Respire-Yoga avec Isa

Respire-Yoga avec Isa Un véritable bonheur que de transmettre le chemin du yoga!

26/04/2026

25/04/2026
24/04/2026

Studio Respire 🍃 Peymeinade
1 an de vous, 1 an de nous !
Merci aux élèves aux professeurs anciens, nouveaux, merci aux praticiens qui viennent occasionnellement, à ceux qui reviennent, merci à mon mari, merci la vie 🍃🙏🏻🌸❤️

Bonjour à tous  😊 Préparez vos muscles ! 💪 A l’occasion du prochain atelier, le mardi 5 mai, nous parlerons des protéine...
23/04/2026

Bonjour à tous 😊 Préparez vos muscles ! 💪
A l’occasion du prochain atelier, le mardi 5 mai, nous parlerons des protéines. Lesquelles ? Pourquoi ?
De 10 à 11h 30 au Studio Respire de Peymeinade
Participation 15€
A bientôt! ☀️

22/04/2026

Envie de te lancer ? Viens pratiquer le yoga avec nous 🥰🥰🥰🙏🏻

17/04/2026

Parfois, j’aimerais juste me déposer.
Comme une graine sous la terre.

Invisible.
Au calme.
À l’abri du monde et du bruit.

Ne plus avoir à réfléchir.
Ne plus avoir à porter.
Ne plus avoir à être forte.

Je parle souvent de cet espace où le mental s’apaise,
où les pensées cessent de s’agiter.
Mais aujourd’hui, j’aimerais que ce calme m’enveloppe
sans que j’aie à le chercher.

Je suis fatiguée de ce mouvement constant en moi.
De ce flot qui ne s’arrête jamais
et qui puise dans mon énergie vitale.

Alors je ressens ce besoin de me retirer,
juste un temps.

Comme la nature le fait si bien.
Sans lutter.
Sans culpabiliser.

Me laisser recouvrir.
Me laisser nourrir.
Me laisser être… en profondeur.

Et faire confiance.

Qu’au cœur du silence,
quelque chose se régénère.
Se prépare.
Grandit.

Jusqu’au moment juste…

Où je pourrai, à nouveau,
percer la surface,
retrouver la lumière,
et continuer mon chemin.

🌱

16/04/2026

14/04/2026

N’hésitez pas à me contacter pour organiser la votre ☺️🙏🏻🍃

Son histoire…🙏🏻❤️Un jour, dans le pré voisin, j’ai aperçu une présence vivante, allongée dans l’herbe.En ajustant mon re...
11/04/2026

Son histoire…🙏🏻❤️

Un jour, dans le pré voisin, j’ai aperçu une présence vivante, allongée dans l’herbe.
En ajustant mon regard, j’ai compris qu’il s’agissait d’un animal.

Pourquoi était-il couché si près des humains… ?

Alors je me suis approchée lentement, portée par une voix douce et rassurante.
À pas de velours, je me suis rapprochée encore… jusqu’à être tout près.

Il ne me quittait pas du regard.
Un léger mouvement de retrait… puis il se déposa à nouveau.

Je lui ai murmuré que je n’étais pas contre lui,
que j’étais simplement là pour savoir si je pouvais l’aider.

Il m’a laissée venir.

Il était fatigué.
Ses yeux, délavés, racontaient déjà l’épuisement…
et une de ses jolies cornes manquait à son front.

Je me suis assise à terre, glissant doucement vers lui.
Je lui parlais.

Je lui ai tendu ma main, pour qu’il puisse la sentir.

De son nez, le sang perlait.
Il m’a laissée humidifier son naseau, les contours de sa bouche…
C’était l’été, et la chaleur attirait les mouches, encore plus insistantes autour de lui.

Puis est venu cet instant, à la fois magique et tragique.

Je lui ai demandé si je pouvais lui faire un soin,
et s’il pouvait me montrer où se logeait son mal.

Alors, de lents mouvements de tête, de côté, en va-et-vient…
il m’a guidée vers son ventre.

Je lui ai offert un soin.

Son ventre me répondait en écho…
mais déjà en perdition.
Je ressentais le sang affluer, à l’intérieur.

Alors mon geste a changé.
Il ne s’agissait plus de guérir,
mais d’apaiser.

D’envelopper.
D’adoucir.
D’accompagner.

L’accompagner sur ce dernier chemin de vie.

Je ne parlerai pas de la suite…
car il s’est envolé.

Protégé.
Et surtout… pas seul.

Je remercie profondément cet être
de m’avoir autorisée à l’accompagner
dans la traversée de son dernier passage.

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Peymeinade

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