps.
Ce dont il a besoin ? Pas de punition. Pas de restriction.
Du soutien et de la densité nutritionnelle.
Parce que quand tu nourris ton corps correctement, tu lui envoies un message de sécurité :
« Il n’y a pas de famine, tu peux dépenser de l’énergie. »

Et c’est là que tout change. ✨

💬 Commente « RESET » et on t’envoie le lien de notre article en DM, tu y trouveras tout ce qu’on n’a pas la place d’expliquer ici !

25/03/2026

Tu te reconnais ?

24/03/2026

Personne ne t’a prévenue.

Que tu pourrais :
t’énerver pour rien,
mal dormir,
ne plus te reconnaître parfois.

👉 Bienvenue en périménopause.

💬 Dis-moi :
lequel t’a le plus surprise ?

Abonne-toi pour comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps sans tabou.

santefeminine perimenopause

23/03/2026

Tu te reconnais là-dedans… sans vraiment comprendre pourquoi ?

Tu dors moins bien.
Ton corps change.
Ton humeur aussi.
Et t’as cette sensation d’être “un peu off” sans raison claire.

👉 Ce n’est pas “dans ta tête”.
👉 Et non, ton corps n’est pas en train de te lâcher.

C’est souvent le début de la périménopause.
Une phase normale, mais encore beaucoup trop mal expliquée.

Ce que peu de gens disent :
les symptômes évoluent, changent, s’intensifient…
parce que tes hormones, elles aussi, bougent en permanence.

💛 Comprendre, c’est déjà reprendre un peu de contrôle.
Et surtout : tu n’es pas seule à vivre ça.

💬 Dis-moi en commentaire :
c’est quoi le changement le plus dur pour toi en ce moment ?

👉 Et si tu veux enfin comprendre ce qui se passe dans ton corps, abonne-toi — on en parle ici, sans tabou.

21/03/2026

Si tu regardais Un, dos, tres à la télé…
il est peut-être temps de te renseigner sur la périménopause 💃

Bouffées de chaleur.
Nuits hachées.
Énergie en dents de scie.
Humeur imprévisible.

Non, tu ne deviens pas f***e.
Ton corps change, et c’est hormonal.

La bonne nouvelle :
il existe aujourd’hui des solutions non hormonales pour mieux vivre cette période.

Chez Ginama, on développe des solutions naturelles, formulées avec des experts de santé, pour accompagner les femmes pendant la périménopause.

👉 À découvrir sur ginama.com

Et toi, team Un, dos, tres ? 👀💃

19/03/2026

Tu fais du sport.
Tu fais attention à ce que tu manges.

Et pourtant, ton corps change.

Le ventre qui s’installe.
Le dos qui stocke.
La fatigue qui s’invite sans prévenir.

Et là, on te dit :
“c’est normal”.

Comme si ça suffisait.
Comme si ça expliquait tout.
Comme si tu devais juste l’accepter.

👉 Oui, c’est fréquent en périménopause.
Mais non, ça ne veut pas dire que c’est une fatalité.

Ce que tu vis a des causes.
Et surtout, ça mérite mieux que du silence ou du “c’est comme ça”.

💛 Tu n’es pas seule. Vraiment.

💬 Dis-nous en commentaire :
qu’est-ce qui a le plus changé pour toi ?

17/03/2026

On va être honnêtes.
Pas d’agence. Pas de prestataire. Deux fondatrices, des nuits trop courtes et une conviction qui ne lâche pas : les femmes en périménopause méritent mieux que le silence.

Pharmagora c’était notre premier salon. On a tout imaginé depuis notre canapé, tout monté nous-mêmes, et on a expliqué la périménopause des centaines de fois. À chaque fois, on voyait quelque chose s’allumer dans les yeux des gens.

C’est pour ça qu’on se bat.
Pour que chaque femme qui pousse la porte d’une pharmacie et dit « je me sens bizarre, je sais pas ce qui m’arrive » reparte avec une réponse. Avec Ginama.

Merci pour la confiance et la mise en avant. Ce genre de soutien, ça change tout quand on part de zéro. 🙏

On sort KO. Fières. Et plus déterminées que jamais. 🔥

Si vous croyez que les femmes méritent mieux — partagez ce post. C’est la meilleure façon de nous soutenir. 💚

15/03/2026

On a tous ce moment.
Tu entends un tube de ton adolescence.
Tu te dis « mais c’était hier ».

Spoiler : c’était il y a 25 ans.

Et si ce tube passait quand tu étais au lycée…
il est peut-être temps de te renseigner sur la périménopause.

Parce que oui, elle peut commencer bien plus tôt qu’on ne le pense.
Et comprendre ce qui se passe dans son corps, ça change tout.

Chez Ginama, on pense qu’il est temps d’en parler.
Simplement. Sans tabou.

💬 Dis-nous en commentaire :
quel était LE tube de ton lycée ?

11/03/2026

Si tu as déjà nourri un Tamagotchi à 3h du matin,
joué à Téléphone Secret en espérant que ce soit lui,
supplié ton Furby d’arrêter de parler,
ou passé des heures à aménager ta Polly Pocket…

Il y a de grandes chances que tu aies aujourd’hui :
– des cycles un peu imprévisibles
– des bouffées de chaleur surprises
– une patience plus sélective
– et une tolérance au bu****it proche de zéro 😌

Spoiler : ce n’est pas “dans ta tête”.
C’est peut-être juste… la périménopause.

Et bonne nouvelle :
on ne la subit pas.
On la comprend.
On l’accompagne.

Bienvenue dans la team des femmes qui ont grandi avec un Furby
et qui grandissent encore 💚

👉 Tu te reconnais ? Dis-nous en commentaire ton jouet culte.

Adresse

Rue Des Blancs-Manteaux
Paris
75004

Site Web

http://www.ginama.com/

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