Charlotte Foucault Thérapie Vittoz

03/08/2025

Profitez de ce temps de vacances pour vous ressourcer en profondeur. Profitez de ce changement de rythme ,pour " regarder comme l' enfant au réveil", en vous emerveillant des toutes petites choses qui habitera ce temps de repos.Laissez vous surprendre dans la réceptivité. Goûtez avec gratitude dans votre Cœur,votre Corps,votre Cerveau les expériences de joie,d' élan,de paix de Bien -etre
Vous nourrissez alors les hormones du Bien être qui nourrissent votre cerveau. Remplissez votre boîte à outils Vittoz ,qui vous sera bien utile lorsqu' il s' agira de retrouver un rythme plus soutenu à la rentrée.Poursuivez vos Actes Conscients surtout .
La reprise du contrôle cérébral se poursuit même en temps de repos .
VIT et OSE

Comment vivre l'instant présent en vacances avec des exercices psychocorporels Vittoz simples et faciles en vidéo: développer votre état de présence, accueil...

03/06/2025

https://www.vittoz-irdc.net/FoVea-Flexibilite-Ouverture-base-sur-la-methode-Vittoz-pour.html

ETUDE SCIENTIFIQUE/ VITTOZ

Ici, tout ce qui concerne l'étude scientifique sur l'efficacité de la méthode Vittoz

03/06/2025

https://www.alternativesante.fr/stress/la-methode-vittoz-contre-le-stress-et-les-problemes-de-concentration

Il y a quelques jours, j’avais une réunion importante et je me sentais un peu fébrile. Cette réunion me stressait, je n’arrivais pas à me concentrer sur mes idées, ni à reprendre mes esprits pour arriver sereinement à mon rendez-vous...

03/04/2025

12/01/2024

Le traumatisme et Vittoz:

Vous voulez en savoir plus ? https://www.therapie-vittoz.org/La-methode.htmlVous cherchez un praticien près de chez vous ? https://www.therapie-vittoz.org/-A...

12/01/2024

Le p't vélo mental avec Vittoz:

Vous voulez en savoir plus ? https://www.therapie-vittoz.org/La-methode.htmlVous cherchez un praticien près de chez vous ? https://www.therapie-vittoz.org/-A...

03/01/2024

L’angoisse avec Vittoz
Vous vous sentez angoissé, oppressé trop souvent, comme enfermé dans un étau ?

Dans la journée et la nuit, vous avez développé des stratégies pour ne plus ressentir votre poitrine se serrer, votre gorge se nouer, vos muscles trembler.

Ces habitudes ne vous conviennent plus aujourd’hui.

Ecoutez ici le témoignage de Brigitte, 56 ans et Isabelle, 55 ans qui ont été accompagnées par des Praticiens-thérapeutes Vittoz et ont découvert les effets soignants de cette méthode sur leurs angoisses

https://www.therapie-vittoz.org/L-angoisse-avec-Vittoz.html

03/01/2024

La concentration avec Vittoz
Vous cherchez tout le temps vos affaires ? Quand quelqu’un vous parle, vos pensées vous emmènent ailleurs ? Vous avez du mal à aller jusqu’au bout de ce que vous êtes en train de faire ?

La concentration est une faculté du cerveau qui comme un muscle se rééduque.

Grâce à la vibration du cerveau, le Praticien-thérapeute vous accompagne pour que vous réveilliez votre concentration et que vous sentiez comment l’utiliser.

Elle vous recentre là tout entier, souplement et sans tension, sans rien de vous qui ne parte à l’écart.

Téo, 12 ans : « La méthode m’a aidé à cesser de m’agiter dans tous les sens, à me concentrer et à mieux travailler. »

Découvrez ici les autres témoignages de patients qui ont bénéficié de cette rééducation.

En vous offrant cette expérience personnelle, vous aurez plaisir à retrouver vos facultés attentionnelles d’une part, et des bénéfices personnels et relationnels d’autre part.

Association Roger Vittoz, Psychothérapie et Pédagogie psychocorporelle

03/01/2024

La dépression et Vittoz
Vous avez perdu votre élan vital ? Vous ruminez des idées noires toute la journée ? Vous sentez que vous subissez depuis plusieurs semaines ou plusieurs mois une situation ?

La dépression est un état passif qui nuit au fonctionnement de votre vie et de votre organisme.

Découvrez dans le témoignage de ces patients, l’impact thérapeutique des exercices Vittoz sur leur état.

Découvrez comment passer d’un état passif à un état actif grâce à vos facultés réveillées par la rééducation du contrôle cérébral.

Association Roger Vittoz, Psychothérapie et Pédagogie psychocorporelle

26/12/2023

Goûtons l' instant présent .
La vie est un chemin qui pas à pas nous mène vers la lumière .