03/01/2026
Souvent , j'accueille en séance des personnes qui ont mis très longtemps à venir consulter malgré un mal être ancien , récurrent, mais souvent bien caché. Faire bonne figure , tenir bon , afficher un sourire de façade semble important dans une famille ou une société de la performance . Ne pas montrer sa vulnérabilité par peur d'être faible et moins considéré. Ne pas se sentir à la hauteur des exigences qu'on a intégrées pour se sentir aimé est une pression qui un jour devient insupportable. Quand cette pression est trop forte , c'est souvent le corps qui parle plus fort et des symptômes apparaissent : troubles du sommeil , fatigue, douleurs, accidents , débordement émotionnels...
Et si on allait écouter et ressentir ce qui se passe , ce qui se cache derrière tout ça ? dans une relation respectueuse où on peut être écouté dans toutes ses sphères psychiques , physiques , émotionnelles, accueilli vraiment là ou on en est , et sans jugement. Il est peut être temps d'oser consulter pour avancer plus légèrement avant que les conséquences soient beaucoup plus graves . OSER , c'est le premier pas ...