Sandrine Gamel Diététicienne Nutritionniste

13/09/2025

😋😋😋😋

11/04/2025

Nouveau lieu pour vous recevoir ! Nouvelles aventures!
Je vous attends pour un accompagnement global mélant Diététetique avec une prise en charge de diverses pathologies ou problematiques liées au poids, pleine conscience, prise de conscience des blessures, émotions,croyances qui influencent votre relation à l'alimentation et à votre environnement.
https://www.doctolib.fr/dieteticien/blaye/sandrine-gamel

16/03/2025

Au menu de ce vendredi 15 mars : tartelettes gourmandes et healthy/Riz épicés protéinés à la découverte du Sh*take😋

16/03/2025

Merci à aux membres de l'association et à mes toqués petits et grands de me permettre de transmettre le manger mieux,le manger gourmand dans une ambiance de partage 🥰 Un vrai plaisir

Vendredi 14 FEVRIER à 19h30 Pour les adultes un atelier cuisine tisse un lien entre les personnes, quelle que soit leur origine sociale, autour d'un plaisir convivial et partagé pour les saveurs : c'est un temps d'échange, un temps qui crée du lien social en toute simplicité.

28/02/2025

Je vous présente Douceur d’être soi-m ’aime,

Un projet né d’une rencontre amicale et professionnelle.

L’union de deux professions : Sophrologue et Diététicienne et bien plus que ça ! https://lnkd.in/e8UchC49/ https://diet-etcetera.fr

L’union de deux univers, deux parcours de vie.

Douceur d’être soi-m ‘aime est un endroit dédié aux femmes désireuses de retrouver de la sérénité, de l’épanouissement dans leur vie.

Comment ?

Nous créons des accompagnements qui apportent des outils concrets, des contenus pour leur permettre des prises de consciences, des changements dans leur quotidien pour moins de stress, plus de légèreté et un retour à soi pour une vie plus épanouissante.

https://lnkd.in/eZEQy9Ke

Le premier accompagnement disponible est « Maman débordée ». Un accompagnement pour les mamans qui se sentent submergée au quotidien, stressée, avec une charge mentale importante.
On leur apporte des exercices de Sophrologie, des recettes, des contenus sur l’alimentation équilibrée au quotidien sans se prendre la tête.

https://lnkd.in/eAZEMwiw

Le prochain en cours de création est sur le thème de l’hypersensibilité toujours avec des exercices concrets d’apaisements, de prises de conscience. Également des conseils alimentaires car notre hygiène de vie, nos comportements alimentaires sont intrinsèquement liés à nos émotions et nos conditions de vie.

19/02/2025

Petit film de mon atelier avec mes toqués du vendredi soir 😊

06/12/2024

25/11/2024

06/11/2024

Atelier Muffins Panais pépites de chocolat avec mes petits apprentis de Familles Rurales Haute Gironde 😊 je vous partage ma recette !