L'Atelier Aroma, Payranel, Payra-sur-l'Hers (2025)

23/09/2025

Je vous invite !

Le lundi 29 septembre à 17h30, je participe à un webinaire en ligne sur un sujet qui me tient vraiment à cœur : le développement durable en aromathérapie.

C’est gratuit, ouvert à tous, et l’idée est simple : réfléchir ensemble à l’avenir de notre filière. Comment garder l’efficacité thérapeutique des huiles essentielles tout en respectant les ressources et les modes de production ? 🌱

L'AFC est une structure reconnue et soutenue par le Ministère de la transition écologique, qui fait un travail majeur pour défendre la cueillette durable et les filières de plantes médicinales.

Je serai ravie d’intervenir aux côtés de producteurs, pharmaciens et thérapeutes passionnés.

👉 Pour vous inscrire, le lien est en commentaire.
🎥 Et si vous n’êtes pas dispo, un replay sera envoyé.

17/09/2025

J’ai découvert bien avant .
Et aujourd’hui ... j’y suis interviewée.

C’est une r***e à laquelle j’ai été abonnée pendant mes années étudiantes.
Je la feuilletais chaque mois, en quête d’idées, de petites inspirations qui nourrissaient mon quotidien.

Aujourd’hui encore, je continue à la lire sur mon appli presse ou en voyage.

Alors y retrouver Boèmia racontée dans ces pages, c’est un drôle de vertige.
Parce qu’au-delà de l’anecdote, cela symbolise un chemin parcouru.

Celui qui m’a menée de la curiosité pour les plantes à une aventure entrepreneuriale faite d’engagement et de passion.

Alors voir Boèmia - Trésors de la nature cité dans Modes et Travaux, c’est un drôle de vertige.

Ce que nous faisons chaque jour, c’est distiller avec exigence.
C’est préserver les plantes et les paysages qui nous entourent.
C’est transmettre une aromathérapie sincère, exigeante et durable.

Voir ces valeurs résonner dans un magazine que j’ai tant lu, c’est comme si deux histoires s’étaient croisées.

De lectrice à interviewée, de rêve à réalité. 🥰

29/04/2025

🌿 Aromathérapie en BD – Épisode 1 🌿
Nouveau format, nouvelle façon d’explorer les huiles essentielles ensemble !

Pour ce premier sujet, j’ai voulu vous parler d’un point essentiel (et trop souvent oublié) : la quantité de plante qu’il faut pour une seule goutte d’huile essentielle.

🧂 Une goutte de thym, c’est l’équivalent d’un flacon d’épices en verre, oui, celui que vous avez sûrement dans votre cuisine si vous avez ne serait-ce qu’un pot d'herbes de Provence ou de curry.

➡️ 1 goutte = 15 g de plante
➡️ 1 litre = 300 kg de thym 🌱

C’est puissant. Ce n’est pas en mettant plus que ça sera plus efficace. Une goutte, c’est déjà beaucoup.

👉 On comprend mieux pourquoi on limite l’usage oral à 8 gouttes/jour MAX. 8 gouttes = 8 flacons d’épices ! C’est astronomique.
Et écologiquement ? Utiliser autant de plantes pour une huile pose aussi des questions, sur notre rapport à ces ressources si précieuses.

💬 Vous avez aimé cette BD ?
Vous voulez découvrir l’aromathérapie autrement, de façon ludique et respectueuse ?
Suivez-moi, d’autres épisodes arrivent très vite !

🙏 Pensez à liker et partager si ce format vous plaît, c’est le meilleur des soutiens pour faire vivre ce projet ! 🌱✨

22/04/2025

✨ Nouveau départ, nouveau format ! ✨

Je me suis longtemps cherchée ici... changé de style, un peu négligé ce compte parfois. Mais aujourd’hui, j’ai envie de créer du contenu qui me ressemble vraiment, et surtout qui VOUS parle. 💬

🌿 L’aromathérapie fait partie de ma vie, de mon métier, et j’ai envie de partager ça avec vous de façon ludique et pédagogique. Vous aimez les BD ? Les supports éducatifs pour mieux comprendre les huiles essentielles, leur richesse, leur subtilité ? Alors restez par ici, parce que j’ai une surprise pour vous...

➡️ J’ai décidé de tenter un NOUVEAU FORMAT : des BD courtes, qui mêlent humour, info, et surtout respect pour les plantes et leurs usages. 🌱

Cette image n'est qu'un mini teaser, qui ne dévoile qu'un petit coin de ce qui vous attend ...

💥 Le premier épisode arrive très vite ! Mais ensuite... c’est ouvert, et c’est POUR VOUS.

🔍 Quels sujets aimeriez-vous que j’aborde en BD ?
👉 Dites-moi tout en commentaire !

🙏 Si ce projet vous parle, si vous avez envie de me soutenir dans cette nouvelle aventure, pensez à liker, partager ou me suivre. C’est le meilleur des encouragements. Merci 💚

14/03/2025

Redécouvrir ses propres paroles, c’est troublant.

J’ai écouté mon interview dans Sens figuré. …
Et j’ai été la première étonnée par ce que j’y racontais !

Sur le moment, on discute, on partage, on se livre. Puis, le temps passe et l’enregistrement devient un souvenir flou.

Et puis, un jour, on écoute… et on tombe sur une inconnue qui parle.
Une inconnue qui, en réalité, est moi.

Ce que j’ai raconté m’a surprise, fait sourire, parfois même émue.
Parce que c’est un condensé de ce qui m’anime, de mon parcours, de mes convictions profondes.

Anne-Laure Joalland a ce talent rare : poser les bonnes questions, créer un espace de dialogue où l’on se sent bien, où l’on se livre sans filtre.
Le podcast Sens figuré vous emmène à la rencontre de passionnés de parfums, de senteurs, qui vous transporteront pour un voyage olfactif au cœur de vos émotions.

Si vous avez envie d’en savoir plus sur ce qui me motive au quotidien et sur mon aventure dans l’aromathérapie, je vous invite à écouter cet épisode.

🎧 Si vous l’écoutez, dites-moi ce qui vous a marqué, ce qui vous a fait réfléchir, ou même ce qui vous a surpris.
J’ai hâte d’échanger avec vous ! 👇

01/03/2025

🌿 Une huile essentielle de mandarine peut-elle être locale ? 🍊

Où mettez-vous la limite ?

Quand j’ai commencé à écrire pour la r***e Cueillir, se nourrir, se soigner, j’avais une règle simple :
👉 Mettre en avant les plantes locales.

Mais… c’est quoi local ?
Mon jardin ? Les champs autour de moi ?

Et l’Italie alors ?

La mandarine peut venir de là-bas.
Un pur bonbon. Une pépite solaire en plein hiver.

Alors, trop loin ou pas ?

Dites-moi : pour vous, qu’est-ce qu’une huile essentielle locale ? 🌍✨

📖 Retrouvez l’article complet dans Cueillir, se nourrir, se soigner – édition de janvier.

21/02/2025

🎥 5 choses que j’ai apprises en devenant formatrice

1️⃣ Plus tu tournes, plus ton ego s’efface
Au début, c'était l'enfer de me voir en replay.
Je n'aurais jamais posté cette photo il y a 2 ans, préférant une pose sérieuse en mode Joconde.

Aujourd’hui ? Une mèche de travers, un “euh” en trop… on s’en fiche. Ce qui compte, c’est authenticité et la qualité, pas la perfection.

2️⃣ Vouloir tout maîtriser, c’est contre-productif
Je voulais tout contrôler. Résultat ? C’était figé.
Le jour où j’ai lâché prise et accepté de me marrer, tout a changé.

3️⃣ Travailler en équipe change tout
Une bonne équipe, ça te pousse vers le haut.
Et quand elle est engagée et bienveillante, c’est encore mieux.

4️⃣ Les questions des apprenants te font progresser
Il y a toujours LA question que je n’avais pas anticipée.
Et c’est génial. Ça me challenge à aller encore plus loin.

5️⃣ Si ce n’est pas utile, c’est oublié en deux jours
Chaque formation que je conçois, je me demande :
Est-ce qu’ils vont l’utiliser demain ?
Si la réponse est non… je revois ma copie.

💡 Et vous, vous connaissez mes formations grand public ?
L’aromathérapie, ce n’est pas que pour les pros ! 🌿
Découvrez mes formations accessibles à tous sur mon site L'Atelier Aroma

03/02/2025

🌸 MOUHALABIEH À LA FLEUR D'ORANGER BOÈMIA – Le dessert qui va vous faire fondre.

Un dessert libanais ultra-crémeux, une texture soyeuse et ce parfum floral envoûtant… 💛 Camille ne jure que par cette version sublimée avec l’hydrolat de fleur d’oranger Boèmia, 100 % pur et naturel.

🔥 Recette express, plaisir garanti !

📝 Ingrédients :
✔️ 30 g de sucre
✔️ 30 g de fécule de maïs
✔️ 500 ml de lait
✔️ 2 c. à soupe d’hydrolat de fleur d’oranger Boèmia

🥣 Préparation :

1️⃣ Mélangez le sucre et la fécule de maïs avec un peu de lait pour éviter les grumeaux.
2️⃣ Ajoutez le reste du lait et chauffez à feu doux en remuant jusqu’à épaississement.
3️⃣ Hors du feu, incorporez l’hydrolat de fleur d’oranger Boèmia pour une saveur authentique et raffinée.
4️⃣ Versez dans des ramequins et laissez prendre au frais pendant 2h (oui, c’est la partie la plus difficile 😏).

💡 Astuce de gourmand :
Ajoutez un filet de sirop maison avant de servir (eau + sucre + eau de rose Boèmia) et parsemez de pistaches concassées pour une touche croquante irrésistible. 🔥

Nous sommes dans l'obligation de vous prévenir du fort risque addictif de ce dessert 😍🌿

👉 Découvrez l’hydrolat de fleur d’oranger Boèmia sur notre site (lien en bio).

📸 Taguez-nous & si vous testez ! 💬

29/11/2024

J'écris, je partage, je m'engage 🌱

👉 Pourquoi ai-je accepté d’écrire pour la r***e "Cueillir, se nourrir, se soigner" ?

Oui, j’adore écrire et transmettre ma passion pour l’aromathérapie. Mais honnêtement, ça n’aurait pas suffi.

C’est parce que la rédaction partage mes valeurs que j’ai dit "oui". Mon engagement pour une aromathérapie locale et durable a trouvé écho dans leurs pages. Et ça, c’est précieux. 💚

✨ Retrouvez-moi chaque mois dans cette belle r***e pour des articles sur l’aromathérapie : astuces, plantes, et réflexions sur une pratique respectueuse de la nature.

Que diriez-vous d’explorer l’aromathérapie sous un nouveau jour ? 🌼

25/11/2024

Et si vous changiez de voie ? 🤔

Avez-vous déjà pensé à une reconversion ? À cette envie de redéfinir votre carrière, d'écouter cette petite voix qui murmure : "Et si je faisais autre chose ?"

🎤 J’ai eu la chance d’échanger avec Marion, médecin reconvertie en coach pour les professionnels de santé en transition de carrière. Ensemble, on a parlé de mon parcours : pharmacienne devenue formatrice et productrice d’huiles essentielles bio chez Boèmia - Trésors de la nature , un chemin semé d’apprentissages, de rencontres et de grands tournants.

Si je devais vous partager une seule leçon apprise au fil de ce voyage, ce serait celle-ci : les bonnes rencontres changent tout. Acceptez les mains tendues, osez vous entourer, et croyez en vos projets.

🙏 Merci Marion pour cette belle interview (à retrouver sur la chaine Youtube de Med reconversion 👀), et un grand merci à Amaka pour nous avoir mises en contact.

👉 Et vous, avez-vous déjà envisagé une reconversion ? Où en êtes-vous dans votre parcours ?

💬 Partagez votre réflexion en commentaire, je serai ravie d’échanger !

14/11/2024

J'ai fêté mes 36 ans hier 🎉

Et je peux dire que je vis un véritable âge d’or, autant dans ma carrière que dans ma vie personnelle. Voici 5 leçons que j’ai apprises en chemin :

1️⃣ Le timing est essentiel.
Il y a un moment pour tout. Créer mes deux entreprises, Boèmia et l’Atelier Aroma, n’aurait pas eu le même sens plus tôt. Parfois, la patience et l’attente peuvent être les meilleures alliées.

2️⃣ S’ancrer là où l’on se sent chez soi.
Revenir en Occitanie, sur mes terres d’origine, a été une décision qui a tout changé. Retrouver mes racines a non seulement redonné du sens à ma vie, mais a aussi renforcé mon lien avec mon travail et mes projets.

3️⃣ Trouver l’équilibre pro/perso, c’est possible.
Cela m’a pris du temps, mais j’ai enfin trouvé un rythme où je peux partir en week-end en montagne et laisser l’ordinateur derrière moi. S’autoriser ces moments de déconnexion fait une différence immense pour la productivité et le bien-être.

4️⃣ La passion, c’est le moteur de tout.
Que ce soit dans mes projets de production d’huiles essentielles chez Boèmia ou mes formations en aromathérapie, la passion est la clé. Elle donne le courage de surmonter les défis et la motivation pour aller toujours plus loin.

5️⃣ La famille grandit, l’indépendance aussi.
Mes enfants ont un peu grandi (7 et 4 ans), et avec eux, mon espace pour me consacrer pleinement à mes projets. Les voir évoluer me rappelle chaque jour l’importance de faire des choix qui respectent aussi ma liberté et mes envies.

À 36 ans, je me sens alignée, ancrée et prête à continuer ce beau chemin. Merci à ceux qui m'accompagnent !

😉 Et si vous voulez me faire un petit plaisir en ce jour spécial, jetez un œil à ce que l'on fait chez Boèmia - Trésors de la nature et partagez à vos proches… votre soutien compte énormément ! 🥰

📸

21/10/2024

🌿 Et si, dans 30 ans, il n'y avait plus d'huiles essentielles ? 🌿

C'est une question effrayante, non ? Et pourtant, elle est plus actuelle que jamais. Lors du congrès Phyt'Arôm à Grasse, j'ai eu l'immense honneur de prendre la parole sur un sujet qui me tient à cœur : la durabilité et la soutenabilité de l’aromathérapie.
En tant que pharmacienne, formatrice et productrice d’huiles essentielles bio chez Boèmia, je me bats chaque jour pour préserver nos précieuses plantes aromatiques.

🌱 J'ai la chance de travailler aux côtés de professionnels engagés et passionnés, qui partagent cette vision éthique et durable.

🎤 Lors de ce congrès, j'ai pu m’exprimer sur scène aux côtés de véritables experts tels que Nicole Boukhalil, Christophe Cottereau, et Anaelle Evano, et cela m’a encore plus confortée dans ma mission.

👉 Chaque jour, je m'efforce de transmettre ces valeurs dans mes formations et dans la production d'huiles essentielles avec mes associés chez Boèmia. C’est cette rigueur et cette passion qui font la différence et que je souhaite partager avec vous, que vous soyez professionnels ou passionnés.

✅ Faites confiance à une experte engagée qui met un point d’honneur à garantir la qualité, l’éthique et la durabilité de chaque projet. Ensemble, nous pouvons préserver l’avenir des plantes et des huiles essentielles. 🌿

Vous vous posez des questions sur l'aromathérapie ? Parlons-en en commentaire ⬇️

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